Я недавно купил новую пару кроссовок. С этой парой я заметил, что мой каблук слегка скользит вверх и вниз, когда я в них бегаю. Я нашел несколько разных страниц в Интернете, в которых упоминаются способы исправить это, по-разному расшнуровывая ботинки, но ни одна из этих страниц, кажется, не упоминает седьмые …
Я начинающий бегун, и мне нужен ваш совет, чтобы купить хорошие кроссовки. У меня есть кроссовки, но они скользкие. Любой хороший совет будет высоко оценен.
Согласно этой статье , принципы хорошего поднятия веса обуви имеют следующие свойства: Не скользко Несжимаемая подошва Отличная поддержка Плотное прилегание Среди самых дешевых альтернатив были почтенные Чак Тейлор за их жесткие подошвы, полную подвижность лодыжки и крепкий холст. Я понимаю, что кроссовки с воздушными камерами и комфортные средства просто не …
Я работаю на велосипеде в Торонто, Канада. Мои ноги потеют больше, чем большинство. Весной, летом и осенью я ношу сандалии с закрытым носком. Но зимой я этого не делаю, и мои ноги становятся перегретыми и неудобными. Я провел некоторое исследование сегодня. Сейчас: Я подумываю надеть антиперспирант для подмышек мои ноги …
Как продолжение этого вопроса и ответа , есть ли причины, по которым мне не следует выполнять плиометрическую тренировку босиком? Я пробовал и то и другое, и я определенно чувствую больше напряжения на ногах, когда босиком, но я могу лучше поймать пол при прыжках, и я представляю, что со временем мои …
Я ищу новую пару обуви для тренировки. У меня периодически возникают боли в коленях, которые действительно разгораются после пробежки или упражнений с кроссфитом; особенно после двойного прыжка. В основном все, что требует от меня, чтобы подпрыгнуть на ногах. Мне нужна пара обуви, которая может выдержать случайные пробежки и частые занятия …