Велосипеды

Ok. Мы говорим о том, когда ты будешь на велосипеде более 5 часов. Например, век или 200К. Какое питание лучше всего подходит для катания такого типа? Итак, я буду на велосипеде более 5 часов, почти без остановок. (моча останавливается и пополняется водой, а иначе ничего) Должен ли я пойти с …

13 fitness  nutrition  distance-riding 

Я нервничаю из-за того, что сигнализирую о руке (снимая руку с рукоятки), пока я замедляюсь: я боюсь, что, когда мое тело будет толкаться вперед, оно воздействует на оставшуюся руку и меняет угол поворота переднего колеса. Поэтому я иногда не сигнализирую столько, сколько хотел бы (например, когда я замедляюсь): столько, сколько …

13 safety  signals 

Безопасно ли снимать «адвокатские губки» - маленькие вкладки на конце выбрасывания вилки - на моей углеродистой вилке? А как насчет вилок для велокросса? Я слышал, что это "здравый смысл", чтобы удалить их ...

13 fork  quick-release 

Я слышал о местном клубе, проводящем гонку кермессе, и мне было интересно, что именно они были?

13 racing  terminology 

Мне не удалось найти какую-либо полезную статистику, но из моих наблюдений за пригородными поездками мужчины, по-видимому, превосходят женщин примерно на 10: 1 Это в относительно дружественном для велосипеда городе, по крайней мере, по североамериканским стандартам (Ванкувер, Канада). В моем офисе, в центре смешанного офисного здания, нет женщин-пассажиров. В выходные дни …

13 regional  commuting-bike  canada 

После просмотра нескольких вопросов о всплывающих роликах, таких как этот , у меня снова возник интерес к этим вещам. Так как же научиться кататься на роликах? Сколько времени вам нужно, чтобы овладеть этим? Это все равно, что научиться пользоваться педалями без клипс, когда вы почти гарантированно упадете пару раз, прежде …

13 training  technique  learning  indoor  rollers 

Мне нужно снять цепь на моем крейсере с внутренней ступицей, чтобы очистить его (т. Е. Нет заднего или переднего переключателя), и я бы не стал снимать заднее колесо, если смогу избежать этого. Что я ищу, чтобы найти основную ссылку? Редактировать: К сожалению, нет разноцветных булавок, и пробежка кончиками пальцев по …

13 chain  mechanical 

На горных велосипедах определенного возраста вездесущие цепи встречаются повсеместно. Эти цепочки (преднамеренно) не круглые. Кажется, что большинство людей сегодня согласны с тем, что кольца Biopace не соответствовали обману. Они были причудами, и они больше не популярны. Несмотря на это, в настоящее время в моде новый тип некруглых цепных цепей " …

13 parts  chainring  crankset 

подшипники в моем узле DT Swiss 240, похоже, сняты, у меня есть набор инструментов и я привык к обслуживанию узлов Chris King, но мне интересно, нужно ли мне также приобретать специальные фирменные инструменты для узлов DT?

13 maintenance  hub 

Я на самом деле не имею велосипедный шлем, но я думаю, что это хорошая идея, чтобы получить его! Я хочу купить один из Интернета (в основном потому, что он дешевле, чем в магазинах), но что мне нужно искать? Как я узнаю, какой размер правильный?

13 safety  helmets 

Я только что купил машину, и у моей подруги есть похожая машина. На самом деле мы не хотим перегружать автомобили типами стоек, которые используют точки давления на багажнике. Ни одна из машин в настоящее время не имеет заминки на данный момент. Насколько я знаю, ни у автомобиля нет багажника на …

13 car-rack 

Я хочу купить подставку Есть парк TS-8 Home достаточно хорошо? Или я должен заплатить двойную цену и получить Park TS-2.2 Pro . У меня есть некоторый опыт работы с колесами, но никогда не на хорошей стойке. Я использовал свою самодельную самодельную подставку, которая состоит из старой вилки и суппортов, изготовленных …

13 maintenance  wheels  wheel-truing  bmx 

Я слышал слухи о том, что (чрезмерное) растяжение может повредить езду на велосипеде. В частности, растяжение подколенных сухожилий и / или четырехглавых мышц якобы уменьшает силу спринта. Существуют ли какие-либо фактические основания для утверждения, что повышенная гибкость ведет к снижению мощности? Я также был бы заинтересован в доказательствах обратного: ослабление …

13 training  performance  injury 

Моя жена хотела бы трехколесный лежачий пол, но я не понимаю, как мы можем перевезти его на обычной машине. Я могу поставить свой велосипед на стойку или на крышу, но все лежачее положение, которое я видел, слишком велико для перевозки. Какие решения люди придумали?

13 recumbent  tricycle  transport-by-car 

Я только что купил более старый дорожный велосипед с 27-дюймовыми колесами. Мне любопытно, смогу ли я установить на него 700 колес (типичный размер дороги). Кто-нибудь когда-нибудь делал это? Основная причина, по которой я заинтересован в этом, заключается в том, чтобы у меня был больший выбор шин. Мне нравится расположение кузова …

13 tire  wheels  conversion  rims