Вопросы с тегом «stability»

3
Тяжелая атлетика влияет на устойчивость и точность?
Я занимаюсь тяжелой атлетикой; в частности тяжелый комплекс поднимает силовой стиль. Я также соревнуюсь в целевой команде пистолет. На протяжении многих лет я слышал, что многие тренеры и стрелки рекомендуют, чтобы серьезные стрелки держались подальше от тяжелой работы, потому что это может повлиять на устойчивость / точность руки при удерживании …

1
Как измерить баланс?
Баланс важен: исследования показали, что он помогает предотвратить травмы (например, это исследование (на испанском языке) ), он полезен при переходе на бег босиком / минималистский бег (см. Это или это ), а тренировка с проприоцепцией является основным элементом программ реабилитации после травм (у этого исследования есть ссылки на другие исследования, …
Используя наш сайт, вы подтверждаете, что прочитали и поняли нашу Политику в отношении файлов cookie и Политику конфиденциальности.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.