1
Какой самый эффективный способ улучшить отвисший живот?
Раньше у меня был довольно плоский живот, но у меня был ребенок 4 месяца назад от кесарева сечения, и моя нижняя часть живота довольно обвисла. Что я могу сделать, чтобы сбросить лишний вес и подтянуть его?