Вопросы с тегом «hands»

1
Как тренироваться с захватами, чтобы избежать травм суставов пальцев?
Как безопасно тренироваться с захватами, чтобы избежать проблем с пальцами и суставами? Однажды я начал тренироваться с Heavy Grip 150lbs, что было слишком сложно для меня. Но через несколько недель я вынужден его закрыть. Возможно, я слишком интенсивно тренировался, потому что мои руки не привыкли к профессиональным захватчикам, потому что …
Используя наш сайт, вы подтверждаете, что прочитали и поняли нашу Политику в отношении файлов cookie и Политику конфиденциальности.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.