Сексуальное возбуждение, чтобы ускорить выздоровление?

Это жизнеспособный метод после тренировки, чтобы заставить себя сексуально возбуждаться в течение длительных периодов времени?

Исследования показывают, что сексуальное возбуждение увеличивает тест. как у мужчин, так и у женщин и т. д. Я предполагаю, что это должно оставаться выше исходного уровня, если субъект постоянно заставляет себя оставаться сексуально возбужденным в течение более длительного периода времени. Я мог бы сделать интенсивные тренировки, и дополнить порно (или только даже воображение!) В течение 3-4 часов подряд и не включают в себя мастурбацию, так что желание не может быть уменьшена.

Таким образом, это заставляет человека становиться настолько возбужденным, насколько это возможно, для увеличения гормонов. Я считаю, что это должен быть жизнеспособный метод, так как больше тестов ускорит восстановление. Так будет ли разумным шагом заставить себя стать сексуально возбужденным на несколько часов, прямо и уверенно (без каламбура)?

Конечно, это не заменяет сон и хорошую диету, но насколько это может помочь восстановлению?

Я очень сомневаюсь, что многие люди пробуют это исключительно для помощи в восстановлении мышц, хотя, может быть, «окантовка».

Есть ли отзывы о моем открытии? Нет, это не просто «воздержание», потому что речь идет не о том, чтобы избежать секса / мастурбации, а исключительно о том, чтобы сделать себя настолько возбужденным, насколько это возможно физически / умственно, в течение длительных периодов времени. Этот вопрос не слишком похож на любые вопросы, уже задаваемые здесь.

Поэтому мы с друзьями теоретизировали это, будучи студентами старших курсов и будучи усердными студентами колледжа, мы провели некоторое исследование и не смогли найти никаких доказательств того, что сексуальное возбуждение значительно помогало или мешало обучению. Вот статья на эту тему, которая цитирует дополнительные источники.

Я был бы очень удивлен, если бы возбуждение оказало какое-либо статистически значимое влияние на рост / восстановление мышц. Таким образом, уровень тестостерона предположительно является самым высоким утром и постепенно снижается в течение дня, что предполагает, что тренировка в начале дня принесет ощутимую пользу. Я никогда не видел никаких доказательств этого.

Моя субъективная точка зрения такова: восстановление / рост мышц - это 24-часовой процесс, а не то, что происходит в течение 2–3 часов после тренировки. Поэтому не имеет значения, в какое время дня вы тренируетесь или какой у вас уровень возбуждения (при условии, что он естественным образом достигает максимума и понижается в течение дня), так как суммарный эффект одинаков.

Наиболее важными - научно доказанными - средствами восстановления / роста мышц являются достаточное потребление белка и отдых. Все остальное в лучшем случае незначительно, включая так называемые восстановительные добавки (многие из которых являются уловками, потому что они просто обеспечивают питательные вещества, которые вы, вероятно, уже в любом случае).

Я действительно сомневаюсь, что возбуждая себя, вы увеличите тест на любую значимую сумму. Однако известно, что воздержание от эякуляции повышает уровень тестостерона. Ваш тестостерон достигнет пика примерно через неделю после неэякуляции, а затем снова начнет падать, согласно популярному исследованию. Увеличение минимально, стоит ли мучить себя из-за небольшого увеличения тестостерона? Сначала убедитесь, что ваша рутина, диета и сон соответствуют друг другу, потому что они будут оказывать гораздо большее влияние, а затем вы можете беспокоиться о том, чтобы максимально увеличить мышечную массу, не касаясь своего члена.