Как приготовить блины / блины без яиц и жидкостей, кроме воды?


13

Я ищу способ сделать блины / блины (очень тонкие) со следующими ограничениями:

  • нет яиц
  • никаких жидких ингредиентов кроме воды
  • только дешевые ингредиенты

Я пытался что-то вроде:

  • 360 г пшеничной муки
  • 40 г кукурузной муки
  • 850 г воды

Но проблема в том, что они получаются непечеными внутри и слишком хрустящими снаружи, кроме того, что они слишком толстые. Я пробовал на медленном огне, но потом на каждый блин уходит примерно 5 минут, а внутренняя часть еще не запечена. Я прочитал, что это займет 1 минуту, чтобы испечь 1 блин.

Какие-либо изменения в списке ингредиентов или советы по процедуре выпечки? В чем может быть проблема, которая занимает так много времени, а внутренняя часть не запекается? Я стараюсь вылить тесто на сковорку как можно тоньше, протирая сковороду губкой из туалетной бумаги, смоченной в рапсовом масле перед каждым блинчиком, и ее тонкой блинной сковородой с тефлоновым покрытием.


Хорошо, возможно некоторые уточнения: я не веган и не имею аллергий. Мотивация совершенно иная: жизнь в дороге и в течение длительных периодов вдали от любых источников чего-либо, кроме водопроводной воды.

Мотивация - уменьшение веса и объема вещей, которые мне нужно взять с собой. Жидкости не хороши, потому что они тяжелые. Если только я не нуждаюсь в них. Но даже тогда, когда я открываю коробку, мне, вероятно, нужно быстро ее использовать, потому что нет холодильника.

Поэтому я ищу способы сделать блины из ингредиентов, которые занимают мало объема и веса, и добавление в воду может улучшить мои блины. Порошки хороши, при условии, что я должен добавить их немного. Также он должен быть как можно более бюджетным. Кукурузная мука дешевая, разрыхлитель дешевый, такие вещи, как соевое молоко недешевые.


2
Я получаю «дешевые» и «веганские» ограничения. Почему только вода? Я гуглю - нахожу много веганского крепа, хотя кажется, что они все используют соевое молоко.
— SDG

@ SDG - я мог видеть аллергию на казеин в сочетании с аллергией на сою.
— justkt

1
@justkt Кокосовое молоко и рисовое молоко были бы альтернативами там.
— ceejayoz

@ceejayoz - да, кроме того, что я не хочу молока, орехов или сои, я не уверен.
— Юсткт

Возможно, вы захотите попробовать этот простой рецепт крепа, который у меня есть здесь. Это просто и легко готовить! :)
— Мелани Палмеро

Ответы:


17

Учитывая ваши обновленные критерии, как насчет использования сухого молока для блинов и блинов? Сухое молоко имеет тенденцию быть очень недорогим. Обычно вы можете найти в проходе для выпечки в продуктовых магазинах в США. Сухое молоко прослужит вам долго.

Вы также можете получить порошкообразные яйца. Просто Google для них.

Как метко прокомментировала Марта ниже, поищите рецепты блинных смесей, которые требуют добавления только воды, и упакуйте их.


3
Посмотрите, сможете ли вы найти рецепт приготовления собственной блинной смеси "просто добавь воды". Вы также можете просто купить готовую смесь, хотя она, вероятно, будет менее рентабельной.
— Марти

Учитывая пересмотренный / расширенный вопрос, голосуем против этого ответа.
— SDG

Сухое молоко было нелегко найти и не дешево - единственное, что выглядело как сухое молоко, стоило 2 евро за 250-граммовый пакет, то есть 5 долларов США / фунт, и это было в огромном, дешевом супермаркете, и т.д. У сетей супермаркетов этого не было вообще. Я попробовал: 350 граммов пшеничной муки, 50 граммов сухого молока и 1 литр воды. И результат был совсем не хорош - слишком хрустящий, с трудом подкатывался, и потребовалось 6 минут на блин, чтобы он чувствовал себя не сырым. Это было слишком мало сухого молока?
— Miernik

1
@miernik - также, хотя $ 5 / фунт немного больше, чем я вижу для сухого молока, вы должны понимать, что вы получаете гораздо больше пользы на грамм сухого молока, чем самого молока. Это идет довольно далеко, делая его относительно недорогим за грамм / унцию.
— Юсткт

1
@miernik: попробуйте запросить продукт под названием Nido . Это сделано Nestlé, и я считаю, что это доступно в Европе. Это не то же самое «сухое молоко», которое мы получаем в США, так как оно сделано из цельного молока, а не из обезжиренного.
— Джо

4

Поскольку вы на самом деле пытаетесь найти легкую альтернативу яйцам и молоку с длительным сроком хранения, сухое молоко и сухие яйца, вероятно, являются вашими лучшими альтернативами.

Если вы хотите использовать механизм «смешай и работай», вам понадобятся кондиционеры и наполнители для теста, которые помогут предотвратить образование глютена при смешивании с жидкостью. К ним относятся аскорбиновая кислота, альтернативные муки, такие как солодовый ячмень или крахмал тапиоки, смешанный с вашей пшеничной мукой, и так далее. Некоторые из них будут иметь другие воздействия на вкус и текстуру; гречка придаст ореховый вкус и более четкую текстуру.

Однако, если вы более гибки, я бы порекомендовал переваривать молоко и яйца перед тем, как смешивать их с мукой, чтобы минимизировать образование глютена. У вас есть такая же потребность при приготовлении блинов из обычных ингредиентов, поэтому здесь все будет по-другому. Вы должны аккуратно смешать муку и другие сухие ингредиенты в качестве последнего шага, и пусть тесто останется несколько комковатым, или, для блинов, дайте тесто отдохнуть в течение хороших 30 минут, чтобы позволить нитям глютена снова расслабиться.

Вы, кажется, обеспокоены стоимостью. Порошкообразные цельные яйца здесь стоят около 12-14 долларов за фунт, но это соответствует примерно 48 яйцам, что означает, что вы платите примерно столько же, сколько заплатили бы за яйца более высокого качества в США (0,25-30 центов каждый). Сухое молоко, предпочтительно высушенное распылением, используется в количестве примерно 25 г на 250 мл "молока", то есть около 0,20 евро за 250 мл, что дешевле, чем свежее молоко, где я живу (хотя я не покупаю самые дешевые) ,

Кроме того, вам потребуется некоторая форма жира, если не для вкуса, чтобы предотвратить прилипание к сковороде, даже с антипригарной посудой. Кроме того, это помогает иметь некоторые в вашем тесте, потому что это помогает уменьшить образование глютена. Если вы не можете нести масло из-за его срока годности, по крайней мере, нести немного растительного масла.

В китайской кулинарии я видел блинчики с водой, мукой и жиром толщиной всего в блинчики, но они не подрумянились, поэтому вы не получите того, что ожидаете, если будете пытаться делать блинчики.

Если вы не возражаете пересекать культурные границы, в bindaeddeok, блинчиках по-корейски, которые толще, чем блины, но обычно тоньше, чем американские, блинчики используют молотый, пропитанные бобы мунг и молотый рис. Они могут содержать другие ингредиенты в тесте и подаются с соусом для окунания, приготовленным из соевого соуса и уксуса, вместе с несколькими другими ароматными ингредиентами (зеленый лук, кунжут, чили, возможно). Аналогичная концепция существует в Южной Индии: Dosas, которые часто делаются из молотого ураддаля, разновидности чечевицы и молотого риса, ферментируются при высокой температуре, по крайней мере, в течение ночи, и часто подаются с луком и перцем чили, в одном из более простых формы. Однако ни один из них не похож на блины по текстуре. Во Вьетнаме куркума, мука и кокосовое молоко также используются в фаршированных блинах.

Для блинов вам понадобится разрыхлитель или, если вы используете вместо него пахту, хотя бы пищевую соду. Для блинов это не обязательно.


3

Если ваше единственное беспокойство вызывает аллергия на молоко и / или сою, рассматривали ли вы вопрос использования кокосового молока? Он ведет себя во многом как крем в смысле «достаточно близко для джаза» и может быть разбавлен по мере необходимости.


Рисовое молоко - еще одна хорошая альтернатива. Дешево тоже.
— ceejayoz

Будет ли работать рисовая мука или, возможно, цветок овса? Я предпочел бы избегать жидкостей, и я думаю, что порошок будет менее тяжелым для того же количества белка. Если да, то какое количество вы предлагаете для 360 граммов цветка пшеницы?
— Miernik

о, подожди, не понял, что ты обновил вопрос. как сказано выше, просто гуглите рецепт «сделай свой собственный блинный микс».

3

Это работа для сухой маса муки. Попробовав блинную смесь только с водой, тортилья станет намного приятнее.


Является ли «маса мука» такой же, как «кукурузная мука»?
— Miernik

1
@miernik - маса отличается от кукурузной муки. Смотрите здесь: recipes.howstuffworks.com/what-is-masa-harina.htm
— justkt

2

Предложение Маса прямо на месте. Вам просто нужно добавить воду, даже не соль, и вы можете приготовить отличные лепешки где угодно - но они не будут блинчиками, безусловно: другой вкус. Если вы хотите придерживаться муки и кукурузной муки, советую взять с собой бутылочку оливкового масла. Стабильно при комнатной температуре, немного проходит долгий путь и даже придает вкус.

Как уже отмечалось, маса - это не кукурузная мука, а результат гораздо более сложного процесса, который делает кукурузные белки более доступными (это должно быть полезно для вас).


1

Готовить жидкое тесто без чего-либо, что застынет во время приготовления (белок ... яйцо), будет сложно.

Глядя на ваши ингредиенты (но не на количество), я думаю, что вы делали лепешки. Если вы хотите придерживаться пресного маршрута, я бы попробовал тесто, которое вы можете раскатать тонко (или прессовать с помощью тортильи)


Дело в том, что у меня была смесь из 90% пшеничной и 10% кукурузной муки, чтобы работать на меня несколько месяцев назад, а теперь это уже не так. Я начинаю задумываться, может быть, это потому, что мука впитала воду, потому что я храню ее в комнате с влажностью 95% и использую муку, которую я купила около года назад, может, если я попробую новую сухую муку, она снова будет работать?
— Miernik

1

Продукт продается как BisQuick http://www.bettycrocker.com/Products/Bisquick/Default и, в более общем смысле, как «бисквитная смесь» в Северной Америке, прекрасно работает, когда для кемпинга, как для блинов, так и для вареников - добавьте больше воды для блинов, меньше для вареников. В нем есть разрыхлитель. Обычно, когда мы находимся в кемпинге, у нас есть сухое молоко, и мы немного смешиваемся, чтобы приготовить жидкое тесто, но для этого нет особой химической причины, это просто способ дать людям немного молока во время поездки. Кстати, пельмени в остром тушеном мясе или чили - отличная альтернатива подавать их с хлебом, в условиях, когда его трудно переносить.

Если стоимость или доступность являются проблемой для вас, вот несколько сайтов, которые рассказывают вам, как сделать свой собственный. Я не проверял это. http://factoidz.com/biscuit-mix-making-and-using-biscuit-mix-for-quick-meals/ или http://baking.about.com/od/pancakes/r/biscuitmix.htm или http : //www.gardenguides.com/140102-quick-biscuit-mix-recipe.html


0

Я бы добавил немного разрыхлителя, и если вы хотите, чтобы он был пушистым, вы могли бы использовать газированную воду - пузырьки помогают ему немного подняться.

Оба из них являются дешевыми ингредиентами.

Но мне интересно - какова ваша мотивация?


1
Он отметил это vegan, возможно это.
— Ник Т

3
Хорошо, здесь было какое-то недопонимание ... Веганский тег как раз здесь, так как он, вероятно, полезен для веганов. Моя мотивация совершенно иная - я живу в дороге, люблю жить в отдаленных местах, где у меня нет возможности купить что-либо, поэтому я хочу использовать только ингредиенты, которые не занимают много места и могут храниться долго без холодильника. Газированная вода не вариант - ее нужно покупать в магазине, она занимает много места и весит. Нормальная вода может быть доступна в любом месте. У меня нет аллергии.
— Miernik

-1

Я делаю веганские блины и блины, используя:

- вода - растительное масло - белая мука - разрыхлитель - иногда я добавляю семена льна

и я смешиваю это прежде, чем приготовить их. Разница для блина и крепа в том, насколько я разложил тесто.


Если вы собираетесь опубликовать такой рецепт, он обычно помогает добавить количество каждого ингредиента.
— Джей
Используя наш сайт, вы подтверждаете, что прочитали и поняли нашу Политику в отношении файлов cookie и Политику конфиденциальности.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.