Предупреждение: хотя я готовил следующую низкотемпературную курицу два или три раза без проблем, я больше не уверен, что это безопасно (см. Этот вопрос ). Тем не менее, его защищает известный и уважаемый шеф-повар, поэтому я не буду удалять этот ответ, если не смогу доказать себе, что он на самом деле небезопасен.
Согласно этой статье , также подкрепленной данными Министерства сельского хозяйства США, вы можете готовить курицу до 140F (60C), пока внутренняя температура птицы достигает и поддерживает эту температуру в течение не менее 35 минут.
Возможно, вам придется сделать небольшой расчет и экспериментировать, чтобы найти вес и температуру цыпленка, которые достигают пятичасовой отметки, но кажется, что вы можете делать это безопасно, пока у вас есть,
- печь, которая может поддерживать температуру (я бы, конечно, вложил в термометр для духовки, большинство шкафов для духовки выходят из положения);
- хороший цифровой зонд. Исследуйте мясо в нескольких местах, чтобы убедиться в температуре;
Я также оставляю мясо на некоторое время, чтобы приготовление пищи продолжалось с остаточным теплом. Я не знаю, как долго вы будете чувствовать себя в безопасности, но я бы подождал 30 минут.
Подсказка, взятая из рецепта Хестона Блюменталя, состоит в том, чтобы засолить птицу перед рукой. Таким образом, вы также убьете много бактерий из кожи.
Обновить:
Рассол не убивает бактерии. Рецепт Блюменталя включает в себя погружение курицы (см. В поисках совершенства, стр. 56) дважды в течение тридцати секунд в кипящую воду. Как оказалось, я ошибочно предположил, что это была регулярная часть процесса рассола.