Вопросы с тегом «quads»

1
Сидеть на стене - есть ли польза для стены?
Есть ли какая-либо причина делать настенные сидения на стене, если вы можете делать их без идеальной формы? Кажется, что если вы не используете стену, то добьетесь того же с большей стабилизацией (при условии, что вы можете наклониться вперед, как в приседании, но при этом сохранить свой позвоночник нейтральным)
1 core  quads 
Используя наш сайт, вы подтверждаете, что прочитали и поняли нашу Политику в отношении файлов cookie и Политику конфиденциальности.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.