5
Где найти информацию о питании для обычных продуктов питания?
Подсчет калорий - это одно, но попытки отслеживать такие вещи, как жир, белок, клетчатка и углеводы, так же важны в хорошем общем плане упражнений. Не так сложно найти информацию о питании обработанных пищевых продуктов, но когда вы покупаете свежие продукты и тому подобное, найти информацию намного сложнее. ПРИМЕЧАНИЕ : речь …