Нужно решение, которое поможет мне продолжить программу тренировок!

Все препятствия, связанные с тренировочной программой для бега в течение лета, я смог обойти в некоторой степени, за исключением одного. тепловой индекс +90 градусов F почти каждый пробег берет пошлину. - Я должен был упомянуть влажность всегда + 90% относительной влажности для дневного минимума и около 60-70% (?) для дневного максимума. - Жена усугубляет это жалобами, и даже кошачий литр ввязывается! Меня выгнали из мастер-ванной, и это нормально, я думаю.

После пробежки я понятия не имею, как высушить и хранить мою одежду для бега, не воняя в ванной, не оставляя плесени в корзине, плесени в одежде для бега при навесе снаружи, разрушая настенные вешалки или вешалки для одежды с помощью коррозии в соленой воде, создавая поток солевой коррозии, выходящий из двери и по заднему внутреннему дворику, оштукатуряет пол, когда кошка решает чрезмерно выбить мусор из ящика для мусора в лужу пота, и создает водяные отметки на ламинатном полу из-за мокрых носков.

Мне интересно, как другие люди справляются с этим. Желательно с учетом того, что на улице жарко и влажно, но что-то в качестве ответа будет лучше, чем ничего.

Мир :)

Мое решение, которого недостаточно для кого-то, - это немедленно повесить мою одежду на вешалке в душе и использовать полотенце только для того, чтобы вымыть пот и ходить по дому. Это не работает, когда есть компания, хотя. Где находятся близкие избиратели? Экономика действительно должна быть лучше. Кроме того, я был вынужден использовать дезодорант для обуви (что я благодарен). Затем я думаю, что добавлю шаг, чтобы ополоснуть одежду, так как она висит в душе.

Ополаскивание одежды - лучшая вещь. Спасибо StackExchange!

Пот на самом деле не вызывает запах. Бактерии, которые начинают разрушать масла и другие вещества, содержащиеся в поте, являются причиной появления запахов. Как только они вплетаются в одежду (я обнаружил, что синтетика особенно вредна для этого), даже тепло может вызвать запах.

Что я обычно делаю, так это снимаю обувь, опрыскиваю их противогрибковым / дезодорирующим средством и наносю на них легкую пудру для обуви. Потом я иду в душ, все еще в одежде и все смываю. Если я не могу этого сделать, то я ополаскиваю и отжимаю в раковине, чтобы избавиться как можно больше. Затем я вешаю их до высыхания перед стиркой.

Помещение влажной одежды любого вида где-нибудь, чтобы просто сидеть, вызовет плесень. Даже если она находится в стиральной машине, влажная одежда, которая не высыхает быстро, может покрыться плесенью.

Во-первых, подумал, что упомянул, что при присоединении к этой бирже стека говорится, что вопросы не должны основываться на мнении. Тем не менее, я обычно вешаю свою на складную вешалку для одежды или на перила снаружи. Если это не вариант, вы можете просто ополоснуть их в раковине или бросить в свежее ведро воды.

Хех. У меня обычно возникают проблемы с повышенной потливостью при беге, хотя, видимо, не совсем на том же уровне. Я лично отжимаю свою одежду, если она слишком промокла от пота, затем выкладываю ее на приборной панели моей машины, но это также потому, что я обычно бегаю в пункте назначения, например, перед началом театральной практики.

Что касается того, чтобы быть горячим и липким после этого, быстрое полоскание в душе действительно творит чудеса. В то время как вы принимаете душ, раковина отлично подходит для слипания одежды, после чего вы можете отодвинуть ее назад.