На веб-сайте Informed Sport описывается процесс регистрации , что объясняет, почему некоторые продукты не зарегистрированы. По сути, производитель должен активно искать их. Основная проблема рынка добавок заключается в том, что он не регулируется, и любое подобное добровольное регулирование стоит денег. Если только зарегистрированные компании не получат заметно большую долю на рынке продаж добавок, маловероятно, что ряд компаний самостоятельно зарегистрируется.
Глядя на ингредиенты, перечисленные на веб-сайте Matrix Anabolic Gold , мы видим следующее:
Matrix Protein Blend - (концентрат сывороточного белка (молоко), изолят сывороточного белка (молоко), изолят соевого белка, концентрат молочного белка, цельный молочный белок). Ароматизатор. Аминокислотная матрица - (лейцин, изо-лейцин, валин, лизин, аргинин, моногидрат креатина, глицин, таурин, глутамин, связанный пептидами (полученный из белка пшеницы). Натуральные красители, аравийская камедь, стабилизаторы (лимонная кислота, яблочная кислота), подсластитель Сукралоза.
Вы можете посмотреть ингредиенты на Examine.com (веб-сайт, который рассматривает научные исследования в отношении добавок и обобщает их в одном месте), но я могу подвести итог, что большинство ингредиентов:
- Концентрат и изолят сывороточного белка - это просто сывороточный белок. Изолят немного лучше очищен, чем белок, а не концентрат.
- Соевый протеин изолят - это очень рафинированный соевый белок. В то время как соя является фитоэстрогеном, она не должна создавать каких-либо проблем при таком очищении.
- Концентрат молочного белка - скорее всего, комбинация сыворотки и казеина из очень дешевого процесса рафинирования.
- Лейцин, изо-лейцин, валин, лизин, аргинин - аминокислоты с разветвленной цепью, организм может использовать их лучше всего после нагрузки. Это просто стандартные вещи, проверьте Examine.com, что каждый из них делает и насколько хорошо он выполняет свою работу.
- Моногидрат креатина - соединение, которое помогает вашему организму превратить АДФ обратно в полезную АТФ (энергию, используемую в мышцах). Это работает хорошо, безопасно, законно и довольно недорого, если вы покупаете его отдельно.
- Глицин, связанный с глицином, таурином и пептидом - больше аминокислот. Ничего страшного.
- Все остальное - просто наполнители, чтобы все было нормально.
Микс - довольно стандартная вещь, ничего, что не было бы сочтено запрещенным спортивными ассоциациями или национальными законами. Предполагая, что это 100% активных ингредиентов, вы не почувствуете более высокой производительности, чем с любой другой эквивалентной добавкой.
Я обращу внимание на белковые смеси. Изоляты дают вам больше белка на объем, чем концентраты, но производить их дорого. Концентраты работают хорошо, но обработка не так совершенна. Если есть какие-то следы плохих вещей, таких как мышьяк и т. Д., Из этой старой статьи о панике в Consumer Reports, это, скорее всего, окажется в центре внимания. Концентрат простого молочного белка, вероятно, немного менее обработан и, возможно, более низкого качества.