Ответы:
Проблема сайта Q & A в том, что «самый простой» субъективен.
Однако я могу предложить один подход, который заключается в том, чтобы скопировать текст в листы и скопировать его обратно в документы .
Это довольно практично для меня, но не может быть "самым легким" для вас.
Кстати, чтобы преобразовать таблицу в простой текст, сделайте в значительной степени противоположное тому, что сказал pnuts: скопируйте таблицу или фрагмент таблицы, вставьте без форматирования в лист, скопируйте его и вставьте без форматирования в документ.
По какой-то причине, если вы просто копируете / вставляете документ из документа в документ, каждая ячейка вставляется в отдельной строке (что, на мой взгляд, ошибка, но неважно). Но если вы копируете / вставляете из листа в документ, ячейки разделяются табуляцией. Woo-Hoo!