И Gatorade, и Powerade утверждают, что помогают удовлетворить потребности организма в электролитах, витаминах и других питательных веществах. Я пытаюсь выяснить, есть ли документальное подтверждение того, что эти напитки действительно влияют на вашу тренировку или пополнение питательных веществ.
1
Тим Феррисс сообщает, что некоторые эксперименты показали, что простое полоскание рта раствором со сладким вкусом, но без калорий, приведет к некоторому улучшению производительности. Интересно, а?
—
JDelage
@JDelage У вас есть ссылка, или ссылка или исследование, чтобы подтвердить это?
—
Джеймс Мерц
@JDelage Я согласен с Тимом Феррисом, потому что я видел эпизод на канале Discovery, который сказал то же самое, а также провел эксперимент с двумя группами людей и группой, «которые просто прополаскивают рот сладкой дегустацией - но пустая калория - решение "
—
работало