Итак, если вы очень быстро теряете вес и не сосредотачиваетесь на наращивании мышечной массы, вы абсолютно потеряете кожу. Но в любом случае он снова напрягается, особенно если вы набираете мышцы. Я думал, что если вы позволите себе потерять кожу, разве она не подтянется в то же время, что и для того, чтобы похудеть медленно и постепенно?
1
Я голосую за то, чтобы закрыть этот вопрос как не по теме, потому что дряблая кожа - это, прежде всего, проблема внешности, а не фитнеса.
—
Нумен