Во-первых, вам может причинить вред не конденсатор, а напряжение и заряд, хранящиеся в конденсаторе. Таким образом, все конденсаторы безопасны, когда они не заряжены, что и есть, когда вы их покупаете.
Чтобы нанести вред вашему телу, напряжение на клеммах конденсатора должно быть достаточно высоким, чтобы нанести вред вам. Не существует жестких правил, при которых напряжение становится вредным, но общее практическое правило заключается в том, что постоянное напряжение до 48 Вольт считается низким напряжением. Поэтому конденсатор, заряженный до напряжения ниже 48 В, является довольно безопасным.
Это не означает, что конденсатор, рассчитанный на 25 В, обязательно безопасен: он гарантированно работает до 25 В, но не гарантируется, что он не будет работать, скажем, до 70 В. И это также не означает, что конденсатор, рассчитанный на 1000 В, вреден: это только (потенциально), когда он заряжен выше 48 В.
Существует другая форма вреда: конденсатор с очень большой емкостью, заряженный до другого безопасного напряжения, может вызвать очень высокий ток, когда его клеммы замкнуты. Искры и тепло могут причинить вам вред, а сам конденсатор может взорваться. Не нужно беспокоиться об этом эффекте, если вы используете конденсатор для садовых растений ниже, скажем, 1.000 мкФ, но, тем не менее, следует избегать закорачивания конденсатора.