Дизайн велосипеда для изогнутого бедра


8

Один из моих бедер оказывается немного больше, чем должен. Это не влияет на ходьбу, но на велосипеде это означает, что мое колено на той стороне должно передавать силу под неестественным углом. Это было меньше беспокойства, когда я был моложе и легче, но даже в этом случае, вероятно, у меня были значительные перемежающиеся боли в колене в подростковом возрасте. Сейчас я вообще не катаюсь.

Существуют ли велосипеды, на которых я мог бы ездить без боли?


3
Вы могли бы хотеть рассмотреть поездку на лежачем положении.
Даниэль Р Хикс

1
(И лежачий трик может быть идеальным.)
Даниэль Р Хикс

@DanielRHicks, если изменение наклона таза, связанное с положением лежачего наездника, существенно не изменит его отслеживание колена, текущая проблема, с которой сталкивается OP, все еще будет сохраняться.
Rider_X

@rider_x «Это не влияет на ходьбу», поэтому вполне возможно, что езда на лежачем положении будет иметь другой диапазон / тип движения, чем у обычного велосипеда. Конечно, стоит исследовать.
Criggie

Ответы:


8

Подобно другим ответам, было бы целесообразно попросить специалиста оценить вашу текущую посадку велосипеда (и возможные модификации, которые могут потребоваться). Если возможно, я бы предложил спортивного физиотерапевта, который специализируется на велосипеде. Они существуют, я использовал один раньше. Physio лучше всего подойдет для оценки того, как изменения положения могут повлиять на работу бедра и колена. В то время как многие велосипедисты имеют некоторую подготовку (и часто хорошую интуицию), работа с серьезными нарушениями может быть вне сферы их компетенции. В качестве альтернативы вам может понадобиться облегчить отношения между вашим физическим и мотоциклистом, если вы не можете найти ни одного человека, который мог бы носить обе шляпы.

Чтобы дать вам надежду на то, что можно настроить обычный велосипед, вот несколько вещей, которые могут помочь (при правильном руководстве):

  1. кожаные седла гамака (например, ручьи) превращаются в индивидуальную форму, подходящую для каждого гонщика. Во время обкатки вы физически рвете тугую кожу, пока давление не сравняется с седлом. Это приводит к индивидуальной подгонке формы, которая может приспособить различные наклоны таза и ориентации. Тем не менее, имейте в виду, что период обкатки может быть длительным (хотя проникновение воды может значительно ускорить это за счет долговечности кожи).
  2. Подкладки обуви существуют, чтобы помочь наклонить ногу по-разному, чтобы оптимизировать выравнивание колена. Кроме того, ориентация ног на педали может использоваться, чтобы помочь изменить отслеживание колена.
  3. Прокладки обуви могут также использоваться, чтобы приспособить для структурных различий длины ноги.
  4. Вы можете рассматривать плоские педали поверх зажимов, чтобы вы могли постоянно изменять свое положение, чтобы уменьшить вероятность повторяющихся травм от стресса.

1
Я бы добавил изменения в длину кривошипа и Q-фактор, даже асимметричный Q-фактор приходит на ум в качестве других вариантов. В таких экстремальных ситуациях, как поворотный и храповик, вы можете ездить с меньшим диапазоном движения. Электровелосипеды предлагают варианты, которые раньше не работали должным образом (например, поворотные рычаги). Отправной точкой для такого рода запросов является единственное, что не даст вам сесть на велосипед, это то, сколько это будет стоить, некоторые варианты оборудования недешевы.
Mattnz

6

Первое, что я хотел бы сделать, это проконсультироваться с LBS (местным магазином велосипедов), который занимается качественным оснащением велосипедов. Есть множество вещей, которые можно сделать с минимальными затратами. Мой местный магазин работает над ручными циклами и адаптируемыми циклами. Они сделали такие вещи, как установка рычагов разной длины для гонщиков с ногами разной длины, установка удлинителей педалей для перемещения педали дальше от рукоятки. Это иногда требует нестандартного мышления. Если вам трудно найти магазин, который хочет выслушать вас и поработать с вами, обратитесь к местному адвокату по инвалидности и узнайте, есть ли у него предложения относительно каких-то магазинов, с которыми он мог иметь дело.


1

Похоже, вы выиграете от правильной тренировки на велосипеде. Возможно, это можно исправить с помощью специальных планок и пакеров, чтобы удерживать планку под подходящим углом. Вам также может понадобиться обувь большого размера с иннерзолами нестандартной формы в зависимости от требуемого угла.

Ваши ноги разной длины? Может потребоваться более длинная + короткая рукоятка, чтобы вернуть ее в строй.

В зависимости от бюджета, вы можете исследовать лежащие велосипеды поверх алмазных рам традиционной формы. Или до крайнего уровня, ручной цикл полностью уберет ногу из уравнения.

Используя наш сайт, вы подтверждаете, что прочитали и поняли нашу Политику в отношении файлов cookie и Политику конфиденциальности.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.