Спасибо Privateer за быстрый ответ и совет.
Я нашел способ обойти это раньше, чем увидел твой ответ. Вот пошаговый метод удаления тысяч старых заданий cron и может быть полезен кому-то еще.
Я вошел в phpMyAdmin. Я нажал на свою базу данных, а затем на вкладку «Поиск». Я набрал 'cron', затем выбрал 'all tables' и нажал 'Go'. Я прокрутил список результатов поиска до своей таблицы wp_options. Я нажал «Обзор». В верхней части списка было имя_свойства 'cron'. Я нажал «Редактировать», затем дождался загрузки страницы. Я нажал на поле с списком заданий cron. Список cron был настолько длинным, что моему курсору потребовалось около 80 секунд, чтобы ответить. Затем я использовал Ctrl-A на клавиатуре, чтобы выбрать все, прежде чем нажать кнопку удаления. Прошло около 2 минут, прежде чем мой браузер завершил удаление (тайм-аут chrome, поэтому я попробовал Firefox, который работал).
Еще через пару минут задания cron для моих текущих активных плагинов снова заполнили список. Было 9 рабочих мест (по сравнению с 29 000!). Шесть лет дублирующих заданий cron из плохо закодированных плагинов, некоторые из которых я только что установил на день, чтобы опробовать. Также сотни из распространенных плагинов, таких как Wordfence, BackupBuddy, Nextgen Gallery и AutoOptimizer - все это я удалил в прошлом. Мой сайт теперь загружается так, как будто у него турбонаддув. Область администратора намного быстрее. Ошибки тайм-аута администратора исчезли. Я потратил так много времени на оптимизацию своего сайта, пытаясь уменьшить время загрузки. Я даже перенес хосты и обновил свои планы хостинга. Ничто так не увеличивало скорость моего сайта, как удаление всех устаревших заданий cron. Время загрузки с мобильного телефона уменьшилось с 20 до 6 секунд.
В поисках решения я обнаружил очень мало информации о влиянии заданий cron на производительность веб-сайта. Многие говорили, что это мало что меняет, и для небольшого числа рабочих мест это правда. Но многие годы жизни сайта WordPress меня интересует, сколько их раздувается сотнями, если не тысячами старых заданий cron из удаленных плагинов. Вместо того, чтобы просить пользователей проверить предел памяти php, я бы предложил разработчикам сначала попросить пользователей проверить количество заданий cron в wp_options при решении проблем с фатальными ошибками памяти. Вы можете быть удивлены / шокированы тем, что вы найдете! :-)