Напряжение глаз после использования Ubuntu в течение некоторого времени


23

Я обновился до Ubuntu 17, и мои глаза начали очень быстро уставать (например, через 40 минут).

Похоже, что это какая-то проблема с ОС, так как это не происходило со старой версией Ubuntu, и не происходит с Windows 10.



Я установил Ubuntu на ноутбук около 2 лет назад для кого-то другого в качестве замены Windows, и был очень недоволен качеством текста, отображаемым «из коробки», по сравнению с Windows «из коробки». Мне было неприятно, например, читать онлайн-газету в течение длительного времени. Очень помогло то, что машина была двойной загрузки, и мы могли получить доступ к разделу Windows, чтобы использовать шрифты Windows. С некоторыми изменениями я обнаружил, что отображение текста значительно улучшилось. (Лицензия Windows запрещает копирование шрифтов, поэтому раздел Windows является обязательным.)
Питер - Восстановить Монику

Какая версия Ubuntu была до обновления? Это может быть связано с моей собственной проблемой воспаления глаз: vince-debian.blogspot.fr/2017/07/… . Плохая новость: я до сих пор не смог это исправить.
Винсент Фурмонд

Ответы:


29

Одной из возможных причин может быть неправильная частота обновления и (или) разрешение. Это была общая проблема во времена CRT-мониторов, но мы могли столкнуться с подобными проблемами и с современными мониторами. Итак, найдите спецификацию монитора и проверьте, каковы собственные значения частоты обновления и разрешения. Или найдите эти значения в Windows [1] . Затем используйте для проверки текущих значений (строка, отмеченная звездочкой ) и сравните их со значениями по умолчанию. xrandr*

К сожалению, xrandrимеет действительно ограниченные функциональные возможности [2] [3] в Ubuntu 17.10 под Wayland [4] . Но это предоставит достаточно информации.

введите описание изображения здесь

Если это проблема, то следующий вопрос должен быть - как мне изменить эти значения в определенной версии Ubuntu?

Если на Wayland 17.10, вы можете попытаться найти собственные значения в меню Displays, как показано на изображении из ответа @ pomsky . Если они не существуют, вы можете попробовать следовать этому ответу , где @Panther описывает, как создать и включить пользовательское разрешение в Wayland .

Другой возможный способ решить эту проблему - запустить Ubuntu на Xorg , где xrandrэто будет более полезным. Тогда вы можете попытаться использовать какое-то решение, как это предлагается здесь .

введите описание изображения здесь


3
Это не будет работать 17.10 под Wayland. Также не поможет, если ошибка в драйвере вызывает проблемы с цветом (как в случае некоторых графических процессоров в некоторых версиях Ubuntu).
Добей

2
@dobey, я согласен, xrandrчто не очень полезен под Wayland, но он выводит текущее разрешение и частоту обновления. Я не вижу предложений по проблеме с драйверами, поэтому было бы неплохо, если бы вы преобразовали свой комментарий в ответ.
pa4080

2
Я не знаю, будет ли это работать, но я нашел этот файл настроек gsettings get org.gnome.settings-daemon.plugins.xrandr default-configuration-file.
pa4080

1
Xrandr работает только под X.
Добей

@dobey, вот руководство - как это можно сделать на Wayland: askubuntu.com/a/973582/566421
pa4080

9

Вы можете попробовать две вещи.

Уменьшить яркость дисплея

Нажмите на самый правый угол верхней панели и используйте ползунок яркости, чтобы уменьшить яркость экрана.

введите описание изображения здесь

Используйте функцию "Night Light"

Перейдите в « Настройки»> «Устройства»> «Дисплеи» и нажмите « Ночной свет» . Вы сможете включить функцию, которая изменяет цветовую температуру экрана на более спокойную.

введите описание изображения здесь


9
-1, это плохо решает вопрос. В системе ОП что-то явно изменилось, что не вполне объяснимо, поэтому вряд ли это будет яркость или цветовая температура. Таким образом, ваши предложения в лучшем случае являются обходным решением для более глубокой проблемы, которая должна быть исправлена ​​должным образом.
оставил около

5

Существует блестящая часть программного обеспечения Redshift

для автоматической регулировки температуры экрана. Я нашел это очень расслабляющим для моих глаз, пожалуйста, проверьте это.

Примечание: я не знал о поддержке Ubuntu 17 wayland, вместо этого предложите функцию Night Light от gnome.


2
Redshift, вероятно, не будет работать в сеансе Wayland.
Помский

4
Это встроено в Ubuntu 17.10
Тим

@Tim: Это на самом деле встроенный в GNOME, который предварительно установлен на Ubuntu 17.10. ;)

1

Может помочь посмотреть, является ли ваша дискретная видеокарта виновником.

Раньше у меня была такая проблема, что мой ноутбук сильно нагревался (с Linux, с Windows не случалось) и заставлял меня быстро уставать и в конечном итоге с горящими глазами.

Попробуйте установить соответствующие драйверы для видеокарты. Если это не работает, рассмотрите возможность отключения графического процессора из BIOS.

Используя наш сайт, вы подтверждаете, что прочитали и поняли нашу Политику в отношении файлов cookie и Политику конфиденциальности.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.