Кровать в отеле, в котором я остановился, имеет жесткость дерева! Это дало мне ужасную ночь, когда я просыпался каждый час или около того с потерей кровообращения в конечностях. Даже проведя всю ночь в постели, я чувствую себя более уставшим, чем когда я ложусь спать!
Единственный трюк, который я знаю, - это спать над одеялом, которое я сложил пополам, но в месте, где в течение дня температура составляет 37 градусов, одеяло предлагает очень мало набивки.
Что еще можно сделать, чтобы улучшить сон на жесткой кровати?