Из всех напитков, которые предлагаются на борту, кроме воды, томатный сок - тот, который меньше всего влияет на смену часовых поясов.
Кофе (и другие напитки с кофеином, такие как чай и горные росы / энергетические напитки) обезвоживают вас, что вызывает раздражение глаз и усиливает симптомы смены часовых поясов . Алкоголь делает то же, что и выше.
Затем вы получаете натуральные фруктовые соки (трудно найти без добавления сахара); они также имеют тенденцию быть слишком кислыми.
Оставляя вас со скромным томатным соком.
Я должен сказать, что за пределами США я не видел предложенного томатного сока (по крайней мере, я не заметил его на тележке). Обычно это фруктовый коктейль, алкоголь (если есть), вода, газированные напитки и, если вам повезет, имбирный эль.