Это действительно зависит от того, к чему вы обращаетесь. Именно поэтому копирование тысяч файлов в разных местах происходит медленно (посмотрите здесь ).
Таким образом, если вы фактически выполняете операции, в которых вам необходим доступ к файлам, распределенным по жесткому диску, вы получите гораздо большее использование, даже если скорость передачи на самом деле очень низкая, а в других ситуациях, когда у вас есть непрерывные данные, вы будете использование ввода-вывода намного ниже даже при более высоких скоростях. Таким образом, все зависит от того, какие операции вы выполняете.
Другая причина, как уже упоминалось, состоит в том, что диск может быть сильно фрагментирован, и, таким образом, для доступа к любому файлу, диск должен будет вращаться намного больше для доступа к тем же данным. Таким образом, мое предложение состоит в том, чтобы тщательно дефрагментировать диск.
Если это не работает, вы можете попробовать переустановить ОС, так как это может быть также вредоносное ПО.
Последней причиной, как уже упоминалось ранее, может быть неисправный диск, и в этом случае вы не сможете ничего сделать. Попробуйте проверить это на плохие сектора и тому подобное.