Я чувствую, что сгорел, хотя я только закончил колледж на 5 лет.

Первые 3 года моей карьеры дела шли отлично. Я никогда не был чем-то особенным в школе, но я чувствовал себя особенным в моей компании. Оглядываясь назад, я мог сказать, что сделал все правильные шаги:

• Я активно пытался улучшить себя каждый день.
• Я решил помочь любому, кого смогу.
• Я высказал мнение (и читал книги о том, что я хороший член команды).
• Мне было весело.

После трех лет подряд, когда меня оценивали как топ-сотрудника, я превратил этот политический капитал в решение работать над интересным, гламурным проектом, в котором участвуют только 2 разработчика: я и весьма уважаемый старший технический руководитель.

Я работал над этим проектом, и он оказался очень успешным. Высокое качество, низкий уровень ошибок, отсутствие задержек и т. Д.

Старший технологический лидер получил серьезное продвижение и гигантский бонус. Я ничего не получил.

Я был так разочарован, что просто перестал заботиться. За последний год я как бы плавал. В течение моих первых 4 лет я чувствовал себя заряженным после 10 часового дня. Теперь я едва могу работать 6 часов в день.

Любой совет? Я даже не знаю, о чем спрашиваю. Я просто надеюсь, что умные люди увидят это и дадут мне несколько кусочков мудрости.

Такое случается

К сожалению, мы не всегда получаем кредит, которого мы заслуживаем, или руководство будет отдавать должное людям, находящимся под их непосредственным руководством, которые не обязательно имеют право (или честность) наделять вас некоторыми из них. Это организационная вещь: через органиграмму она должна просачиваться; кроме нескольких человек выступают в качестве плотин.

Боюсь, это то, что случилось с тобой. Скорее всего, эта высшая технология заслуживала бонуса и продвижения, но вы были слишком далеко от радара для людей выше.

В основном это произошло:

Продай себя

Не потому, что у вас уже есть работа, вы должны перестать продавать себя.

Попроси поднять !!!

Людям трудно понять это: они не придут к вам естественно.

И если они это сделают, это один из этих двух случаев:

• они испускают рейзы, чтобы контролировать увеличение, а не вы (вы чувствуете себя счастливым и узнаваемым, вам не нужно просить об этом, и вам не хочется спрашивать больше).
• Вы работаете в самой удивительной компании, которую когда-либо создавали (пожалуйста, пришлите мне адрес).

Есть ли просить о повышении . Учитесь следить за тем, что вы делаете. Следите за счетчиками ошибок, фиксируйте логи, реальные достижения. Прикрыть свою задницу - это настоящее правило в мире.

Запросить повышение означает разные вещи:

• «Я хочу больше денег и жадный»

  За исключением того, что вы думаете в первую очередь, но это не обязательно то, что они думают в первую очередь.

• «Я хочу то, что я заслуживаю, или я получу это где-нибудь еще»

  Если вы просите повышения, это означает, что вы осознаете, что есть что-то лучшее.

• "Я несчастлив"

  И очевидный вывод заключается в том, что вы не будете работать так же хорошо.

Запрос на повышение подразумевает изменение статуса. Вы получаете больше денег, но и больше внимания. Люди будут следить за тем, чтобы вы заслужили это, после свершившегося факта . Будьте готовы к этому.

Ваша позиция в компании - это изменчивая вещь: она меняется и эволюционирует. Взять под контроль это и не просто позволить вещам случиться.

Поднять вопрос

Вы упоминаете своего босса ... почему он не заметил эту проблему? Или он, но ничего с этим не сделал? Это его ответственность, чтобы работа его подчиненных хорошо рекламировалась и уважалась.

Если он не знает о вашей проблеме, обсудите это с ним. Дайте понять, что это проблема, которая затронула вас.

Пусть ты покажешься как дива (может, ты и так, насколько я знаю), но ЭТО НЕ имеет значения . Важно то, что ваш начальник заметит, что один из его сотрудников несчастен и что это проблема для него и других.

Ищите альтернативы

Ты молод, ты трудоспособен, и ты хорош.

Почему вы думаете, что вам нужно оставаться там, где вы есть? Возможно, это был только ваш первый опыт и возможность сделать что-то на зубах. Теперь вы можете выйти и достичь большего.

Иногда бывает легче сделать перерыв в карьере, фактически сделав перерыв в карьере, в каком-то смысле. Поэтому ищите другую работу, просматривайте свое резюме, хорошо себя продавайте и пытайтесь достичь следующей работы немного выше по лестнице, которая вас интересует. И укажите ваши ожидания по зарплате (ну , на самом деле , реклама выше, чем ваши ожидания по зарплате) в агентства.

Будьте осторожны с вашей конфиденциальностью. На данном этапе лучше всего, чтобы никто в вашей компании не знал, что вы ищете. Но если вас об этом спросят, то что с того? Это также показывает, что есть проблема, и они должны решить ее, иначе все изменится. Они не могут это контролировать.

По сути, это позволяет вам сделать это:

Сохраняйте это профессиональным и гражданским - не сжигайте мосты

• НЕ скулить.
• НЕ становитесь слишком страстными.

• НЕ переходите на личности.

• Оставаться профессионалом

• Оставаться вежливым

Это профессиональные, деловые отношения . Скорее всего, вам понадобятся рекомендации от вашей нынешней компании, когда вы решите пойти куда-нибудь еще. Не сжигать мосты.

Или это произойдет:

^{(Однако вряд ли, поскольку это будет означать, что ваш босс пытается удержать вас, сознательно делая вас несчастными ... Конечно, он не знал бы, что от этого ничего хорошего не выйдет.}

О выгорании

Я на самом деле не обращался к этому ...

Хотя для меня это не звучит так, будто вы сгорели и просто демотивированы, я бы сказал, что нет никаких возрастных требований или ограничений, чтобы сгореть. Это может случиться в 23, как в 77. Хорошо, что вы можете прийти в себя в 23 и посмотреть мимо. Например, в 45 лет труднее искать альтернативы.

Не переутомляйся. Не выполняйте работу в течение длительных периодов времени, которые высасывают из вас жизнь и радость программирования. Не похоже, что вы использовали их, поэтому я сомневаюсь, что вы на самом деле сгорели.

Вы были сожжены, но по-другому. Считайте, что это просто урок. Теперь вернитесь к работе, получите повышение или признание, и не забывайте получать удовольствие от кодирования. И если в данный момент трудно повеселиться, я бы даже посоветовал выбрать небольшие проекты, которые делают его веселым на рабочем месте (разработайте инструмент, чтобы сделать что-то проще, что-то вроде этого).

^{Фотографии предоставлены Dilbert.com и Скоттом Адамсом .}

Это не выгорание, это разочарование .

Иди поговори со своим боссом. Приведите ваш звездный рекорд производительности. Попросите повышение и повышение по службе. Если он / она спрашивает о вашей недавней неаккуратной работе (если она вообще была замечена!), Будьте честны: вы так расстроились и упустили из виду после последнего большого проекта, что вас деморализовали, и решили попросить признания и вознаградите, что, по вашему мнению, вы заслуживаете, чтобы исправить ущерб.

Все, что он / она может сделать, это сказать нет. Технически он / она также может уволить вас, но в этот момент я сомневаюсь, что вы будете очень заботиться об этом, это может даже быть облегчением.

Но сначала посмотрите на stackoverflow.com/jobs, чтобы увидеть, что еще есть для вас.

И, как всегда, не берите советы по профессии от случайных незнакомцев в Интернете ;)

И удачи!

Фанки приходят и уходят. Как ни странно, каждый раз, когда я оказывался в подобном настроении, это было также потому, что я не чувствовал, что моя работа ценится. Однажды я не получил рейз, который, как я думал, должен был получить, и бонус оказался меньше, чем я ожидал. Мне потребовался год, чтобы преодолеть это. Я не думаю, что решение - обязательно найти новую работу. Просто продолжайте усердно работать, это пройдет. Я обещаю, что это пройдет.

В моем случае, я на самом деле вышел и нашел новую работу, и моя нынешняя компания дала мне 45% повышение и хороший бонус, чтобы остаться. Это очень помогло. Мой лучший совет - не обязательно двигаться - может быть, лучше продолжать работать там, где вы есть, и посмотреть, что произойдет. Если это не улучшится, почему бы не найти другое предложение и дать им возможность противостоять ему? Вы можете быть удивлены тем, насколько они на самом деле ценят вас. Если они этого не делают, то просто бейте по яйцам и переходите на новую работу - вам остается только терять свою гордость, и обычно это хорошее упражнение - время от времени унижаться.

Я моя карьера, я обнаружил, что повышение и бонусы отличные ... на некоторое время. Но если работа и люди вас не интересуют, то в конечном итоге вам не понравится работа. Я хотел бы сесть с вашим менеджером и сказать ему / ей, что вы чувствовали, когда вы не были признаны за ваши достижения. Некоторые менеджеры и компании просто ужасны в этом, и их нужно немного подтолкнуть. Не смущайтесь, чтобы бороться за себя. В конце дня ваш самый большой сторонник должен быть самим собой!

Я думаю, что это не выгорание, но разочарование, также может быть важным опытом.

Вы проявляете очень глубокий интерес к вычислениям и самосовершенствованию. Это отличный и редкий подарок, который у вас был, а также есть «где-то» сегодня. С другой стороны, вы не можете «продать» этот подарок хорошо (что я чувствую очень близко к моим проблемам с этим миром в любом случае ;-)), и редкие менеджеры готовы платить за то, что они могут получить бесплатно; ) Твои не были такими.

Вы использовали этот дар в течение трех лет и с успехом, под хорошим руководством - вы приобрели массу опыта и уверенности, потому что вы «знаете, как вы сделали» много вещей, по сравнению с множеством коллег, которые «думают, как это должно быть» сделанный". Это истинная ценность того времени, которую нельзя отнять у вас, но, конечно, вы можете не использовать ее. Это то, что вы сделали за последний год, и это заставляет вас чувствовать себя «сгоревшим» сегодня.

О деньгах. Многие люди заплатили бы много за ваш опыт - другие заработали бы много за работу, которую вы сделали. Вы в середине: получили опыт бесплатно - не получили бонуса за результат. Ой, я почти забыл: вам платили как наемному работнику, и руководство считало, что это честный бизнес. (Вы молоды и, возможно, не потрудились в течение нескольких месяцев для компании, которая обанкротилась и ничего не платила, как я. Черт возьми.)

Итак, урок. Вы чувствовали, что руководство приняло неверное решение: оценили ваш вклад в успешный проект как вашу обязанность по зарплате. Вы спрашивали их об этом? Или ваш старший партнер? Или просто дождался бонуса? Если вы хотите что-то или чувствуете что-то несправедливое, спросите!

Конечно, вы не должны забывать, что у вас есть свои причины, и у них есть свои причины - поэтому, может быть, не выгодно говорить: «Вы должны мне бонус» - если бы они чувствовали это, вы бы получили его. Но иди и объясни свою преданность, свои результаты, и что у вас есть проблемы с ситуацией. Вы должны договориться. Это бизнес, и все о доходах. Если они чувствуют, что вы для них важны, они заботятся об этом - если нет, то они отклоняют ваш запрос (который также НЕ является катастрофой, просто обратная связь, из которой вы можете извлечь уроки).

Проблема здесь - время. У вас была позиция и репутация, когда вы должны были спросить, но потратили впустую год, и стоны не вернут ее назад. Однако: вас не уволили, вы все равно получаете те же деньги за то, что сделали треть того, что вы сделали - вы узнаете, что это совсем не так плохо ... :-)

Мой совет: не жалуйся, снова встань на ноги. Если у вас хорошие отношения, обсудите всю эту историю со старшим. Я не думаю, что это лучшее время для вас, чтобы обратиться к руководству за любым бонусом - но у вас впереди много времени, которое вы не должны тратить. Сосредоточьтесь на опыте, который у вас есть, переходите к следующим задачам с этой силой. Поймите, что вы потрудились не столько за деньги, сколько ради квеста ( стоит прочесть о Мотивации 3.0 ). И вашей нынешней проблемой может быть не отсутствие бонусов, а страх, что ваша работа была не настолько благородной, как вы чувствуете. Не будь таким застенчивым в следующий раз: по крайней мере, у тебя будет ответ, чтобы переварить, а не только голод.

Обязательно посмотрите: последняя лекция Рэнди Пауша . Цитата: "Не жалуйся, просто старайся!" (от первого черного бейсболиста, у которого в контракте было то, что он не должен жаловаться на то, что на него наплевала толпа ... только для контраста).

Ура! :-)

Ну, был там, сделал это, получил футболку, но больше ничего.

Простой ответ: смени компанию и позволь им кататься без тебя: ты будешь зарабатывать больше, иметь новые задачи, встречать новых парней. Когда внутренние вещи не работают, проверьте другой луг.

Просто имейте в виду, что вам придется восстановить репутацию, инвестировать время, но оно того стоит (только что изменилось после 6 лет в той же компании, получив 10 лет XP)

Скотту Беркуну есть, что сказать, и они тоже очень хорошие.

О пережитом творческом выгорании он говорит:

Даже с самым расчетливым и злым менеджером, если вы отчитываетесь перед ними, вы им полезны. Когда вы поджарены, вы рискуете полностью рухнуть и стать совершенно бесполезным.

Таким образом, даже если они видят вас в качестве городской формы крупного рогатого скота, они хотят, чтобы вы производили и создавали в течение длительного времени. Если они могут превратить недели недомогания и дрянной работы в несколько дней, это полностью в их интересах. Это чистая экономика. Более вероятная ситуация заключается в том, что, если ваш менеджер вообще обращает внимание, он уже знает, что что-то не так. Они могут почувствовать разницу в вашем поведении на собраниях и увидеть качество или точность выполняемой вами работы. Хороший менеджер спрашивал и расследовал, чтобы выяснить, в чем дело (это их работа), но некоторые не знают, что сказать. В этом случае это зависит от вас.

Вот простой способ: «Эй, босс. Я беспокоюсь о чем-то. Я не был так мотивирован, как хотелось бы в этом проекте в течение последних 2 недель. Я пытаюсь понять, почему, и, возможно, я сгорел в какой-то части этой работы. Если у вас есть предложения для меня, я открыт для них, но я просто хотел убедиться, что вы знали о том, что происходит. Я буду держать вас в курсе, когда выясню, что мы можем с этим поделать ». Начав такой разговор, вы берете на себя ответственность за выгорание. Вы набираете очки у своего менеджера (и у себя) за то, что знаете, что происходит, и за то, что делаете зрелые и открытые действия.

Теперь он говорит о тех случаях, когда вы просто теряете волю к беспокойству, ваше дело немного более экстремально, но все еще остается верным: проявите зрелое отношение к этому. Вы можете чувствовать себя подавленным, но никто не даст вам большого фига, если вы хотя бы не начнете помогать себе. Так что посмотри на своего менеджера и укажи на несправедливость всего этого (не злобно, конечно, но с ответственным подходом «я хочу быть для тебя более продуктивным»), который должен привести его на твою сторону вещей мало. Тогда вы в приличном положении, чтобы получить бонус для себя и начать шарик по продвижению по службе и генеральный менеджер знает о вас, катаясь в гору. (Боже, я звучу как менеджер по маркетингу!)

Короче говоря, постарайтесь преодолеть свои чувства депрессии и постарайтесь справиться с ситуацией настолько профессионально, насколько это возможно. Если это не удастся, вы все равно скажете им придерживаться этого, так что вы ничего не потеряете. Если это удастся, все хорошо. Единственная плохая вещь, которую вы можете сделать здесь, это остановиться на ней и тушить в собственном соку.

Бывает, это отстой, но бывает. Я бы поговорил с вашим боссом или его боссом об этом.

Кроме того, я попытался бы предпринять шаги, чтобы вновь найти страсть, принять участие в местной встрече и, возможно, провести несколько бесед или найти хакатон для посещения. Если больше ничего, когда вы решите совершить прыжок, это поможет, если ваше имя известно по всему городу.

Возможно, стоит потратить некоторое время на неработающие вещи. Начните бегать или займитесь хобби, присоединитесь к местной театральной группе и т. Д. Чтобы расширить свою жизнь и позволить себе на некоторое время выйти из работы

Есть разные способы реагировать на разочарование, и отношение «не заботиться» не является хорошим. Трудно, когда вы задаетесь вопросом: какая разница, хорошо ли вы выполняете свою работу? Это демотивирует, и многие люди так реагируют. Но ключевой вопрос, который вам нужно задать себе, - это каковы ваши инвестиции в будущее? Если вы не в курсе своей игры, то это повлияет на вашу способность давать хорошие ответы на вопросы на собеседованиях? В качестве альтернативы, если вы решите остаться там, где вы находитесь, вас могут пропустить для продвижения по службе, тем самым лишив себя огромных бонусов, которые вы упустили. Неважно, на кого ты работаешь, всегда будь на вершине своей игры. Вы должны быть в эти дни.