Малыш в постели, но просыпается на час раньше и входит в нашу комнату


12

Мы недавно перевели нашего 2-летнего ребенка из детской кроватки в кровать. Мы сделали это с некоторой оговоркой, но он, казалось, был готов, поскольку он постоянно просил, чтобы пойти в его кровать. Также он начал взбираться на верхнюю планку своей кроватки, поэтому мы подумали, что лучше всего перенести его к своей кровати.

Однако сейчас у него есть проблема: когда он рано встает, он может встать с постели и пройтись по дому. Как правило, в нашу комнату. В прошлом мы могли оставить его в своей койке, и он либо отпугивал, либо плакал, чтобы его подобрали, и в этот момент мы можем оставить его как можно дольше.

Он всегда был ранним любителем, хотя мы никогда не вставали к нему рано. По крайней мере, с тех пор, как я себя помню.

Поскольку он только просыпается от 45 минут до 1 часа, нам трудно сказать ему, чтобы он снова ложился спать, тем более что он уже проснулся, прогуливаясь вокруг. Он просыпается в 5:30 - 6:00 вместо 6:30, и мы были бы счастливы.

Мы не решаемся полностью закрыть его дверь, чтобы он не мог выбраться, но кроме этого мы не знаем, что делать. Почему? Просто личная вещь на этом этапе в том, что нам нравится, когда его дверь приоткрыта, чтобы мы могли услышать его при необходимости.

В его комнате совсем темно, поэтому, когда он просыпается, он не может видеть много (поэтому нет проблем с утренним светом). Мы пытались сказать ему, что еще не время просыпаться, однако к тому времени он уже полностью проснулся, и, кажется, трудно просить его снова заснуть (от 45 минут до 1 часа?).

Он рано ложится спать по вечерам и иногда хорошо спит днем. Мы не навязываем ни один из них и не пытаемся работать с его состоянием каждый день, хотя мы также придерживаемся как можно больше рутины.

ОБНОВЛЕНИЕ Сентябрь: Я думал, что предоставлю обновление для этого. Нашему маленькому парню стало намного лучше, хотя он все еще просыпается однажды ночью (в этот момент я просто поднимаю его и возвращаю обратно в постель), а также рано просыпаюсь. Однако он постепенно поправляется. Теперь, хотя он жалуется чаще всего, это не постоянный крик. Вещи, которые мы делаем сейчас, включают в себя:

  • Купил часы Gro и постоянно барабанит в том, что он может входить в комнату мам и пап только при восходе солнца. Он понимает, и это почти ... работает.

  • Начал наклейку чарта. Хотя он не до конца понимает, что для него это приятное удовольствие, он понимает, когда его не пускают. Ему разрешено только одно, когда он остался в своей комнате.

  • Я начал в надежде лечь с ним на кровать в течение месяца в середине зимы, но последние 4 недели я отфильтровывал это, так что теперь мне не нужно и просто отвожу его в свою комнату (хотя он все еще жалуется и плакать / морщиться время от времени).

Так было около 4 месяцев. Медленно, но верно он добирается туда.

Ответы:


11

Есть много вещей, которые вы можете попробовать:

  • ворота (очень высокие или «без подъема») - хотя он, вероятно, просто окликнет вас
  • более позднее время ложиться спать для него
  • более раннее время ложиться спать для вас
  • Вы можете пригласить его в свою постель с собой, когда вы просыпаетесь - он может расположить ваши ноги под одеялом, чтобы создать палатку. Держите пару любимых игрушек под рукой, чтобы поиграть в палатке. Нет ничего лучше, чем маленькие машины, бегающие по носкам и голеням, пока вы приходите!
  • Вы можете встать и лечь в его кровать или на диван и задремать, пока он играет рядом

В итоге, вы будете иметь гораздо больший успех в этом возрасте, приспосабливаясь к своему графику, а не ожидая, что он приспособится к вашему. Никакая стадия не длится очень долго. Он ударит по всплеску роста и ему нужно больше спать, и это перестанет быть проблемой.


ммм, спасибо за это. Я думаю, я не был ясен, но он всегда был водителем (по крайней мере, в прошлом году). Разве это не очень долго, как этап?
дреза

Это своего рода длинная фаза. Поскольку это, кажется, его ритм сна, вы должны либо настроить его, либо попытаться приспособиться к нему. Единственный способ отрегулировать его - это ограничить свой второй сон - более поздний сон или уменьшение сна. Я склонен (как и вы в своем вопросе) склоняться к тому, чтобы удовлетворить его потребность спать, когда он устал. К сожалению, он слишком молод, чтобы удовлетворить ваши потребности! Возможно, вы и ваш супруг могли поменяться утром? Двухлетний ребенок слишком молод, чтобы оставаться в безопасности во время сна. Удачи!
MJ6

Вы также можете попробовать увеличить его время на солнце и его активность в течение дня, так как это иногда увеличивает потребность во сне. Просто заметил твой аватар - раньше я жил в Окленде - мой муж киви! Один из моих детей там в универе.
MJ6

Отличное место NZ :) Спасибо за совет. Он уже намного энергичнее любого малыша, с которым мы ассоциируемся, поэтому я думаю, что его активность довольно высока. Этим утром я просто встал и попытался вздремнуть, но он хотел, чтобы я играл. Я продолжу примерять этот путь, я думаю, что сейчас, возможно.
Дреза

9

Наши тоже встают в дурацкие часы. Итак, у нас есть ночные / дневные часы, которые называются Good Nite Light . Оно освещает луну, когда они должны быть в постели, и солнце, когда пора вставать. Поработал с ними обоими (2-летний играет в своей комнате, пока не загорится солнце, 4-летний остается в постели, пока ее не загорает).

Вы также можете поставить детские ворота у его двери и оставить дверь открытой, чтобы он был в своей комнате, но не заперт.


Я слышал об этих огнях. Я мог бы взглянуть на них еще немного. В сочетании с воротами может быть стоит изучить вариант
dreza

4

Моя дочь рано утром - она ​​просыпается в 6:00 часов с яркими глазами и пушистыми хвостами, готовыми начать день. Это все еще улучшение по сравнению с ее 5-часовым пробуждением. Моего сына вытаскивают из постели, практически пинают и кричат ​​каждое утро. Не рано вставать.

Некоторые дети просто рано воспитываются, и это отстой, если вы, как мама и папа, не любите, но изменить их расписание НАМНОГО сложнее, чем изменить свое расписание.

Во-первых, вы не можете положить его обратно в кроватку. Он все продемонстрировал, что он выясняет, как выбраться из него, что делает его столь же опасным, если не более, чем позволить ему бродить без присмотра по дому. Плюс, теперь, когда он почувствовал вкус независимости, он, скорее всего, не станет возвращаться в детскую кроватку.

Во-вторых, вы не можете спорить с ним. Сказать ему, что не время вставать и возвращаться в постель, когда он встаёт все время, не имеет для него никакого смысла. Конечно, ему пора вставать! И вы правы, заставить его снова лечь спать от 45 минут до часа - это больше проблем, чем оно того стоит. К тому времени, как вы его успокоите и уснете, настанет время снова его разбудить.

Валькирия отмечает, что вы можете попробовать использовать ночной свет. Я никогда не использовал его со своими детьми, но я слышал жалобы на то, что иногда огни слишком яркие и фактически пробуждают детей, что явно контрпродуктивно. Возможно, упомянутое выше - одно из лучших - я не знаю. Некоторые дети просто чувствительны к любому свету в своей спальне, когда они спят. Я также говорил со многими родителями, у которых были пятнистые результаты с 2-летним набором. Возможно, это зависит от того, является ли ваш ребенок младше двух или старше двух лет, но некоторым 2-летним детям просто трудно понять концепцию.

Если вы не готовы с ним расстаться, вы должны найти способ более или менее забаррикадировать его в его комнате воротами какого-то типа. Это действительно ничем не отличается от того, чтобы оставить его в своей кроватке, у него просто больше места для игры. Если в его комнате темно, когда он просыпается, то обнаружение у него небольшого света, который он может включить сам и которого он может достать, позволит ему играть в своей комнате, пока не придет время войти и забрать его (может быть, тот, у которого есть небольшая цепь для включения света? У нас есть один в нашей гостиной, и он безумно популярен среди моих детей). Вы все еще можете оставить дверь открытой и услышать его, если он зовет вас.

Может быть, когда он станет подростком, он начнет спать дольше.


Благодарю. В его комнате темно. В это время года (зима) оно почти черное. Может быть, свет может быть идеей, которую я мог бы использовать. Что касается дольше спать как подросток. Я думаю, что моей проблемой в этом возрасте будет заставить его встать с постели :)
dreza

1

У нас была похожая проблема, когда наша дочь переехала в подходящую кровать. Нам помогли следующие вещи:

  • Gro Clock. Я знаю, что вы сказали это в обновлении, но да, это сработало и для нас. Сработало так хорошо, что мы начинали читать историю нашему нашему 7-летнему ребенку каждую ночь, чтобы готовить его, когда он будет в постели :)

  • Обязательно кладите их обратно в постель, когда они встают, говоря: «Не вставай, пока не солнце», указывая на большие часы. Это может занять около 20 раз в первое утро, но настойчивость окупается. Это битва воли в начале, но у нас ушло всего несколько дней (утра), чтобы она погрузилась в

NB: После незначительных тренировок нужно убедиться, что им не нужен туалет, прежде чем уложить их обратно в кровать :)

Используя наш сайт, вы подтверждаете, что прочитали и поняли нашу Политику в отношении файлов cookie и Политику конфиденциальности.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.