Я не психиатр, но у вашей дочери один из классических симптомов СДВ / СДВГ; явное предпочтение ставить краткосрочные интересы превыше всего, независимо от наград и наказаний, призванных отговорить ее. Я слышу ваш рассказ, и мне сразу вспоминается мое собственное детство, когда я боролся с тем же самым взрослением. Я отказался убирать свою комнату, посуда / кошачья будка / прачечная были постоянной борьбой, и т. Д. И т. Д. И т. П. Но, когда я получил это в голове, чтобы сделать что-то, я был пограничным ОКР о том, как сделать это хорошо. У меня ЕСТЬ все еще эта тенденция даже спустя десятилетия, хотя с возрастом наступает зрелость (или, по крайней мере, ее появление).
Традиционное усиление вознаграждения / наказания менее эффективно для такого ребенка, потому что ребенок быстро поймет, что вознаграждение или наказание не являются естественным следствием действия. «Я могу пойти в парк, если я уберу свою комнату? Но я могу пойти в парк с моей комнатой в беспорядке; уборка моей комнаты не делает поездку в парк возможной». Затем они заинтересуются вознаграждением, отдельно от выполняемой работы (поскольку они знают, что работа не делает вознаграждение возможным, поэтому это должно быть возможно сейчас), и само вознаграждение отвлечет их от работы. Что касается наказаний, они неприятны; Таким образом, ДОБАВЛЕННЫЙ ребенок будет искать НИЧЕГО, чтобы отвлечь его от надвигающегося наказания.
Если дело обстоит именно так, то вместо этого уловка состоит в том, чтобы каким-то образом заинтересовать их самой задачей, а затем, как только они сфокусируются на ней, они подберут ее и доведут до конца. ДОБАВИТЬ, ИМХО, неправильно маркировано; ДОБАВЬТЕ, что дети на самом деле обладают чрезвычайно высокими способностями к сосредоточению и длительным периодам внимания, при условии, что все, на что они ориентированы, их интересует Как только он перестанет их интересовать, или если он вообще никогда не интересовался этим, они будут активно искать что-то еще, что может заинтересовать. Ваша задача - использовать этот фокус вместо того, чтобы бороться с ним, захватывая их интерес к тому, что вы на самом деле хочу, чтобы они это делали (и не занимались им чем-то, что они могут ожидать позже).
С некоторыми делами это легче, чем с другими. Домашние уборки, такие как мытье пола, являются делами, которые ребенок с большей готовностью подхватит; Это то, на чем они могут сосредоточиться, есть немедленный результат в их работе, и это приятно пахнет (всегда плюс для девушек), поэтому поставьте перед ними ведро и швабру, и после небольшого пыхтения они в нее попадут. То же самое с пылесосом; мгновенное вознаграждение за чистый пушистый ковер и больше никаких кошачьих волос на подушках дивана. Убирать помещения сложнее, как правило, потому, что они так долго его отпускают, а также потому, что объем работы кажется непреодолимым, и любое первоначальное усилие, которое они прилагают, кажется, не вредит. Блюда похожи; часто есть дополнительный недостаток, что некоторые горшки занимают много времени, и некоторые блюда просто прилипают к тарелкам, хуже других («Она использовала ЭТО горшок, чтобы приготовить обед? Тьфу, я никогда НИКОГДА не уберу это снова», или «Фондю? Тьфу, этот сырный соус похож на резиновый цемент»). Предложение помочь. Многие руки облегчают работу, и когда ребенок видит, что работа продвигается, ему легче застрять. Предложите косить газон посменно, три круга за раз; это позволяет им сделать шаг назад и увидеть влияние, которое они оказывают. Предложите помочь сложить белье, чтобы дети пробежали через стиральную машину. В дополнение к сокращению, казалось бы, непреодолимой задачи, которую вы им поставили, вы также получаете возможность контролировать качество их работы («Ой, на этом блюде все еще есть томатное семечко, вам придется его соскрести». и запустить его снова "). Я никогда НИКОГДА не почистлю "или" Фондю? Тьфу, этот сырный соус похож на резиновый цемент "). Предлагаю помощь. Многие руки делают легкую работу, и когда ребенок видит, как продвигается работа, ему легче застрять. Предложите косить газон по очереди, три круга за время, которое позволяет им сделать шаг назад и увидеть, какое влияние они оказывают. Предложите помочь сложить белье, которое дети пропускают через стиральную машину. В дополнение к сокращению, казалось бы, непреодолимой задачи, которую вы им представили, вы также следить за качеством их работы («Ой, на этом блюде все еще есть томатное семечко, вам придется его соскрести и запустить снова»). Я никогда НИКОГДА не почистлю "или" Фондю? Тьфу, этот сырный соус похож на резиновый цемент "). Предлагаю помощь. Многие руки делают легкую работу, и когда ребенок видит, как продвигается работа, ему легче застрять. Предложите косить газон по очереди, три круга за время, которое позволяет им сделать шаг назад и увидеть, какое влияние они оказывают. Предложите помочь сложить белье, которое дети пропускают через стиральную машину. В дополнение к сокращению, казалось бы, непреодолимой задачи, которую вы им представили, вы также следить за качеством их работы («Ой, на этом блюде все еще есть томатное семечко, вам придется его соскрести и запустить снова»). и когда ребенок видит, как продвигается работа, ему легче застрять. Предложите косить газон посменно, три круга за раз; это позволяет им сделать шаг назад и увидеть влияние, которое они оказывают. Предложите помочь сложить белье, чтобы дети пробежали через стиральную машину. В дополнение к сокращению, казалось бы, непреодолимой задачи, которую вы им предложили, вы также получаете возможность контролировать качество их работы («Ой, на этом блюде еще есть томатное семечко, вам придется его соскрести». и запустить его снова "). и когда ребенок видит, как продвигается работа, ему легче застрять. Предложите косить газон посменно, три круга за раз; это позволяет им сделать шаг назад и увидеть влияние, которое они оказывают. Предложите помочь сложить белье, чтобы дети пробежали через стиральную машину. В дополнение к сокращению, казалось бы, непреодолимой задачи, которую вы им предложили, вы также получаете возможность контролировать качество их работы («Ой, на этом блюде еще есть томатное семечко, вам придется его соскрести». и запустить его снова ").
Следует также помнить, что если работа достаточно неприятна для того, чтобы вы захотели ее делегировать, вероятно, есть что сказать, чтобы попытаться сделать эту работу менее неприятной в целом. Вопреки менталитету отца «Calvin & Hobbes» «он строит характер», реальность не может быть дальше от истины; каждый раз, когда приходится выполнять эту трудную или отвратительную работу, это только усиливает их ненависть к трудностям, связанным с работой, и к работе по дому в целом (и Кальвин довольно быстро понял, что каждый раз, когда он «строит характер», делая это тяжело Кстати, папа сэкономил время и / или деньги). Если вы не хотите чистить вонючую, зараженную бактериями коробку для кошек, у них, вероятно, будут те же проблемы, что и у вас. Возможно, пришло время инвестировать в самоклеющуюся коробку, Снижение затрат на техническое обслуживание до опустошения мусорного бака, долива мусора и уборки грязных гранул. Если ребенок считает уборку своей комнаты непреодолимой задачей, у него может быть смысл; они, возможно, накопили так много игрушек и одежды, что, когда все это будет снесено бульдозером из остальной части дома в их комнату, чтобы они могли с ними справиться, просто не хватит места для хранения, чтобы вместить все это. Второй взгляд на ситуацию может потребоваться; Вы можете довольно дешево увеличить место для хранения с корзинами на полках, и / или вы можете попросить своего ребенка порыться в куче и быстро принять решение «оставить» или «подарить» каждый принадлежащий ему предмет. Если какая-то кастрюля или противень или кисточка для намазывания просто не кажутся чистыми, независимо от того, как сильно вы чистите, у ваших детей больше не будет успеха; может быть, вам стоит подумать о том, чтобы удалить это блюдо или кухонную утварь. Ищите одежду с более простыми инструкциями по уходу, чтобы вам не приходилось слишком разборчиво относиться к температуре воды и любить цвета (и если есть что-то, что действительно важно для вас, вымойте его самостоятельно). И, может быть, просто может быть, бабушкин рецепт выдержанного хаггис из бычьей крови со швейцарским сырным соусом должен быть случайно уронен на зажженную горелку, так что никто не должен заниматься очисткой кастрюли, в которой он был приготовлен снова.
Попробуйте сделать работу выглядеть меньше. Ребенок мог смотреть на комнату, усыпанную грязной одеждой, игрушками и книгами, и думать, что это невозможно. Итак, закрепите беспорядок. Принесите в две коробки, корзину для белья и мешок для мусора, и пусть они начнут в одном углу комнаты и быстро примут решение о каждой вещи в нем. Одежда? Корзина для белья. Книга? Первая коробка. Игрушка? Вторая коробка. Трэш? Сумка это. Когда они с этим покончат, вы убираете корзину для белья и мешок для мусора; это до половины того, что у них было, ушло. Книги легко убрать; это примерно три четверти беспорядка, о котором позаботятся примерно за 5 минут. Последняя коробка - игрушки. Сначала займитесь большими делами; Большие автономные игрушки без большого количества мелких деталей легко взять и поставить на свое место. Затем вы организуете то, что осталось, положить маленькие детали с большими игрушками, к которым они принадлежат. К этому времени вы, вероятно, сможете уменьшить размеры оригинальных коробок-игрушек до чего-то меньшего, и ребенок сидит на краю своей кровати в довольно чистой комнате, организуя последние маленькие кусочки. Единственное, за чем вы должны следить, - это за тем, как ребенок начинает играть с игрушками, которые он должен убрать в этом последнем эпизоде. Немного игры, когда игрушка перемещается из коробки в надлежащее место для хранения, это хорошо, но если они несколько минут дурачатся игрушкой, вы можете предложить вернуться к ней позже. Единственное, за чем вы должны следить, - это за тем, как ребенок начинает играть с игрушками, которые он должен убрать в этом последнем эпизоде. Немного игры, когда игрушка перемещается из коробки в надлежащее место для хранения, это хорошо, но если они несколько минут дурачатся игрушкой, вы можете предложить вернуться к ней позже. Единственное, за чем вы должны следить, - это за тем, как ребенок начинает играть с игрушками, которые он должен убрать в этом последнем эпизоде. Немного игры, когда игрушка перемещается из коробки в надлежащее место для хранения, это хорошо, но если они несколько минут дурачатся игрушкой, вы можете предложить вернуться к ней позже.
Наконец, вместо того, чтобы назначать по одному домашнему заданию каждому члену семьи, охватывающему детрит всей семьи в этой области содержания дома, пусть каждый член семьи выполняет свою часть работы по дому, в которую каждый вносит свой вклад. Когда вы встанете со стола, отнесите свою тарелку, столовое серебро и стекло в раковину, сполосните их и положите в посудомоечную машину. Каждый сортирует, складывает и убирает свое белье. Не все обязанности можно разделить таким образом (вы не можете на самом деле разделить ящик для кошек), но для тех, кто может, вы создаете чувство индивидуальной ответственности за очистку своих собственных беспорядков, не делая их ответственными за всех остальных. , Вы также вовлекаете всех членов семьи в рутинную работу одновременно, вместо того, чтобы один ребенок столкнулся с уборкой, а все остальные отправляются отдыхать или развлекаться.
Тяжелая часть всего этого будет последние 10-20% любой работы, которая должна быть выполнена. Как только вы заинтересуете их, они сделают большой толчок к этому, а затем в какой-то момент они осмотрятся, увидят результаты своей работы до сих пор и какое улучшение они сделали, назовите это «хорошо». достаточно "и потерять интерес. Даже у взрослых есть проблемы с этим; они приложат свои усилия, сделают огромную вмятину, но затем застрянут с последними небольшими деталями, которые, казалось бы, не имеют значения, пока вы не посмотрите на работу с помощью микроскопа, и они назовут это «достаточно хорошо» и двигаться дальше. Это классика 80/20; 80% усилий уходит на 20% готового продукта и наоборот, и многие люди всех возрастов просто не имеют такого терпения. К сожалению, я честно не не иметь хорошего ответа для того, чтобы заинтересовать ребенка, пока работа не будет полностью завершена, потому что он больше, чем ДОБАВИТЬ; это, как я уже сказал, человеческая природа для большой части населения.
TL; DR:
- Многие дети, особенно дети, идентифицированные как ADD / ADHD, не будут реагировать на типичную дисциплинарную модель вознаграждения / наказания. Ребенок сможет отделить вознаграждение или наказание, которое не является прямым следствием работы, и поэтому вознаграждение и / или наказание фактически отвлекут их от задания и будут иметь эффект, противоположный желаемому.
- Хитрость в этих случаях заключается в том, чтобы заинтересовать их самой задачей; как только они заинтересуются, они останутся сосредоточенными на большей части работы.
- Ваша стратегия будет отличаться в зависимости от типа работы, которую вы хотите, чтобы они выполняли, но, как правило, вы хотите избежать или оттолкнуть от первоначального отсутствия интереса:
- Для работ, где небольшие усилия дают видимые результаты, просто начните их как можно быстрее, и результаты, которые принесут их усилия, привлекут их внимание.
- Попробуйте разделить нагрузку различными способами; возложите на каждого члена семьи индивидуальную ответственность за беспорядок, который они создают, например, за посуду и белье, и предложите поделиться работой, которая просто должна произойти, например, стрижка газона.
- Маленькие куски помогают. Заставьте их косить один участок двора; тогда эта область «готово», и они могут гордиться этим и охотнее переходить к другим частям. Это можно легко сочетать с распределением нагрузки; разделив работу, роль, которую должен сделать ребенок, становится меньше и проще в управлении.
- Для заданий, которые могут потребовать больших усилий без видимого результата, структурируйте работу так, чтобы получить предварительные результаты. Комната может выглядеть намного чище очень быстро с помощью начального раунда быстрой сортировки по коробкам или корзинам в зависимости от типа детрита.
- Для неприятных работ, сделайте их меньше; если вы предпочитаете делегировать задачу, а не делать это самостоятельно, спросите почему и посмотрите, есть ли реальный способ уменьшить это недовольство.
- В некоторых случаях вы можете спросить невозможное, не осознавая этого. Сделайте шаг назад и посмотрите, почему ребенок тянет их за ноги; они могут знать что-то о работе, которую вы не знаете.
- Хвала помогает. Хвала выполнению работы - это прямая причинно-следственная связь, в отличие от материальных или «обогащающих» наград. Хвалите их за это, хвалите их за то, что они сделали до сих пор, хвалите их за выполнение работы.
- Демонстрируя справедливость и последовательность помогает. Если папа не хочет косить газон (назначенную ему работу по дому) в течение данной недели, это может быть его прерогативой, но ребенку легко увидеть это и сделать то же самое заключение относительно своих назначенных обязанностей. Если рутинная работа отменяется лицом, за которое она несет ответственность, он должен быть в состоянии вызвать его от любого другого члена семьи, включая родителей.
- Если ваш ребенок не находится на грани ОКР и действительно не выполняет свою работу, в какой-то момент в течение последних 20% работы он будет склонен к потере интереса. В то время как все вышеперечисленное помогает уменьшить это у ребенка ADD, это поведение выходит за рамки ADD к основной человеческой природе; в какой-то момент человек назовет это «достаточно хорошим» и захочет двигаться дальше.