Как мы можем «грациозно» прекратить брать наши 5 лет на поздний вечерний туалет?

У нас 5-летняя дочь Л. У нее нормальное развитие, она яркая, счастливая девушка с идеальным дневным воздержанием. Она без проблем пользуется туалетом без присмотра.

Однако у нас есть проблема. Когда мы в первый раз перестали класть L в подгузники (подгузники) ночью (около 2–9 м), она смачивала постель ранним утром (4-5 утра), а потом после этого находила невозможным возвращаться ко сну. постельное белье и одежда были изменены. Это не делает для веселых дней, так что мы начали принимать ее за «сон» крошечной каждую ночь , в нашем сне (около 10 вечера).

Это устранило проблему ночного недержания мочи, но, как и многие краткосрочные исправления, это создало более долгосрочную проблему: мы занимаемся этим каждый вечер в течение более двух лет, и мы не знаем, как остановиться без серьезных происшествий.

Проблемы:

• Чем старше становится Л, тем физически сложнее ее поднять, отнести в туалет и отнести обратно в кровать
• Она приближается к возрасту, когда могут быть желанными ночевки у близких друзей, и хотя мы были счастливы просить семью, чтобы она осталась с ней, чтобы поднять ее, мы не хотели бы спрашивать родителей ее друзей
• Мы не хотим делать это бесконечно!

Прочитав другие подобные вопросы 1 2 3, я могу как-то увидеть, что ответом будет «перестань делать это и поглоти горстку ночей, когда она поливает постель, у нее скоро появится идея» . И это нормально, если это все, что у нас есть, у нас есть водонепроницаемые простыни, которые делают эту работу - НО, возможно ли более «изящный» подход, который вообще не подразумевает ее смачивание кровати ?

пс: L теперь так приучал к ржали в это время ночи , что она в принципе не проснется вообще во время процесса. Когда мы говорим с ней об этом, она отрицает, что знает, что это вообще происходит ...

В настоящее время Л настолько привыкла к рыданию в это время ночи, что практически не просыпается во время процесса. Когда мы говорим с ней об этом, она отрицает, что знает, что это вообще происходит ...

Итак, первый шаг, перестань нести ее. Разбуди ее, как можно мягче, и заставь ее пройти в ванную. Я бы выбрал выходные, чтобы начать этот процесс, так как это может нарушить ее сон, прежде чем она привыкнет. Иди с ней, держи ее компанию, но не поднимай ее.

Затем, как только она привыкла просыпаться, чтобы пописать, поэкспериментируйте с вопросом, сможет ли она встать с вашей помощью, но затем идите в ванную и займитесь делами. Тогда вы можете перейти к следующему естественному шагу - не разбудить ее самостоятельно и посмотреть, сможет ли она научиться делать это самостоятельно.

Вы также можете попытаться справиться с ее потребностью в моче, отказавшись от напитков после определенного времени вечером, и настаивая на сеансе мочи «перед сном».

Удачи!

Мы недавно пересекли этот мост с нашим 5-летним. Мы с женой неправильно общались, которая принимала ее за мочу, никто из нас не делал, и не было никакой случайности. После выяснения того, что произошло на следующий день, мы просто покатились с ним. После нескольких месяцев без происшествий на прошлой неделе мы сняли мочку с ее кровати.

Так что «прекрати делать это и поглоти горстку ночей, когда она смачивает кровать, она скоро поймет идею» - это своего рода ошибочная идея, поскольку не может быть ночей смачивания кровати.

Единственное предупреждение, которое я могу предложить по этому поводу, - это то, что наша дочь теперь просыпается досадно рано, чтобы пописать, и мы постоянно боремся, чтобы заставить ее либо вернуться в кровать, либо, по крайней мере, не разбудить весь дом.

Вы мечтаете спать в 10 часов вечера.

Каждый день двигайте это на 1 минуту раньше. 9:59 вечера завтра, 9:58 вечера следующего дня и т. Д.

Если ей потребуется больше времени, чтобы мечтать о ней, сделайте паузу в это время, пока это не произойдет надежно. Тогда начните двигаться снова.

По мере того, как сон мечты приближается ко времени сна (через месяц или два), начните ограничивать количество жидкости близко ко сну. Переместите его назад в том же темпе (по количеству и времени).

Попросите ее сесть на унитаз или перед сном.

Когда она ограничилась приемом жидкости перед сном, провела время перед сном, и она не плачет, когда ты мечтаешь о ней, перестань мечтать о ней.

Скорость отступления мечты крошечная (1 минута / день) может быть увеличена, но чем больше вы увеличиваете ее, тем выше вероятность того, что она откажется от себя после неудачного сновидения, и вы спросите: «Не включает ли это ее увлажнение? постель сама ".

Я не знаю, помогает ли это или уместно, но я иногда пью, потому что я езжу на велосипеде - иногда я прихожу домой, и большая часть моей кожи покрыта солью, а также мокрой (от потоотделения). ИМО Я сохраняю или не сохраняю воду, и мочусь более или менее, в зависимости от того, сколько соли у меня есть (я добавляю соль в свой напиток). Взрослых предупреждают, чтобы остерегаться соли: они могут иметь слишком много; но, если ваша дочь пьет, возможно, она сохранит это лучше и выделит это быстрее, если у нее тоже будет соль. Организм пытается поддерживать постоянное соотношение воды и соли (чем меньше соли, тем меньше воды, см. Также «гиповолемия» и «напиток для упражнений»).

Незабывающая часть может означать или не означать, что она на самом деле не в сознании, делая это. Сон очищает вашу кратковременную память, и, как вы обычно не помните последние минуты перед сном (и оба моих ребенка будут горячо утверждать, что они никогда не засыпали, поскольку они не помнят, как это делают), это обычное явление для не помните ночные пробуждения, если вы можете сразу же заснуть, особенно в детстве.

Мой четырехлетний, с тех пор, как он обучался горшку (примерно в том же возрасте, что и ваш), вставал среди ночи самостоятельно, чтобы идти - 1:00, 2:00, 3:00, что угодно. Его комната находится примерно в 3-4 метрах от ванной комнаты. Мы просто оставляем свет в ванной (он очень эффективный светодиод); он может найти свой путь туда, иди и возвращайся в кровать. Иногда это предполагает остановку у нашей кровати, иногда нет (мы обычно допускаем, чтобы дети приходили к нам в кровать, если они просыпаются посреди ночи).

Возможно, стоит оставить свет включенным и просто посмотреть, сможет ли она сделать это сама. Это особенно хорошо работает, если у вас очень яркий ночной свет или тусклый свет в ванной комнате - настолько недостаточно, чтобы быть по-настоящему ярким и разбудить ее, но достаточно, чтобы, когда она встает с постели, это привлекало ее (дети вроде таким образом, по моему опыту, мотыльки выходят на свет, когда им хочется спать. Пока ванная настроена так, как она этого ожидает (если ей все еще нужно детское сиденье с сиденьем унитаза и с крышкой в ​​том положении, в котором она этого ожидает), она вполне может пойти сама.

И если это не сработает (и вы заметите, что она действительно часто мочит кровать), вы можете подтолкнуть ее к уходу. Мы заметили, что наши дети обычно немного шевелятся, когда им нужно идти, вроде как у них плохой или активный сон; если мы спросим их «нужно ли вам ходить в горшок», они иногда встают и уходят в горшок, а если они этого не делают, они скажут «нет» и продолжат спать.

Хороший подход здесь: поезд. Скорее всего, она уже знает, что у нее есть проблема, так как остальные ее друзья прекратили бы намочить свои кровати в этом возрасте. Следовательно, дайте ей понять, что она должна приложить усилия, чтобы улучшить ситуацию. Будьте осторожны, чтобы она не чувствовала ответственности за это. Это не ее вина, ей просто не повезло в этой привычке. Затем покажите ей, как поступить, чтобы улучшить: тренируя свое тело .

В течение дня, каждый раз, когда она чувствует необходимость мочиться, ей приходится прилагать усилия, чтобы немного подождать, а не ходить в туалет. В начале это время ожидания может составлять около 15 минут, а затем постарайтесь постепенно увеличивать каждую неделю.

Через несколько недель она сама заметит, что она больше не просыпается ночью, и она не так часто смачивает кровать, вплоть до того момента, когда больше не будет ее мочить.