Я теряю это из-за болтливого малыша, колики, работы по дому и недостатка сна

У меня есть дочь, которой 3 с половиной, она яркая, но всегда говорит и сейчас в том возрасте, почему все.

У меня есть другая дочь, которой сейчас 4 месяца. В течение первых 3 месяцев у нее была колика, которая сейчас «поправляется», но она только научилась выкрикивать свою окровавленную голову (вспомните Назгул от «Властелина колец», буквально, за исключением случаев, намного громче) - так что теперь, если она издает какой-то звук, это звук, который она издаст. Голодный? Эээээ! Скучно? Эээээ! Счастливый? Эээээ! Непрекращающиеся крики без видимой причины, и я ничего не могу с этим поделать. Моя жена, по крайней мере, может кормить ее грудью, что на некоторое время заставит ее замолчать ... но (если у моей жены есть молоко) она снова выкинет большую ее часть, и нам придется вычистить ее, ее одежду и все, что ей удалось ударить. Дело дошло до того, что любой звук отсюда заставит меня думать: «Заткнись, заткнись,

Большой сестренка, человек в возрасте до 6 часов. Маленькая сестренка - ночная сова, которая хочет в последний раз поесть в 10 или 11, а иногда и в 4, поэтому у нас очень мало возможностей для сна или, как вы знаете, всего прочего, что входит в домашнее хозяйство, в отношения, взрослая жизнь.

Мы получаем нулевой (качественный) сон, мы измотаны и ломаемся, мы оба.

Прямо сейчас я дома один, набираю это, слушая «Run DMC» в полную силу (что далеко не так громко), после того, как моя жена отвела детей на игровую площадку, потому что я безудержно рыдала над очередной партией грязной детской одежды.

Моя жена дома, была еще до рождения и будет еще два месяца. Тогда она снова начнет работать. Она совершенно не готова к этому. Нет сна, нет энергии, нет молока, нет тишины, нет сна, повторите.

Я все время работаю, но через два месяца буду сокращать свои часы. Честно говоря, работа (особенно поездка на работу) - это пристанище: люди ведут себя как взрослые (в основном), а не (сильно) кричат, но я боюсь идти домой. В то же время я чувствую себя плохо из-за того, что оставил свою жену наедине с этой шумовой машиной.

Кроме того, у нас есть все «взрослые вещи». Посуда, покупки, замена стиральной машины до того, как она выйдет из строя, поиск службы резервного копирования для замены компьютера (наш старый выключается, а резервные копии импортируются). К счастью, деньги не проблема, но у нас нет времени, нет энергии и нет места для няни.

Я должен быть счастливчиком или сильным, потому что я не имею дело с этим хаосом весь день, потому что я иду на работу. Тем не менее, я рушаюсь через «всего несколько часов», поэтому моя жена не посмела сделать (столь необходимое) отступление где-то не дома.

Как, черт возьми, вы, ребята, остаетесь в здравом уме?

Редактировать:

Мы платим за уборку дома. Мы могли бы также заплатить за продукты, но у нас даже нет времени, чтобы выяснить доступные варианты. Подобно другим «взрослым вещам», нам трудно «перевести».

У нас есть семья рядом; они либо пожилые, либо занятые люди того же возраста, что и мы, которые иногда брали старшего на ночь (и до / после). Однажды она осталась на две ночи, но это подводит меня к следующему пункту: в ту минуту, когда моей жены нет со своими детьми, она ужасно скучает по ним (я думаю, что я мог бы провести несколько дней, не видя своих детей, если я могу сказать, что без звучания ужасного папы). Я не обращался к терапии или профессиональному совету (все же, возможно, я должен изучить это).

Отредактируйте 2-е:

Спасибо за все ваши хорошие ответы и изменения в этом посте. Я собираюсь отвечать на ответы как комментарии к этим ответам.

Редактировать, 3-е издание! Ах, посмотри на это. Маленькая сестренка прорезывает зубы! Это, безусловно, объясняет некоторые крики. Что ж, благодаря вашим ответам, и некоторым размышлениям и росту с моей стороны, сейчас дела обстоят немного лучше.

Хорошо. Я собираюсь сделать снимок в этом. Я почти согласен с комментарием Эрики о том, что это можно рассматривать как основанное на мнении, но в то же время это не так, и есть какие-то методы, которыми мы, родители, можем поделиться друг с другом, чтобы лучше позволить себе справляться с подобными моментами.

Первое, что вам нужно понять, это то, что это временно. Это осознание, которое помогло мне пережить многие тяжелые времена, даже за пределами воспитания детей. Моё первое пломбирование зубов (ненавижу стоматолога), моя первая неделя учебного лагеря (возможно, худшее), мое пребывание в Ираке (не весело), ​​моя первая операция (и связанная с этим боль), и (чтобы оставаться в теме) первый раз, когда двое детей в одном доме кричали о двух разных вещах в одно и то же время. Эти моменты являются временными, мимолетными, и будут сделаны, прежде чем вы это знаете.

Мне кажется, что вам двоим нужен перерыв. Даже не свидание. Ничего романтичного (если вам это тоже не нужно), но, честно говоря, просто перерыв. Найдите человека, который может присматривать за вашими детьми пару часов и вздремнуть. В этой ситуации я бы нашел двух человек, которые бы смотрели на обоих детей по отдельности. Тот, кто хорош с детьми, и тот, кто может играть и истощать своих самых старых. Получите хороший качественный сон, даже если вам придется заплатить за няню и сделать это раньше, чем позже. Сон очень важен.

Столько, сколько вы хотите, не отступайте в свою работу. Я думал, что смогу сделать это, но в конце концов не смог заставить себя остаться в стороне (плюс у меня был сотрудник, который не позволил бы мне). Будь там в течение этих времен и грубо. Я знаю, что это отстой, но это моменты, определяющие характер, и, если вы это понимаете, они укрепляют вашу семью.

Самый сложный совет, который я могу вам дать, это очистить вашу тарелку. Отбрось некоторые вещи из своего графика. Все, что абсолютно не нужно, выбросьте это сейчас. Поддерживать абсолютно ненужные действия сложно, и если они в настоящее время усиливают стресс, отбросьте их.

Последний совет, который я могу вам дать, - это любить свою семью. Люблю их безоговорочно. Я собираюсь сказать это, и я надеюсь, что никто не обижается; иногда у детей может быть боль в заднице. Несмотря на это, я всегда любил их безмерно. Однажды (скоро) вы посмотрите на них обоих и поймете, что это за дар, и на этот раз здесь все будет стоить того.

Найти помощь

Если вы не получаете достаточное количество сна , и вы начинаете плакать над грязной одеждой, вы находитесь истощены и сломаться. Я не думаю, что это нормальное поведение (только мое мнение, но у нас был ребенок, который плакал 7 месяцев подряд, никогда не спал более 2 часов и часто рвал, поэтому я могу немного общаться - это сводило нас с ума, но мы не заканчивали тем, что плакали по грязной детской одежде) для родителей немного над их головой; это звучит намного серьезнее.

Мы не думаем правильно, когда мы устали: мы просчитываем риски, мы не видим очевидных решений проблем, наши возможности для планирования на будущее значительно уменьшаются, и мы гораздо меньше контролируем свои импульсы, чем когда мы » отдохнул. Вещи могут быть не такими плохими, как вы их видите, но вы слишком измотаны, чтобы иметь с ними дело, как они есть, и это опасно, когда участвуют маленькие.

Поэтому, если вы и ваша жена продолжите в том же духе, рано или поздно кто-то из вас может сделать что-то, о чем вы пожалеете до конца своей жизни (я думаю, что встряхните ребенка в порыве гнева - это займет всего несколько секунд). вторая потеря контроля и ребенок будет инвалидом на всю жизнь).

ИМО, единственный выход - найти помощь, которая может регулярно отвлекать вас от ваших детей, чтобы вы могли прийти в себя с чистым настроением. И под «ты» я имею в виду не только тебя, отца, но и тебя, родителей.

Как только вы снова сможете ясно мыслить (то есть вы не просто рассматриваете ребенка как создателя шума и разбойника сна и больше не боитесь идти домой), вы сможете найти способ прожить следующие несколько месяцев - и это действительно всего лишь несколько месяцев, потому что все станет лучше, даже если вы не можете видеть это сейчас.

Что действительно помогло в нашем случае, так это разделить ночь между нами двумя. Моя жена легла спать в восемь, и я присматривал за ребенком до двух часов ночи, пока моя жена спала (что в основном означало дремать перед телевизором, пока он не начал кричать, а затем пытался кормить его из бутылочки, что в большинстве случаев не давало покоя). работать, затем ходить вокруг и петь ему в течение часа, пока он не иссякнет и не заснет, затем повторите), затем пошел спать, где я не слышал плача, и она заботилась о ребенке до утра. Все еще означало, что мы ходили зомби днем, но жизнь была терпимой в течение месяцев, которые потребовались, пока ребенок не стал достаточно взрослым, чтобы начать есть твердые вещества, и тогда жизнь резко улучшилась, потому что он стал спать дольше в течение ночи, что означало, что мы оба получили больше сна.

У меня есть практический совет: носите своего ребенка в слинге / накидке.

Мой 10-месячный ребенок носил я или папа с тех пор, как она родилась, и мы не можем представить, насколько тяжелее была бы наша жизнь, если бы мы этого не сделали! Мы используем как обертывание (например, для более длительных прогулок), так и слинг (его легче надевать, но в основном используют в доме; он асимметричный, поэтому в долгосрочной перспективе одно плечо будет болезненным).

Вот несколько источников о преимуществах детской одежды:

• https://babywearinginternational.org/what-is-babywearing/babywearing-resources/benefits-of-babywearing-2/
• https://www.askdrsears.com/topics/health-concerns/fussy-baby/baby-wearing/benefits-babywearing

Оба эти источника (и их гораздо больше) начинают с того, что говорят, что детская одежда уменьшает плач:

В исследовании, опубликованном в журнале «Педиатрия», исследователи обнаружили, что при ношении одежды для детей в течение трех часов в день дети плакали в целом на 43%, а вечером - на 54%

Помимо этого и других преимуществ для ребенка, перечисленных там, я хотел бы подчеркнуть, как одевание ребенка освобождает ваши руки для выполнения большей части домашней работы. И в то время как родитель делает вещи, он получает возможность смотреть или спать (на самом деле наш ребенок всегда счастливо спал в пеленках, с ухом на груди мамы или папы, слушая сердцебиение, чувствуя тепло нашего тела).

Удачи и держись!

Извините за прагматичность, но:

Получите свою 3-летнюю дочь в дневном уходе полного дня

Если деньги не проблема, потратьте $ 1k / month, чтобы найти место для общения с другими людьми. Ей нужно поговорить, это хорошо. Найдите тот, который достаточно хорош, и бросьте ее. Примерно через неделю ей это понравится. С ней будут играть сверстники и учитель, который будет экспертом по вопросам, связанным с вопросами. Это даст вам и вашей жене 8-часовой перерыв на 5 дней, и вы будете здоровы для своей старшей дочери.

Два месяца до Фербера

Когда ребенку исполнится 6 месяцев, проводите ОБУЧЕНИЕ СНО, как описано в книге Ричарда Фербера «Решите проблемы со сном вашего ребенка». Прочитайте обложку книги, чтобы покрыть, и следуйте его указаниям о том, как прекратить вечерние кормления и привести ее график сна в соответствие с расписанием ее сестры. В этой книге предлагается метод «Cry It Out», который является последним шагом в последовательности упражнений на сон. Я предлагаю, если вам не нравится метод CIO, все равно следуйте всем остальным советам - это одно решит большинство проблем со сном.

Между сейчас и Фербером

Поймите, что послеродовая депрессия - это то, что ОЧЕНЬ МНОГО ЛЮДЕЙ . Немедленно обратитесь за профессиональной помощью, начиная с вашего основного лечащего врача. Чтобы помочь вам в течение следующих нескольких месяцев и поддержать вашу семью, решительно решите эту проблему и найдите решение по профессиональным каналам. Просто общение с профессионалом очень поможет (по крайней мере, для меня). Даже если у вас нет послеродового, все же, найдите профессионала, с которым можно поговорить.

Также поможет поиск других пап, у которых был этот опыт, и возможность поговорить с ними. Хотя мы легионеры в Интернете, и задание вашего вопроса здесь, в SE, было отличным началом, это может помочь найти группу поддержки в вашем регионе. Я действительно нашел в своей церкви группу старожилов, которые смогли понять и научить меня схожим вопросам. Поймите, что вы не одиноки, и что быть отцом - эмоционально трудно для большинства мужчин.

Аварийное резервное копирование (позднее редактирование)

Это осуждается моими моими родителями и педиатрами, но когда ваш трехлетний ребенок сводит вас с ума, иногда вам нужно включить телевизор. По моему опыту, ребенок будет просто сидеть и смотреть телевизор, пока вы немного успокоитесь. Я лично просматриваю просмотр телевизора, чтобы играть только то, что меня не беспокоит. Мне нравятся звуки Октонавтов, Свинки Пеппы, Малыша Эйнштейна, Овцы Шона, Уоллеса и Громмета и Поезда Томаса. Элмо в порядке, но иногда действует мне на нервы. Избегайте YouTube любой ценой!

Резюме

Я думаю, что получение 3-летнего внимания, в котором она нуждается, очень поможет вашей ситуации, позволит вам решить ваши эмоциональные проблемы и начать процесс восстановления сна.

Я был в этой ситуации дважды, и это ужасно! Повесить там. Вот несколько простых, конкретных вещей, которые я могу предложить (или +1), которые могут помочь:

• Babywearing может быть действительно здорово. Если ваш ребенок не будет долго спать в детской кроватке, он может спать лучше, когда вас обернут. Некоторые дети ( кашель моего 6MO) свихнуться , если вы попытаетесь сделать что - нибудь другое , чем ходить вокруг качалки их, другие будут спать спокойно , пока вы делаете работу по дому или работать на компьютере или сидеть на диване.

• Супер важно: есть безопасные способы одежды и опасные способы. Смотрите рекомендации по тикам . У ребенка должны быть чистые дыхательные пути и т. Д. Некоторые типы слингов помещают ребенка в сложенное, невероятно опасное положение. Кроме того, никогда не будьте в положении, когда вы можете заснуть во время ношения детской одежды.

• Похоже, вашему ребенку часто бывает больно. У нас было это с нашей второй, которой сейчас почти 3 года, и оказалось, что у нее был тихий рефлюкс. Лекарства для лечения рефлюкса сделали все различие.

• Консультирование или терапия - отличная идея. Если ваш местный район предоставляет специализированные послеродовые консультации и помощь, немедленно свяжитесь с ними. Если у вас есть возможность поговорить с консультантом и вашей женой, особенно если клиника может позаботиться о вашем 3-летнем возрасте, это невероятно полезно.

• Это, наверное, худшее из этого. Прямо сейчас вы переходите от одного ребенка к двум, что действительно тяжело в лучшие времена, и ваш ребенок, вероятно, переживает большой 4-месячный скачок в развитии, который является абсолютно худшим (по моему опыту 3 детей) ,

Дело дошло до того, что любой звук отсюда заставляет меня думать: «Заткнись, заткнись, заткнись ...»

Это было на 100% мной, два месяца назад. Но это проходит. Ты можешь сделать это.

От другого папы с маленькими детьми: держись там. Это отстой. Это будет продолжаться сосать в течение нескольких месяцев. Все вышеперечисленные идеи великолепны, но правда в том, что ничто на самом деле не поможет, и вы и ваша жена переживете это (вы переживете это) и будете очень сильны, когда выйдете на другую сторону.

Колики. Недостаток сна. Кричащие. Не удивительно, что ты плачешь. По сути, вы испытываете форму пыток и буквально теряете здравомыслие. Уровень кортизола (гормона стресса) в вашей крови, вероятно, очень высок.

Наше общество не очень ценит, насколько сложно воспитание детей. Если бы это было так, у родителей были бы годы отпуска по уходу за ребенком вместо месяцев (или ни одного), и были бы услуги, чтобы помочь нуждающимся родителям, таким как вы. Наше общество, фильмы и телепередачи изображают борьбу за воспитание детей «милой» и «достойной» - когда реальность такова, это может привести к депрессии и безумию.

Положительный момент - ваш характер растягивается прямо сейчас, а ваша способность справляться со стрессом становится сверхчеловеческой. Через несколько лет вы удивитесь, почему ваши бездетные друзья так переживают из-за того, что вам кажется маленьким. Кроме того, вы становитесь самоотверженным - невероятная черта, которая будет служить вам на протяжении всей вашей жизни.

У меня нет хороших советов - только солидарность и признание того, что вы переживаете - это больше, чем любой человек может справиться без поломок. Исследуйте кортизол, чтобы узнать больше о том, почему ваше тело и эмоции так реагируют на крик. Может быть, надеть наушники, чтобы играть звуки дождя. Будьте прозрачны с вашим работодателем и коллегой и просите о благодати, если вам нужна гибкость в выполнении ваших рабочих обязанностей. Живи в грязи - сделай уборку дома самым низким приоритетом. Если есть какой-то способ изменить свою жизнь, чтобы она соответствовала вашей родительской жизни, сделайте это - даже если это означает что-то экстремальное, например, движение.

Я вырос с намного младшими братьями и сестрами, поэтому мы быстро впали в схему, в которой я принимал ночные кормления (да, злая бутылка), так же, как я это делал, когда мне было 5 и 6. У DW был полный ночной сон, и он ничем не отличался. от любой другой работы по вызову для меня (кроме менее напряженной). Не увлекайтесь «первым ребенком», все должно быть идеальным и стерилизованным. Третьим ребенком, если ребенок уронит соску на пол, «чистка» превращается в ее быстрое вытирание.

Вы могли бы рассмотреть соску для времен, когда она хочет сосать, но не голодна. Существует причина, по которой каждое общество со времен неолита изобрело хитроумное изобретение, несмотря на то, что в самой последней версии средств массовой информации говорится о говорящих головах.

Найти няню и выйти на случайный вечер. Для нас это было непросто, потому что моей дочери нравились только мальчики-подростки, но моей жене это не понравилось. Дочь победила, пока мы не нашли девушку, которая ей понравилась, тогда все были счастливы.

С тремя детьми дома (10 месяцев, 4 года и 5 лет) я нахожу покупки по телефону и покупаю продукты в моем местном магазине, чтобы быть хорошим выбором. У нас есть несколько продуктовых магазинов, которые предоставляют приложения, которые позволяют мне выбирать продукты (пока я на обеденном перерыве) и забирать их по дороге домой с работы. Сохраняет много прогулок и, что более важно, помогает избежать истерики в магазине.

«Я должен быть счастливчиком или сильным, потому что я не имею дело с этим хаосом весь день, потому что я иду на работу. И все же я ломаюсь после« всего лишь нескольких часов » поэтому моя жена не осмеливается сделать (столь необходимое) отступление где-то не дома ».

Дружище, работа душевно утомительна ... ты должен помнить это. Каждый день, возвращаясь с работы, я выбираю битву, с которой собираюсь бороться. Если все, на что у меня есть энергия, это блюда и кормление, то это все, что делается. Если ребенок бросается на себя, а я не чувствую этого сегодня, я оборачиваю его в пластиковый пакет и ополаскиваю утром перед душем.

Ежедневно выбирая мои битвы, я остаюсь в здравом уме. Я имею в виду это не снисходительно, но когда дела выходят из-под контроля, и вы начинаете рыдать по грязной одежде, просто дышите. Я знаю, когда каждый кричит, плачет или что-то еще, это кажется невозможным, но я всегда думал об этом таким образом ... они будут кричать и плакать независимо от того, так что я собираюсь продолжить то, что я был делать и перевести дух. Дети чувствительны к волнению, беспокойству и множеству других вещей у взрослых.

Я помню, как однажды сидел в доме у стены прихожей, когда три этих маленьких монстра кричали, что все хотят чего-то другого, и я собирался (или уже имел) трескаться! В этот момент я глубоко вздохнул и сказал: «Винт это». Я положил плачущего ребенка в кроватку, надел Шанию Твен, начал танцевать как сумасшедший и мыть посуду. Приходит самый старший и спрашивает ... "что ты делаешь?" Я сказал: «Я танцую и делаю посуду, потому что это все, что я могу сделать сейчас, сладость». Это был первый раз, когда он увидел, как я танцую, пою и делаю посуду и, откровенно говоря, вспоминаю об этом, это был первый раз, когда он смеялся со мной. Он забыл, о чем он и его брат спорили, и просто танцевал со мной. Забыв о том, за что он боролся со своим братом, заставил их замолчать. Я закончила горшки и позаботилась о девочке. Это продолжалось всего около 20 минут, но я вам сейчас скажу, это были лучшие 20 минут на этой неделе. Но это научило меня прямо там, я могу дышать в этом урагане людей. Я знаю что могу. У меня самый шумный набор людей, и я не знаю, откуда это взялось.

Средний проходит через эту огромную паршивую фазу, а младший идет прямо по его стопам, что особенно обостряет. Она также делает "Eeeee!" визги о чем-нибудь, что к 40-му разу заставляет мои уши чувствовать, что они кровоточат. Я имел обыкновение раздражаться с первым ребенком и шуметь прямо назад, пока однажды я не решил, хорошо, он будет визжать как животное, и я собираюсь позволить ему. То, что я к нему обращаюсь, не меняет его поведение, а раздражение не заставляет его остановиться. Когда он заставит себя замолчать (и в конце концов они все будут, будь то скучающими или уставшими), я остановлюсь, обниму его и спрошу, что ему нужно (я знал, что он не мог понять в то время, но я все еще делал это). Я делаю то же самое с девочкой, и я остаюсь с ней.

Все никогда не будет персиковым и / или управляемым, но на несколько мгновений во время родительства. Принятие этого - первый шаг к тому, чтобы стать более сильным родителем. Тот факт, что вы знаете, что происходит, является хорошим шагом. Начните разбивать вещи на задачи для себя (особенно когда речь идет о помощи вашей жене). Все (и я имею в виду все) занимает время с детьми, как вы, наверное, уже знаете, рутина - это единственный способ создать и разрушить их (как это тяжело и для ребенка, и для родителя), но это всегда окупается. У меня были ночные драки о чистке зубов. Я имею в виду, что ребенок будет просто кричать кровавое убийство (ужасные звуки, соседи спрашивали, что происходит несколько раз) на меня, предполагая, что пришло время чистить зубы. Я все еще носил его там и делал это в течение 9 месяцев (чувствовал себя десятилетиями), пока я не подумал, что он осознал, что не выиграет, независимо от того, насколько громким он станет. Оставайся сильным, папа .... и, как говорят другие, ищи профессионального совета, если чувствуешь себя свободным

Ваш пост возвращает воспоминания - ну, скорее как туманные лишенные сна фуги, но вроде как воспоминания.

Еще одна вещь, о которой никто не упомянул, - это какая-то профессиональная ночная служба няни (в моем случае эти места назывались ночными услугами Дулы - это может быть полезным термином для поиска, которого вы, возможно, не слышали). Если это существует там, где вы живете, это может иметь большое значение. Они обычно сидят на стуле в детской комнате, поэтому вам не нужно больше места для них, чтобы спать.

Мы с женой знали о них еще до того, как у нас появились дети, но, поскольку дорогая няня стоит примерно столько же в час, мы подумали, что за это не стоит платить. Но в конце концов мы достигли точки, когда мы продали бы наши внутренние органы, чтобы заплатить за это.

Ночной сон (хотя он не приблизится к тому, чтобы тебя догнать) будет иметь большое значение. Прямо сейчас часть того, почему у вас так много дел, состоит в том, что все занимает у вас больше времени, и вы делаете много ошибок. Так что простой сон на самом деле поможет вам немного разобраться в этих вещах. Хотя у вас есть много дел и смириться, это в основном простое истощение, которое делает его подавляющим.

Это жестоко. Это временно. Мой трехлетний ребенок непрерывно разговаривает со мной. в настоящее время. Дада, дада, я могу ... дада, дада, почему ...

Когда он был моложе, поблизости было несколько мест, где можно было заплатить по часам или за определенное количество проходов, где дети могут играть на детской площадке в помещении, а родители могут работать, или вздремнуть, или даже уйти в зависимости от места. , Это может быть быстрый способ получить немедленный перерыв.

Любое время, проведенное с ними в активном месте, подобном этому, или в местном парке (к счастью, мы можем дойти пешком до одного) или выполнение каких-либо действий, окупается, потому что они лучше спят.

Мои сейчас в дошкольных учреждениях, так что это помогает после того, как вы привыкли готовить еду / закуски, одежду и т. Д., Некоторые школы предоставляют их. Я присоединился к центру отдыха, после школы теперь мы плаваем (играем в мелком бассейне в помещении, он еще не умеет плавать) от получаса до часа. Он спит раньше и легче засыпает. Перед бассейном я старался бы ездить в парк каждый день на велосипедах, если только не зима.

На самом деле он многому учится из мультфильмов. Мы с ним оба любим Peppa Pig, Paw Patrol, Dora, Blaze, Mickey Mouse и т. Д. В этих похожих каналах есть еще несколько ориентированных на девушек шоу (Nickelodeon и т. Д.). IPad или телевизор бьют безумием. Он может говорить непрерывно, делая это прямо сейчас рядом со мной. Дада, дада, дада, могу я, дада дада ... с мультфильмами, он обычно смотрит тихо, или, может быть, немного говорит о том, что происходит, смеется и т. Д., Но, по крайней мере, это не безостановочно.

Я также обнаружил, что в определенном возрасте просмотр на природе видео с животными (слоны, обезьяны, жирафы и т. Д., Которые пытались избегать хищников или во время охоты) на iPad интересовал его достаточно, чтобы он успокаивался, но он также, казалось, засыпал через 10-15 минут. Ночами, когда его было трудно усыпить или проснуться.

Старая езда вокруг меня сработала, по сути, всегда. Я езжу 15 минут на машине или, может быть, 30 минут на машине, чтобы уложить их спать. Это лучше, чем ходить в течение 2 часов. Даже несмотря на то, что иногда бывает неудобно выезжать, это может стоить того, чтобы они заснули таким образом.

Должен идти, маленький парень продолжает зависать над клавиатурой, говоря, что это делать, что это делать, что это делать. Теперь он над кнопкой включения / выключения. Получил его. Теперь он поднял фрисби с переменой в нем, пролитый на полу.

Сам не могу думать, нет времени редактировать. Удачи. Ты это сделаешь. Мы идем в бассейн.

Дада-дада, можешь встать, дада-дада, могу ли я снова нажать эту кнопку на стуле, дада-дада, можешь ли ты встать, (потянув за стул) Я сильный, дада дада ты можешь чувствовать мои мускулы, дада дада мы будем плавать, потому что я хочу плавать, дада дада

И, безусловно, ношение ребенка помогает продуктивности.

Иногда у меня есть пиво или бокал вина!

У нас есть 3, двойня в 18 месяцев и девочка, которой 3 с половиной года, поэтому я могу оценить, что вы собираетесь, за исключением колик.

Мои советы:

1. Поспи. Другие опубликовали это выше. Это важно.

2. Сделай чай. Когда все станет грушевидным, поместите самое маленькое в безопасное место, например, в кроватку или подобное, и приготовьте себе чашку чая. Неважно, пьете ли вы чай или нет, вы все равно не будете пить его горячим, но это даст вам момент, чтобы очистить голову.

3. Заставь ребенка взять бутылку, если она этого еще не сделала. Это будет важно для пункта 4

4. Чередовать дежурные ночи. Если сегодня твоя ночь, тогда твоя жена ложится спать и спит. Завтра ночь все твое. Я обнаружил, что постоянное недосыпание тяжело, и таким образом вам нужно всего лишь пережить одну ночь с прекрасным сном, чтобы с нетерпением ждать завтрашнего дня. Я должен признать, что мы не делали этого точно, но некоторый вывод, из-за которого вы получаете качественный сон, является ценным.

5. Попробуйте найти мантру, или теплое нечеткое место в вашей голове, или какой-нибудь способ отстранить своего младшего. Это сложно, так как мы, кажется, запрограммированы, чтобы обращать внимание на плачущих детей. Но пока вы инициируете устранение причины шума, получаете ее еду, меняете подгузники и т. Д., То, что она плачет, действует вам на нервы, вы ничего не получите. Это легче с небольшим количеством сна на борту.

6. Некоторые люди выше говорили, что становится легче, я не согласен. Это становится другим, но не легче. Когда ваша младшая станет старше, она начнет ползать, затем ходить, и у вас будет два, чтобы посмотреть. Затем она начнет говорить и задавать те же самые вопросы, которые ваш старший измотал на вас сейчас. после этого я понятия не имею. Я не пытаюсь вас расстроить, я думаю, я пытаюсь подчеркнуть, что вы должны проявлять инициативу в управлении своим психическим здоровьем. Просто закопать голову в песок сейчас с надеждой, что скоро все станет лучше, может не окупиться.

Удачи, это можно пережить.

Мой старший диджей тоже был на грудном вскармливании и ужасно переживал колики и постоянно глотал все. Моя жена слышала, что есть большая вероятность, что она может быть непереносимой к молочному молоку и что белки попадают в грудное молоко. Она отказалась от коровьего молока для кормления и увидела значительное улучшение.

Здесь, в Великобритании, есть много, много альтернатив: соя, овес, миндаль, рис ... (Козье молоко было слишком "козьим" на наш вкус ...) Надеюсь, у вас есть альтернативы, слишком. Попробуйте это в течение недели или двух; если вы не видите улучшения, вы не много потеряли, но все равно попробовали.

Удачи и продолжайте любить свою маленькую семью. Они заслуживают всего вашего времени и любви, точно так же, как вы заработаете их обратно в десять раз.

Моя дочь была очень больна, и мы обнаружили, что одно из этих автоматических качалок было настоящей находкой - как только мы положили ее в нее, она перестала плакать и очень часто просто дремала. Преобразование было удивительным. Кажется, что младенцы успокаиваются, когда у них есть CHolic (и, как правило, я полагаю). Может быть стоит попробовать ...

Это один из многих примеров того, что я имею в виду… https://www.amazon.com/Ingenuity-Power-Adapt-Portable-Vesper/dp/B01AFQKGN4/ref=sr_1_21_a_it?ie=UTF8&qid=1505904179&sr=8- 21 & ключевые слова = ребенок + стул + качели

Здесь уже много ответов, но я выложу, что сработало для нас. Наши двое детей были разлучены на 16 месяцев, ни один из нас не спал больше двух часов подряд в течение первых шести месяцев или около того. Наши дети находятся в детском саду с 3 месяцев. Мы оба работали, но даже когда моя жена была дома, наше решение спало посменно. Я ложусь спать в 10 вечера и встаю в 2 часа ночи, чтобы она могла спать с 2 до 6 утра. Таким образом, каждый из нас спал не менее 4 часов в сутки. Позже, когда они начали спать более последовательно, мы провели ночь, а затем - выходной. Сейчас в возрасте 3+ они спят очень хорошо.

Это было жестоко, самая трудная вещь, которую я когда-либо делал. Я был хрюкать в армии США, и это было ничто по сравнению с этим. Повесить там! Обе наши действительно начали хорошо спать примерно в 2,5 года. Теперь это все, что мы можем сделать, чтобы разбудить их в течение недели. По выходным мы даем им спать явно.

Я бы не сказал, что кто-то из наших детей был колик. У детей может быть кислотный рефлюкс, мой племянник был запрещен как антацид в детстве, который очень помог. Может быть, что-то посмотреть.

Мое сердце принадлежит тебе! Колики ребенок не мелочь. Что касается сна по очереди и тонких стен, думаете ли вы, что прослушивание белого шума в наушниках (тонкое в головном уборе) может свести на нет достаточно крика, чтобы заснуть? Как все говорили, сон должен быть вашим приоритетом номер один. Быть лишенным сна ни к чему хорошему не приводит. Хотя вы находитесь в другой стране, чем многие из нас комментируют, это должно быть напоминанием для всех нас, чтобы помочь нашим друзьям и соседям в эти утомительные периоды в жизни.

Вау, хорошо, вы определенно в этом. Я сделаю несколько предложений,

1. Получить контроль над рождаемостью, даже если только на некоторое время. Мысль о том, что больше не будет, пока вы не будете готовы помочь. Посмотрите на вашу церковь или доктора для вариантов.

2. Получите немного времени "нас". Одна из самых больших ошибок, которую совершают новые родители, - они забывают, что сначала появляются муж и жена (или что-то еще). Вы не можете заботиться о ком-то еще, даже о своих собственных детях, если сначала у вас не все в порядке. Ночь или день, когда вы не беспокоитесь о детях, могут стать ОГРОМНЫМ улучшением.

3. Затем пришло время быть «злым родителем». Ваш трехлетний ребенок учится или может быть очень самостоятельным. Теперь я не говорю игнорировать ее, но пришло время установить границы. Самый лучший совет по воспитанию детей, который я когда-либо получал, - в 3 (на самом деле раньше), если это после сна, это не ваша проблема. Ваша задача - обеспечить безопасную среду. Все остальное - глазурь. Если вам нужно сделать шаг назад, сделайте это. Некоторые люди скажут, что ты плохой родитель, это нормально. Трехлетняя девочка должна уметь одеваться сама, есть ее собственные продукты, которые вы готовите. По сути, принимайте ванну без особой помощи (просто держите ухо и заглядывайте в конце, чтобы получить трудные места). Вы также можете начать вовлекать ее в простые домашние дела, такие как уборка и помощь ребенку. Подгузник, пожалуйста ". Сейчас я' Я не говорю, игнорировать ее полностью, но вы должны быть в состоянии использовать ее, чтобы помочь. Семья есть семья, даже в три. Стоп с "почему". «Надень свои туфли», «Почему?», «Я сказал, надень свои ботинки.», «Почему?», «1 .... 2 .... 3 ... Хорошо, иди на время». Имейте в виду, что большой сестре тоже понадобится один раз, но вы устанавливаете основные правила.

4. Усилить эту тренировку сна. Она встает рано, "Вернись в постель", не пытайтесь заснуть. Просто отметьте, что кровать - это то место, где ей нужно остановиться.
5. Теперь на 4 месяца. Время немного ее игнорировать. Не так много, но этот визг следует игнорировать. Начните с небольшого игнорирования, затем увеличьте время ожидания, пока, наконец, вы вообще не отреагируете на это. Я не имею в виду 3 часа. Я имею в виду, когда вы слышите визг, затем сосчитайте до 60, а затем начните понимать, в чем проблема. Примерно через день считать до 120. Через неделю подождите 5 минут, если нужно. Если она издает другие звуки, чтобы привлечь ваше внимание, более позитивные, менее кровоточащие уши, реагируют мгновенно и супер счастливы. По сути, вы научили ее тому, что крики - это способ получить то, что она хочет. Она делает это потому, что это работает. Заставь что-нибудь еще работать лучше.
6. Теперь для тебя и жены. Переключитесь на формулу. Я знаю я знаю. Но просить свою жену производить молоко на месте, как корова, и это не поможет ей справиться со стрессом. Если вы можете использовать насос и график и использовать то, что хранится, и оставаться на вершине этого пути, прекрасно. Но действительно рассмотрим формулу. Отсутствие молока приводит к стрессу, ведет к отсутствию молока, приводит к стрессу и так далее.
7. Странно с этим. Может показаться странным, но убедитесь, что ваши физические отношения не страдают из-за детей. Для некоторых это так, и это создает стресс. Секс - это потрясающее средство для снятия стресса, и он помогает вам оставаться рядом друг с другом. Обязательно посмотрите пункт 2. Эмоциональные отношения тоже нуждаются в работе. Но если вам удастся получить одну ночь в неделю, чтобы сделать чудовище с двумя спинами после приятного расслабляющего ужина в каком-то месте, в котором вам не разрешено заводить детей, вся ваша неделя будет выглядеть лучше, и вы, ребята, тоже будете чувствовать себя лучше.
8. Хватит пытаться быть идеальным !!!!!!!!!!!!!! Еще одна огромная ошибка, которую делают новые родители, - это стремление быть совершенным Просто перестань. Накорми этого парня PB & J и подкупи их какой-нибудь Дорой-исследовательницей. На самом деле я не любитель телевизионного времени, на самом деле у нас даже нет кабельного телевидения, но для большого количества телевизоров гораздо лучше, чем слишком много стресса. Закрутите белье, дайте посуде накапливаться время от времени. Этот запах в конце концов исчезнет сам по себе, и что даже слизь между подушками дивана, ну, это проблема на завтра. Опять же, все эти вещи звучат ужасно, но каждая часть, даже вся, лучше, чем стресс.
9. Получить помощь Попроси друга, найми няню, зайди в детский сад или Pre-K. Прямо сейчас у нас есть 2 года и 3 года. Мое блаженство - это 8 часов в день, которые они тратят на дневной уход. 8 до 4. Это волшебные часы. Угадайте, что детям на самом деле тоже нравится. И им действительно нравится возвращаться домой к беззаботному, спокойному и рациональному отцу.

Когда я был маленьким, мои родители говорили мне, что все, что я делал, плакал, именно то, что вы описали. Примерно через 3 месяца моим родителям был нужен перерыв, поэтому они бросили меня к моей крестной, а затем взяли уикенд на выздоровление. Когда пришло время забрать меня, моя крестная, которая дала мне всего 2 дня, была настолько обескуражена, что мои родители так долго ее поддерживали. Но потом, когда я вернулся домой, это уже не было так. Как будто это должно было случиться, чтобы узнать меня, что мои родители могут когда-нибудь покинуть меня. Так что подсознательно я больше ценил своих родителей и больше никогда так не плакал.

В дополнение к уже полученным отличным ответам, я добавлю, что иногда также важно изменение отношения. Будучи занятым отцом, я часто напоминаю себе, что в будущем будет время, когда наша дочь станет самостоятельным взрослым и переехала, а мы с женой будем пустыми.

Да, у нас будет больше времени для себя, наших хобби и друзей, дом будет чистым, а жизнь станет менее безумной. Но, конечно же, мы с любовью вспомним эти беспокойные дни воспитания детей. Твои дети - дети только один раз - тогда это внезапно закончилось.

1. Пойдите в отпуск по уходу за ребенком, если ваша страна предлагает его, например, в Германии оба родителя могут взять в общей сложности 14 месяцев отпуска с 65% оплаты со стороны правительства за того, кто в данный момент находится в отпуске по уходу за ребенком. Должна ли ваша жена продолжать работать через два месяца или есть другой вариант?
2. Чтобы предотвратить колики, ваша жена может попытаться ограничить свою диету. Я замечаю разницу между русскими детьми, которые почти никогда не плачут, и чьи матери имеют очень ограниченную диету во время кормления грудью, и немецкими детьми, чьи матери едят все, и которые плачут очень часто. Если вам интересно, я могу собрать черный список продуктов.
3. Как уже сказал кто-то еще: детские слинги потрясающие! Вы можете выполнять работу по дому, когда ваш ребенок всегда с вами. Например, в Перу дети плачут очень редко (больше контакта, и я думаю, что лучше осанка или большее давление для предотвращения скопления газа), и, кажется, их всегда переносят стропами, в то время как в Германии я вижу много плачущих детей в колясках. Когда ребенок становится старше, и вы разочарованы постоянным завязыванием узлов, вы также можете использовать переноску для ребенка, которую гораздо проще и быстрее надевать.
4. Для болтливого малыша это звучит так, будто она очень энергичная и здоровая, и это замечательная вещь, которой вы должны гордиться, но ей нужны способы потратить всю эту энергию. По моему мнению, дети не должны сидеть спокойно дома и большую часть времени должны находиться на улице, потому что всегда есть чем заняться.

Я отец троих детей в зрелом возрасте, во-первых, знаю, что в этом нет ничего необычного, вы справитесь с этим, и из того, что я могу прочитать во всех других ответах здесь, мы просто случайные люди, но мы поддерживаем ты и позади тебя весь путь!

Мой совет: расставьте приоритеты сна для себя и своей жены. Вам нужен хотя бы один хороший сон каждую неделю, иначе вы сойдете с ума.

Я предлагаю: в субботу утром ваша жена забирает обоих детей рано (например, в 7 утра) и позволяет вам спать до 11 утра. Это не будет «достаточно», но вы будете чувствовать себя намного лучше. По воскресеньям переверни это и сделай то же самое для нее. Разбудите ее с хорошим кофе, апельсиновым соком и завтраком в постели.

Не чувствуйте себя эгоистичным в том, чтобы расставлять приоритеты в чем-то простом, как сон Вы уже видите, что вы приближаетесь к своим пределам как физически, так и умственно, и 1 хороший сон может быть тем, что позволит вам иметь достаточно энергии (и здравомыслия!), Чтобы пройти через следующую неделю.

Отбросьте все в своей жизни, что не важно, отдохните, когда сможете, попросите одолжение от вашей семьи, чтобы помнить одного или обоих детей, и просто сосредоточьтесь на том, чтобы пережить одну неделю за раз - это всего лишь этап и Вы пройдете через это раньше, чем вы думаете!

Похоже, вы хороший родитель, продолжайте в том же духе и не сдавайтесь!

Перво-наперво: когда деньги не проблема, а стены в вашем доме слишком тонкие, возьмите комнату в мотеле, а потом спать!

ПОСПИ! Вы не видите очевидных решений своих проблем, потому что устали. Более того, ваш эмоциональный контроль уже разрушен, вы дегуманизируете своего малыша («эту машину шума»), это ОПАСНО!

Второе: ПОМОГИТЕ! Вам не нужна няня, но вам наверняка нужна третья пара рук. Получить один, даже если только на несколько часов в день. Это снимет с вас большую ответственность и освободит вас от обязанностей.

Третье: поговорите со своим детским садом. Заставь их заставить твою старшую дочь снова вздремнуть. Никто не заботится о своих целях в данный момент, это касается вас и вашей ситуации на данный момент. Вы не можете иметь дело со своей переутомленной старшей дочерью в данный момент, так что это должно прекратиться. Объясните им это, возможно, даже угроза изменить дневной уход (если вы осмелитесь так), но не сдавайтесь! Худшее, что может случиться, это то, что вы можете быть вынуждены забрать свою пожилую в полдень, заставить ее дремать дома и найти другого человека, который будет ухаживать за оставшимися часами.

Четвертая вещь: ПОЛУЧИТЕ СВОЕГО РЕБЕНКА! Некоторые здесь говорили о целиакии. Это может быть так. У моего друга был похожий беспокойный плачущий ребенок. У него была серьезная проблема с почками, диагноз был поставлен очень поздно, после этого ему было около трех-четырех лет, и ему сделали операцию. Да, трехмесячные колики - это вещь, но когда плач не прекращается (иначе становится лучше) через какое-то время, имейте доктора, смотрите! Там может быть очень страшная телесная причина для его продолжительного плача!

Пожалуйста, НЕ думайте, что ребенок «научился плакать», это НЕ тот случай! Пожалуйста, НЕ FERBER, если вы можете избежать этого. Конечно, это не убьет вашего ребенка, но в жизни детей бывают периоды развития, и то, чему научились за это время (или не научилось ), повлияет на всю жизнь. Чтобы ребенок узнал, что улыбка извлечет улыбку у его воспитателей, улыбка должна быть отражена в течение секунды ! - узнал об этом из научного подкаста, но не могу привести исследование, извините. Поэтому, пожалуйста, воздержитесь от этого. Младенцы учатся быстро, удовлетворение должно быть мгновенным , или это превращается в переживание разочарования для них!

Пожалуйста, воздержитесь от того, чтобы быть «скупым родителем». Установите правила, хорошо, следите за своими границами, но, пожалуйста, помните, ваши дети учатся на вашем примере. Ваша старшая дочь не пытается вас проверить, она пытается изучить образ жизни.И, увы, она примерно в возрасте от истерики-искусителя. НЕ БЕРЬТЕ ИХ ЛИЧНО! Я не достаточно хороший говорящий по-английски, чтобы объяснять так хорошо, как хотелось бы, но ваша старшая должна отделиться от своих родителей, найти свою собственную волю, выяснить, где она столкнется с данными ситуациями, узнать способ справиться с разочарованием не получить ее волю. Она здесь не для того, чтобы пытать тебя! Так что будь строгим родителем, будь непоколебимым родителем, но, пожалуйста, никогда не имей злого родителя! Если вы можете сэкономить время и энергию, получите хорошую книгу о личном прогрессе младенцев и малышей. Что-нибудь более недавнее, чем Фербер, пожалуйста. В Европе есть очень хорошая книга «Помоги мне, я расту» - ISBN 978-3442390755, если вы хотите посмотреть - которая объясняет много о фазах развития - но она останавливается в возрасте двух лет,

И последнее по порядку, но не по значению: я мать трех дочерей, каждая из которых на расстоянии 20 месяцев. У моего второго ребенка были пневмонии, вызванные рефлюксом, с четырехмесячного возраста, мне приходилось делать ей ежедневные ингаляции до ее второго дня рождения (черт, первый год я давала ей три ингаляции в день и два в ночь !!!), и после этого нам все равно приходилось лечить ее каждую зиму, пока не кончится шестой день рождения. Мой муж работал за городом, пока моему младшему не исполнилось два года. Вдыхание сделало мой второй беспокойным и очень активным.

Итак, поверьте мне, я был там, где вы сейчас, и еще немного - и я никогда не забуду тот день, когда две мои старшие дочери поссорились из-за чего-то, и я, будучи совершенно измотанным двумя малышами и младенцем, чуть не ударил их , По счастливой случайности я скучал по ним. Это была минута, когда я наконец-то получил помощь. Как, например, выходить из комнаты, звонить мужу с работы, заставлять кого-то присматривать за детьми, пока не приедет мой муж. И, пожалуйста, имейте в виду, что это произошло не вскоре после рождения моей младшей, но примерно через год, я бы подумал, что худший стресс закончился.

Так что отдыхайте, спите, и никогда не стыдитесь помощи! Обращаться за помощью не стыдно, но вы никогда не сможете забрать то, что сделали со своими детьми!

--- Запоздалая мысль: все они сейчас в подростковом возрасте, и да, они все еще ссорятся и испытывают приступы гнева и все такое. Но если бы не ваш вопрос, я бы не подумал обо всем, через что мы прошли первые шесть лет их жизни. Время идет , все становится лучше, и через некоторое время вы не будете думать о трудных временах, которые у вас сейчас есть. Как кто-то сказал: дети ад на двух ногах, и это ужасно ужасно, но потом что-то происходит, и вы любите их на куски ... после чего это снова становится ужасным. Никогда не теряй юмор! ---

Одно предложение, которое я не видел, упомянутое до сих пор, которое творило чудеса для меня:

Покупайте затычки для ушей и носите их все время дома.

Вы все равно будете слышать своих детей очень хорошо, но их звуки будут больше походить на обычные звуки взрослого типа, а не на пронзительные крики, которые затрагивают ваше эмоциональное ядро. Частью проблемы, с которой вы сталкиваетесь, является эмоциональное истощение; затычки для ушей помогут облегчить это.

ЛЕГКО

Мои поездки дали мне много времени на просмотр аудиокниг. Между философией столько противоречий, но книга, которая спасла мой бекон, была « Babywise» , и сейчас я практически евангелист. Я обнаружил, что это разумный компромисс между криком Фербера («окончательное вымирание» полностью работает) и привязанностью Сирса . Мои близнецы в течение первых нескольких недель испытывали массу неприятностей, но потом постепенно становились все меньше и меньше с каждым днем. В 4 месяца ребенок может научиться спать. Я знаю нескольких людей, которые спали своими детьми ~ 10 недель, используя Babywise, и ни одного, кто потерпел неудачу с таким подходом.

Одна часть формулы Babywise (хотя я получил акроним от Baby Whisperer ) - это ЛЕГКО:

• Есть
• Деятельность
• Спать
• Ты время

Когда она просыпается к еде, она спала большую часть своего голодного, сварливого времени и поэтому готова полностью поесть. Не кормите ребенка спать, играйте с ребенком после кормления. Это помогает утомить ее, поэтому она лучше спит ... она спит в голодное время и просыпается, чтобы снова поесть. В этом возрасте не так много активности, но всегда можно говорить, читать, петь . Имейте в виду: ребенку в этом возрасте может потребоваться всего около 30 минут игрового времени, прежде чем он станет чрезмерно возбужденным, что порочно нарушает ее сон. Есть приятное место: слишком малая активность затрудняет усыпление ребенка, а слишком большая активность затрудняет усыпление ребенка. Вам нужно будет узнать, где сейчас находится ваш ребенок, а затем постоянно обновляться по мере его роста.

Здесь, в США, кормление грудью является моральным обязательством всех матерей, но в большинстве стран Европы (откуда родом моя жена) это совершенно необязательно. Одна из проблем, связанных с грудным вскармливанием, заключается в том, что диета матери становится проблемой для младенца. Если мать не знает, что следует избегать употребления в пищу ( молочные продукты, острые специи ), то формула корма, которая устраняет рацион матери из уравнения. Если вы подозреваете аллергию, тогда получите «чувствительную» формулу, обычно комбинацию соевого и кукурузного масла. Один из моих детей постоянно плакал, отказывался пить, высыпал на месте выхода, и у него вспыхнуло лицо. Я положил симптомы в Google, и ответ был: переключить формулы. Ребенок без аллергии явно предпочитает обычную смесь, но оба чувствительны к чувствительной смеси.

Вы знаете те фильмы, где жена восклицает: «Вы знаете, как трудно найти хорошую няню!?!» Ну, это так. В моем штате, между налогами и минимальной заработной платой, аутсорсинг помощи через рынок труда просто нецелесообразен, я сделал математику. Если вы можете завести семью, принимайте их щедрые предложения помощи рано и часто. Если нет, попытайтесь найти людей в сообществе, которые обменяли бы помощь на шанс обнять ребенка: они там, и если вы думаете об этом, вы, вероятно, можете подумать об одном из них на макушке. Если вы в остроумии (& ur), то найдите кого-нибудь на несколько часов в неделю.

Хорошая отрыжка может творить чудеса. Если проблема заключается в захваченном кишечном газе, то ответом является отрыжка.

Сон это ключ. Как только вы высыпаетесь, все станет намного проще. Поспи маме, а потом, когда ты думаешь, что с нее достаточно, попробуй немного самому. Если мать кормит грудью, а ребенок не спит всю ночь, этого не происходит. Таким образом, у вас есть два варианта, и один из них доступен при t-zero: достаньте бутылку.