Вы уже получили довольно хороший совет, но я хотел бы указать на мое собственное восприятие.
Во-первых, я не думаю, что вы полностью принимаете, кто ваша мать. Это человек, который вызвал у вас мысли о самоубийстве. Стоит ли позволять вашей матери вернуться в вашу жизнь? Я надеюсь, что вы отвечаете на быстрое «нет». Если нет, немедленно обратитесь за профессиональным советом.
Постарайтесь не оправдываться за свою маму и не говорите себе, что она может измениться. Любой консультант по поведению или психиатр скажет вам, что лучшим показателем будущего поведения является поведение в прошлом. Другими словами, в то время как люди могутизменить, они меняются медленно, если вообще. Выбор того, продолжать или нет эмоционально вкладывать деньги в кого-то, кто причинил вам боль, является личным, но когда дело доходит до такого огромного количества вреда, что вызывает мысли о самоубийстве, я настоятельно рекомендую вам работать над тем, чтобы исключить этого человека. вашей жизни как можно более полно. Вы можете рационализировать «но она моя мать», и я бы рационализировал, что истинная «мать» не причинит ее ребенку такой экстремальной эмоциональной травмы. Возможно, она родила вас физически, но этот монстр, которого вы описываете, не является вашей «матерью». Иногда нам нужно помнить, что «семья» - это не то же самое, что «кровь». Мой взгляд на "семью" - это те, которые поднимают меня и заботятся о моем благополучии. Я не считаю всю свою "кровь" моей "семьей"
Она представляет риск для вашего эмоционального и физического благополучия. Она не твоя семья. Работайте над созданием границ, чтобы держать этого человека в своей жизни. Ваше благополучие зависит от этого.
Я рекомендую вам немедленно начать следующее:
- Прекратите оказывать материальную помощь вашей матери. Вы вознаграждаете того, кто ничего не сделал, кроме того, что причинил вам боль. Она этого не заслуживает, и ей нужно повзрослеть. Частью взросления является изучение того, что никто не обеспечит для вас, кроме вас самих и, по крайней мере, стать достаточно зрелым, чтобы поддерживать себя финансово.
- Не позволяйте этой женщине оставаться в вашем доме. Когда-либо. Вы платите за свой дом. Не она. Это твой дом. Не ее. Вы, будучи ее ребенком, не допускаете ее права на посещение. Вы разрешаете или отказываете в праве посещения.
- Обязательно эмоционально оторвитесь от этой женщины. Чем больше вы впускаете ее в свою жизнь, тем больше у вас есть возможностей причинить ей вред.
- Начните эмоционально инвестировать в других людей. Сеть с друзьями. Испытайте людей и посмотрите, кто там для вас, когда ваша машина сломается. Посмотрите, кто там, чтобы отвезти вас в больницу, когда вы сломаете ногу. Посмотрите, кто готов сесть ваша собака, когда вам нужно уехать в командировку. Кто готов уделить вам время и силы? Инвестируйте в этих людей, а не в таких, как ваша мама.
Вот несколько советов, которые я могу дать вам, как это сделать. С точки зрения того, чтобы не позволить вашей маме прийти в гости, когда она спрашивает, может ли она прийти, просто скажите «нет», не объясняя, почему «почему». Вы не дают повода , почему, просто сказать нет. Если она спрашивает, зачем говорить «потому что я не хочу, чтобы ты был здесь». Если вы волнуетесь, это может повредить ее чувствам, и я спрошу вас, почему вы думаете, что лжете своей матери и притворяетесь, что у вас хорошие отношения, а у вас нет лучше. Это не.
Если она спросит, почему ты не хочешь ее там, просто скажи ей правду. «Я не хочу, чтобы вы были здесь, потому что в прошлом вы говорили обидные вещи, которые вы никогда не решали со мной. Я не думаю, что вы хороши для моего благополучия, и я собираюсь ограничить свое взаимодействие с людьми, которые не хорошо для моего благополучия. " Если в какой-то момент во время обсуждения ваша мама начинает «брать на себя» разговор, или вы чувствуете, что вас «обсуждают», или она начинает набирать силу, скажите ей, что вы должны пойти и повесить трубку. Если она перезвонит, не принимайте это в течение дня или около этого. Позвольте себе вспомнить, собрать ваше сообщение и обратиться к ней, когда вы снова будете готовы.
Что касается разрыва ваших финансовых связей, я бы дал ей время предупреждения. Возможно 6 месяцев. Я бы сказал: «Мама, я не думаю, что для меня было бы полезно продолжать поддерживать твой роскошный образ жизни, и я думаю, что это уместно, чтобы ты повзрослел до такой степени, чтобы поддерживать свои собственные финансовые потребности. в школу, чтобы получить работу, которая обеспечит ее щедрый образ жизни, она не оказала никакой поддержки в вашем стремлении, так почему же тогда она должна получить выгоду от того, что не поддерживает? Если она начинает устраивать приступы, положи трубку и не отвечай на звонки некоторое время. Дай ей остыть. Никогда не отвечай на звонок. Перезвони ей в свое свободное время. Если она снова начинает устраивать приступы, повесить трубку снова. Обучите ее, чтобы вы удерживали власть в этих отношениях, и она не имеет над вами никакой власти. Ей нужны твои деньги. Она нуждается в тебе. А не наоборот. Начните тренировать ее, что единственный способ, которым она может говорить с вами, - это если вы позволите ей. Начните тренировать ее, что единственный способ, которым она может продолжать говорить с вами, - это если она делает это любезно.
Урок жизни, который я усвоил рано и твердо придерживаюсь, заключается в следующем: окружите себя теми людьми, на которых вы хотите, чтобы ваша жизнь была похожа. Вы когда-нибудь видели, чтобы этот член семьи или друг друга на Facebook еженедельно разглагольствовал о том, как они «ненавидят драму» и все же каким-то образом продолжают становиться жертвами драмы в своей жизни? Это потому, что этот человек хочет окружить себя драмой. Им нравится драма. Я тот, кто очень хорошо окружил себя людьми, которые заботятся о моем благополучии. У меня нет тонны друзей. У меня есть 2 близких друга. У меня нет тонны "семьи". Я считаю около 10 членов моей семьи настоящей семьей. Мой общий совет для вас - начать работать над тем, чтобы исключить драму из своей жизни, если вы этого не хотите. Твоя мать является источником этого. Вырежь ее.