Как помочь моему взрослому сыну, который живет дома, находится в депрессии и уходит из внешнего мира?

Мой 26-летний сын в беде. Он пошел в колледж и окончил. У него было очень тяжелое время в школе в Западной Вирджинии, почти до такой степени, что сейчас у него ПТСР .

В старших классах он был очень умным и очень добрым, но учился в частной школе, потому что над ним издевались в местной школе. У него начались беспокойство, гнев и депрессия, и мы положили его на лекарства. Затем в колледже они украли лекарство, и он не мог получить больше, потому что в Западной Вирджинии существует огромная проблема с наркотиками, поэтому он в итоге отказался от лекарств и пошел на отказ от лечения. Его гнев, казалось, начал расти.

Затем, однажды, когда он был дома из колледжа, он стал жестоким и злым, и я позвонил в полицию. Они поместили его на 2 недели в психушку и сказали, что с ним все в порядке. Это было ужасно В школе больше злости и депрессии, не вписывается и выбрасывается из братства. Таким образом, он закончил чувство одиночества и не учел. Сейчас он уже два года дома из колледжа.

Мы перепробовали все, чтобы помочь ему, но он не примет ничего из этого. Нет консультаций, нет лекарств, нет надежды, нет друзей, нет работы. Он все еще злится, и мы просто с этим справляемся, пока он не пройдет, а потом ему жаль. Я думаю, что это началось много лет назад, и мы просто не видели, насколько это серьезно. У него была пара консультантов в старшей школе, но все они говорили, что он великолепен.

Я не знаю, как удержать его во внешнем мире, так как он становится все более отшельником, а старые друзья считают его неудачником. Я читаю столько, сколько могу, но ничего из этого не помогает. Даже молитвы! Мы перепробовали все.

Так что да, он в депрессии и не примет помощь. Я боюсь самоубийства, и он сказал, что хочет быть мертвым. Я плачу, когда он говорит это, а потом иногда потом извиняется. Поскольку он не примет постороннюю помощь, я должен быть тем, кто поможет ему (и моему мужу). Что я могу сделать?

Хотя не совсем понятно, о чем вы спрашиваете, я чувствую ваше разочарование, и звучит так, будто вы только что из идей. Итак, я предполагаю, что вы ищете новые идеи, и с этим сказал:

Когда у него хорошее настроение, сядь с ним и спроси, чего он хочет . Как и то, что он хочет от жизни вообще. На какую карьеру, семью или опыт он надеется в будущем? Идея состоит в том, чтобы просто выслушать его и позволить ему выразить свои идеи, свои надежды и мечты. Это не должно быть слишком серьезно. Если бы для вас и вашего сына было бы слишком много разговоров об этом, вы могли бы начать с вопроса:

• Куда бы вы поехали, если бы могли уехать куда угодно, все расходы оплачены?
• Если вы однажды выйдете замуж, вы видите, что у вас есть дети? Сколько детей?
• Если бы вы выиграли конкурс и получили 20 000 долларов, чтобы начать бизнес, какой это был бы бизнес?

Задавайте вдумчивые последующие вопросы, такие как «что вам нравится в этом?» Или "как вы думаете, что будет лучшей частью XX?" Вопросы, которые заставят его продолжать исследовать свои идеи. Избегайте осуждения в любом случае. Пример плохого вопроса: «Как вы думаете, как этого добиться?» ... пусть он сделает большую часть разговора.

Это может быть игра, в которую вы играете за обеденным столом каждый вечер - подход, который мой отец использовал, когда мы с братом были озабоченными подростками. Мы бы сидели в тишине, если бы у нас было по-своему. Вместо этого мой папа придумал эту игру, где каждую ночь он задавал вопрос, очень похожий на приведенные выше примеры. Это привело к действительно интересным разговорам, и нам это понравилось. Только в ретроспективе очевидно, что он ломал барьеры нашего беспокойного подростка.

Независимо от того, идет ли речь об игре или одном долгом разговоре за чаем, это может показаться странной идеей, потому что я предлагаю вам НЕ говорить ни о каких его «проблемах» (из-за отсутствия лучшего слова) при этом. И я не представляю, что это решит что-то само по себе. Но это упражнение пришло в голову после прочтения вашего вопроса по нескольким причинам.

• Прежде всего, если он не желает представлять свое будущее или даже фантазировать об идеальной версии будущего, это указывает на то, что его уровень депрессии довольно серьезен. (Конечно, если вы и ваш сын обычно не общаетесь, возможно, он не хочет говорить с вами об этих вещах, поэтому я не предлагаю, чтобы, если он не желал подыгрывать, он обязательно в тяжелой депрессии. Есть разница, и я имею в виду, что если он на самом деле не способен представить свое будущее, то это признак того, что его ум находится в состоянии депрессии).
• Такое упражнение может дать вам некоторое представление о том, что ваш сын думает о своей жизни. И поэтому одна из причин для этого - дать вам уверенность.
• Третья цель - просто заставить вашего сына задуматься о своем будущем. Возможно, его колеса начнут вращаться через несколько часов после вашего разговора, и это может побудить его к действию.
• Часть этого упражнения состоит в том, чтобы позволить каждому выражать свои идеи без суждения, и поэтому оно помогает людям лучше понять, что у каждого есть свои идеи и мнения о вещах. Это кажется актуальным, потому что я чувствую, что есть разница между тем, что вы хотите для своего сына, и тем, что он хочет для себя. Это очень распространено, но становится проблематичным, если вы не слышите его. Например, отказ от приема психоактивных препаратов является абсолютно законным выбором, который может сделать взрослый, даже если у него есть клинический диагноз (хотя то, что вы написали, указывает на то, что ваш сын этого не делает).

Так что это моя идея и почему я думаю, что это актуально. Это не решит ваши проблемы, но я думаю, что понимание того, чего хочет ваш сын, является важным первым шагом. Желаю всего наилучшего вам и вашей семье.

Это не похоже на проблему, которая исчезнет, ​​если ее оставить в покое, чтобы следовать ее естественному курсу. На самом деле, это звучит так, как будто станет хуже (до того, как станет лучше).

Сказать ему «возьми себя в руки» вряд ли поможет. Тем не менее, вы можете сделать то же самое управление непредвиденными обстоятельствами, что вы сделали, когда он был моложе.

Как верующий человек, вы, вероятно, знаете историю о блудном сыне - безрассудном сыне, который всегда может вернуться в дом своего отца. Вот с чего нужно начинать планирование на случай непредвиденных обстоятельств: есть ли путь, по которому его просто нужно выгнать. Планирование, с которого вы начинаете с «сегодня», зависит от того, является ли это конечной игрой, или он всегда имеет возможность скрыться, ничего не делая. Это жестокий выбор.

Если он сделал лучше на лекарствах, я не понимаю ни одного из ваших или его аргументов, чтобы избежать их. Даже если мы говорим о СДВГ и амфетаминах, существует множество ненаркотических вариантов, которые технически не вызывают зависимости. И да, их может потребовать, чтобы ответственный врач потребовал снижения контуров, чтобы избежать побочных эффектов, но это кажется незначительным риском.

Для меня это звучит как «как все плохо». Я не думаю, что у вас есть куча времени, прежде чем привлекать его к какому-либо вмешательству.

почти до такой степени, что ПТСР сейчас

Это диагностируемая проблема. Возможно, ваш сын чувствует необходимость самолечения, потому что он не получает помощь от медицинских работников? Можно ли попробовать другого врача?

Да, ваш сын имеет право отказаться от лечения и консультирования. Однако вы также имеете право защищать себя и других членов семьи. Он должен контролировать свой характер.

Если он угрожает самоубийством, позвоните в экстренные службы в США и Канаде, это 9-1-1.

Я согласен, что разговаривать с ним, а не судить его - отличное место для начала. Как бы то ни было, он должен вам такое же уважение. Он не единственный в этой ситуации. Это тебе тоже больно. Я думаю, что он должен дать немного, чтобы получить вашу поддержку. Это сильно сказывается на вас и вашей семье. (В больницах медицинские работники относятся к семьям с очень больными родственниками как к псевдо-пациентам, потому что они так хорошо это понимают.)

Если он рассудителен, он будет знать, что вы заботитесь; что ты любишь его и хочешь самого лучшего для него, и что ему тоже нужно заботиться.

Если он не получит помощь, вы все равно можете. Консультирование работает для людей, имеющих дело с «второстепенными» проблемами. Профессионал может научить вас, как помочь вашему сыну, а также принять решение о его уходе. Я настоятельно рекомендую вам получить эту помощь, даже если ваш сын этого не делает.

Мое сердце принадлежит тебе. Мне легко сказать: «Не будь активистом». Это совсем не легко для вас, чтобы иметь возможность даже начать принимать этот совет. У вас также могут быть эмоциональные проблемы, потому что вы живете в таком стрессе.

Я искренне верю, что этот или любой другой веб-сайт не может помочь вам, пока вы не встретились с профессионалом лицом к лицу. Тогда я бы посоветовал вам найти в Интернете группы поддержки для людей, которые действительно понимают, с чем вы живете. Я не могу притворяться, что знаю.

Удачи. Отредактировано, потому что я сделал ошибку.