Некоторые дети легко устают и нуждаются в том, чтобы отвлечься или успокоиться определенным образом, чтобы заснуть. Важно узнать расписание ребёнка и оптимальное время для рутины, но иногда вы упускаете лучшее время, чтобы подготовить его ко сну или вздремнуть, и у вас переутомленный ребёнок.
Два типа успокоения, которые помогали моим детям, когда они уставали и капризничали, пеленали и подпрыгивали мягко (или стимулировали движением каким-либо другим способом). Эти вещи являются особенно хорошими стратегиями для младших детей, но эй, если вам это нужно, и это работает, сделайте это.
Одним из моих любимых методов, особенно поздно вечером, было сидеть на одном из этих больших мячей для упражнений с подушкой на коленях (подушка для кормления отлично работает), укладывать ребенка и осторожно подпрыгивать вверх и вниз, пока он не заснет. Это было намного легче сделать в течение более длительных периодов, чем ходить по дому с ребенком на руках. Кроме того, я смотрел множество сезонов телевизионных шоу, так что мне было довольно легко это делать. Когда я спал, я переносил ребенка в кроватку или соседний диван и садился рядом с ними. После глубокого сна им было легче ложиться спать.
В зависимости от размера вашего ребенка это может быть немного сложнее в 11 месяцев, но может стоить укола. Конечно, другие виды ритмичных движений могут работать как качалки и т. Д.
Если ваш ребенок находился на грудном вскармливании или находился в положении для кормления грудью, когда бутылочка находится в положении на коленях, повернутых к вам, вы можете добавить немного комфорта.
Пеленание также может быть полезным, я думаю, что наши дети были пеленаны примерно до одного года. Если вы этого не сделали или не знаете, как я бы порекомендовал посмотреть на это, это может быть очень успокаивающим, если все сделано правильно.