6-летняя еда Время ожидания

У нас есть 6-летний сын, и время еды - это часто борьба. Мой сын не интересуется едой (а более соблазнительная еда, кажется, мало что меняет), и его очень легко отвлечь, что делает его медленным едоком. [Ключевой проблемой является то, что он обычно очень медленно выполняет большинство задач по сравнению со своей группой сверстников.]

Один из родителей считает, что если он голоден, он будет есть, и не думает о том, чтобы вовлекать его в разговор, и считает, что если ребенок голоден, он будет есть, и что важно научиться общаться и общаться за столом. Этот родитель не является основным опекуном и имеет меньше времени, чтобы проводить с ребенком (но является частью семейного устройства и связан с воспитанием ребенка, за исключением того, что у ребенка много занятий и тяжелые домашние задания)

У другого родителя есть ожидание, что с ним не должно быть никаких разговоров (кроме поощрения еды), чтобы он сосредоточился на еде. Этот родитель твердо убежден в том, что, если ребенок не ест надлежащее количество для каждого приема пищи, по структурированному расписанию ребенок будет отставать (с точки зрения роста, интеллекта, дисциплины). Ребенок обычно более или менее умудряется есть по этому графику, когда его не отвлекают отвлекающие факторы - хотя время приема пищи часто неприятно из-за драки.

Существуют ли принятые нормы о том, как обращаться с ребенком, который просто не заинтересован в еде, и насколько важно, чтобы неохотный ребенок «хорошо питался» при каждом приеме пищи?

Этот родитель твердо убежден в том, что, если ребенок не ест надлежащее количество для каждого приема пищи, по структурированному расписанию ребенок будет отставать (с точки зрения роста, интеллекта, дисциплины).

Проще говоря, этот родитель не прав . Давить на детей , заставляя их есть, не только не нужно, но и активно вредно : исследования показали, что это приводит к тому, что дети и едят меньше в детстве (потому что они начинают отказываться от еды), и переедают, когда они становятся старше (потому что они не знают) как себя регулировать). Хотя этот вопрос и не является точной копией, вы, вероятно, найдете этот вопрос и ответы на него полезными.

Золотое правило: родители выбирают, что и когда подавать, дети выбирают, что они едят и сколько их . Подавайте «правильную» еду и не позволяйте им наливаться сладкими закусками или чем-то еще, если они их не едят, и они будут в порядке.

Прекрати, ты все неправильно понял.

Ссориться с ребенком в любое время особенно плохо. Это ваше поведение привело к этому, и вы должны немедленно прекратить это (я предполагаю, что, поскольку это ваш сын, вы один из родителей, упомянутых здесь). Не говорить ни о чем, кроме еды во время еды, также очень негативно.

Вам нужно измениться (кем бы вы ни были), а не ребенком. Шутки в сторону. Если он голоден, он будет есть, а если нет, то не будет. Человеческое тело может войти в рутину, но вы не можете заставить его. И он не будет страдать физически и умственно от того, что не будет есть в течение нескольких дней, но всю оставшуюся жизнь он будет страдать от того, что будет расти с травмирующими приемами пищи, и ваши отношения сильно пострадают.

Вместо того, чтобы есть в установленное время, почему бы не оставить здоровые питательные закуски в течение дня и позволить ему пастись. В любом случае, выпас является гораздо более здоровой формой диеты - намного лучше, чем принудительное кормление, когда вы не голодны. Если он засыпает орехами, ягодами и семечками, тем лучше. Положите фрукты в миску. Разрежьте морковку и положите рядом с ним, пока он делает уроки. Оставьте полоски копченого лосося на тарелке в холодильнике и дайте ему помочь себе. Оставьте маленькие бутерброды с ветчиной на столе рядом с ним, и всегда имейте при себе воду и сок. Он может расти большим и сильным, не переедая и не вписываясь в ваш график.