3лет отказывается спать без меня

Я очень люблю свою дочь, но она разрушает мой брак. Я не могу заставить ее остаться в любой спальне, когда пришло время спать. Когда она была моложе, она, по крайней мере, позволяла одному из своих братьев лечь с ней, но теперь она требует папу.

Если я выхожу из комнаты, она начинает кричать и плакать, как будто кто-то убивает ее, вскоре после того, как она выходит из комнаты. Это не было бы так плохо, если бы она уснула, но ей нужен час, чтобы уснуть, что разрушает нашу ночь. Что еще хуже, в последнее время она начала просыпаться среди ночи, и если она понимает, что меня там нет, она прибегает к крикам и плачу, а затем преследует меня.

Я пытался спокойно отойти от нее, кричать и плакать, и сразу же вставать, преследуя меня. Мы перестали позволять ей смотреть любые экраны перед сном. Раньше она пила теплое молоко перед сном, но больше не хочет этого.

Что вы делаете с дочерью, которая не будет оставаться в комнате и кричать кровавое убийство?

Перед сном:

• Обычно мы стараемся отключить все экраны за 30 минут - 1 час до сна.
• Попытка провести какое-то время на экране до того, как она легкомысленно легла ко сну, она очень хороша в этих неожиданных видео на YouTube.
• У нас нет большой песни и танца перед сном, обычно это меняет ее подгузник, если на нее не надевают пижамы, и у нас есть традиция короткого спокойного ночного поцелуя.
• «Я люблю тебя», поцелуй, «Сладкие сны», поцелуй, «Спокойной ночи», куча поцелуев! [На всякий случай, если кто-то ищет его :)]
• Раньше она просила у нее «binky» (соску) и стакан теплого молока, но она не просила его больше недели (с тех пор как она заболела, ей стало лучше)
• Затем она говорит «папа, я» и поглаживает подушку, чтобы попросить меня лечь. Я пытался не входить в комнату, спрашивая ее, хочет ли она маму или одного из ее братьев, но она только примет меня. (это любовь / ненависть, смеется)

Другие детали:

• Кажется, ей всегда тяжело дышать, ее палец всегда вверх по носу или сморкается.
• Она отказывается от всех лекарств, жидкости или жевательных таблеток любых типов. Когда у нее поднимается температура, единственное, что мы можем сделать, это дать ей суппозиторий. Хотелось бы, чтобы она принимала лекарства от аллергии, иногда я могу заставить ее жевать один, но это редкость.
• Она увлечена монстрами, отелем Трансильвания, Университетом Монстров, Monster Inc, Кошмаром перед Рождеством. Сначала я был осторожен, но я чувствую, что они учат ее, что монстрам нечего бояться, потому что они как бы «гуманизируют» их. Она также смотрит другие легкомысленные вещи, в большей степени, чем монстр.
• Большую часть времени она храпит, кажется, она всегда раскрывает себя. Я пытался одеть ее легче и одеть меньше одеял, чтобы она не стала слишком горячей.
• Обычно она спит однажды, но в последнее время она просыпается, ища меня.
• Она спит в нашей кровати, у нее есть кровать, и мы пытались уложить ее в ее кровать, но она просто бросает, поворачивается и двигается, пока мы не положим ее в нашу кровать.
• Когда она спит со мной, большую часть времени она прижимается так близко ко мне, я обычно поворачиваюсь на бок лицом к ней, чтобы она могла зарыться в мою спину.
• Я пытаюсь положить подушку рядом с ней, когда я крадусь, чтобы у нее все еще было ощущение, что она рядом с кем-то.
• Она не только кричит и плачет, но и встает и покидает комнату снова и снова.
• Мы дали ей ночник, чтобы посмотреть, поможет ли это, только через 1 день это слабый желтый тусклый свет.

Надеюсь, что эта дополнительная информация поможет ответить на мою просьбу о помощи: P

измученный отец

Продолжение: дочери сейчас 5 лет. Она все еще засыпает в нашей кровати, но если она просыпается, когда я ее перевожу, она не возражает пойти в свою комнату. Наконец-то личное время. Заставить ее спать стало еще проще. К сожалению, я не мог оставаться последовательным или терпеливым к большинству предложений здесь.

Моя рекомендация: не начинайте давать им спать с вами, иначе у вас может быть долгосрочное вредное положение.

У моего 3-летнего ребенка появилась эта привычка (мне нужно было сидеть с ним в комнате, пока он засыпал). У нас был обоюдоострый меч, который не позволял ему кричать (и будил свою 3-месячную сестру), но он взаимодействовал с нами (вопросы, хотите, чтобы мы потерли его спину и т. Д.), Что не давал ему спать час или больше.

В течение прошлой недели или около того я начал выполнять всю рутинную работу перед сном, затем, когда он ложился (когда я обычно садился с ним), я сказал ему, что собираюсь стоять у его двери в течение одной минуты, а затем присаживайтесь и садитесь. В первую ночь я оставил его дверь сломанной, чтобы он мог видеть меня. Вторую ночь я закрыл дверь. Третий вечер мы сделали это 2 минуты, затем 3. К концу недели он ушел на 5 минут, просто лежал там спокойно. Я всегда старался вернуться, прежде чем он начал суетиться, поэтому это не воспринималось как награда / реакция на суету.

В прошлые выходные наше расписание не помогло ему вздремнуть (он ежедневно спал по 1,5-2,5 часа). Таким образом, мы решили, а не пытаться вставить один, мы пропустим это и посмотрим, что случилось. И вот, он не превратился в монстра весь день. И лучшая часть - когда он лег спать, я вышел за свои 5+ минут, и он заснул , все на своем собственном . Я убедился, что сказал ему, что он может уснуть, когда я нахожусь вне его комнаты, чтобы он не проснулся позже и не расстроился, что я не вернулся.

Мы пропустили дремоту в субботу и воскресенье, и это сработало отлично. В понедельник он вернулся в детский сад и вздремнул, поэтому мы не знали, как все пойдет. Мы сделали ту же рутину. Он занял немного больше времени, около 10 минут, но сам уснул.

Итак, версия TL; DR: начните работать над детскими шагами - оставьте на 30 секунд, а затем немного увеличивайте каждый день. Это может занять 2 недели или более, прежде чем вы получите 5 минут. Как только она почувствует себя комфортно с 10 минут или около того, износ ее. Будь то сон или поход в парк, затем в бассейн, затем на игровую площадку, а затем на прогулку - убедитесь, что она физически истощена перед сном. И обязательно поговорите с ней о том, как нормально засыпать, когда вас нет рядом, чтобы помочь бороться с пробуждением в полночь и расстраиваться из-за того, что вас там нет.

Чтобы избавиться от привычки, требуется гораздо больше времени, чем для ее выработки, но последовательность - это ключ. И вдруг ты вернешься вечером, и это будет чудесно, но ты тоже будешь скучать по этим приколам.

Ну, вот что мой доктор сказал мне сделать для моего малыша, и это сработало. Сначала она не могла спать одна, и наши ночи были ужасными. Наконец она спит всю ночь и сама ложится спать (2,5 года):

• Самое сложное - позволить ей плакать.
• Когда пришло время спать, просто положите ее в постель без рутины: просто поцелуй, песня или рассказ, но без света, без открытой двери, без молока, без 24 плюшек ... и вперед.
• Если она плачет, вернитесь через 1 минуту и ​​скажите, что вы здесь и ей не о чем беспокоиться. Затем вернитесь.
• Подождите 10 минут, и если она все еще плачет, идите к ней снова, ненадолго, а затем выходите из комнаты.
• В следующий раз вам придется подождать 20 минут, затем 30 минут. В моем случае это сработало через 20 минут. Было трудно позволить ей плакать (вы думаете, она страдает и / или может умереть, правда), но дети - отличные актеры.

У твоей дочери дурная привычка, и на смену уходит 7 дней. Так что оставайтесь сильными в течение 1 полной недели. Вы можете объяснить ей, что вам нужно остаться с женой, ваша кровать - это не ее кровать и т. Д., Но я думаю, что вы уже должны были это сделать. Если вы повторите это снова и снова, она закончит понимать.

Короче говоря, вы должны оставаться твердыми. Это может быть трудно в начале, даже среди ночи, но это, к сожалению, единственный путь ...

Около 2 лет назад я увидел кое-что, что могло бы вам помочь. Я забрал своего 3-летнего внука из его детского сада рано утром. Приблизительно 15 детей дремали, все в течение года его возраста. Я спросил ответственного лица, как она заставила их всех спать и спать одновременно. Она сказала, что когда они просыпаются, она дает им конфету, если они хорошо ложатся спать. Теперь некоторые из этих детей были в основном довербальными. Но они все поняли это. За небольшое количество конфет они счастливо уснули, а когда проснулись, они с радостью попросили конфету.

Вы взяли ее в ЛОР? Интересно, есть ли у нее какие-то опухшие миндалины или другая физическая причина, по которой у нее затруднено дыхание? Если она испытает это, ночью будет хуже, и это может вызвать у нее панику. У моей двухлетней дочери миндалины были настолько опухшими, что она храпела и спала в искаженном положении с откинутой головой, потому что она не могла дышать. Ее лечащий врач сказал, что это «не о чем беспокоиться», и прописал антибиотики, но аллерголог, к которому мы ее привели, сказал нам немедленно отвезти ее в ЛОР. Мы сделали это, и ее миндалины и аденоиды были удалены, и она немедленно прекратила храпеть и больше не имела проблем со сном.

На риск звучит клише "...

3 шага к спящему ребенку 2-6 лет ... В их кровати:

1. Запустите теплую ванну и дайте им замочиться и играйте в течение 30 минут перед мытьем.

2. Дайте им что-нибудь теплое выпить. Яблочный сидр или теплое молоко (простое или ароматизированное) идеальны.

3. После того, как они станут чистыми, а животики теплыми и приятными, уложите их в постель с пижамой и прочитайте их своему ребенку. Используйте самый мягкий, медленный, сонный голос и самую длинную, приятную, самую скучную книгу, которую вы можете найти. Серия «Маленький медведь» или «Кролик Питер» - идеальный выбор.

Если у вас проблемы с дыханием, обратитесь к врачу. Но в остальном это должно работать отлично. Ребенок, который чувствует себя в безопасности, обычно не пробуждается к ночным ужасам так часто, и пребывание там, пока они засыпают, добавляет элемент безопасности.