Для нас знакомство и нежная настойчивость были ключом.
Моему сыну было 4: 1/2, когда мы усыновили его из Китая. Он никогда не спал один в своей жизни. Он не мог терпеть находиться в комнате один. Он был в ужасе от животных. У нас есть видео о нем около пяти; хвост, виляющий золотистым ретривером, бродит рядом с ним, когда он и его папа играют на лужайке перед домом, и, когда он видит собаку, он практически левитирует ногу отца в его руки.
Сначала мы позволили ему спать в одной постели со своей 6-летней сестрой. Затем мы перенесли его на двухъярусную кровать над ее. Он не хотел идти, и мы позволяли ему устраивать «ночевки» с ней по выходным, но мы настаивали на том, что ему нужно быть в своей постели. Мы не ругали его за то, что он боялся, но мы сказали ему, что он должен быть большим мальчиком. Затем мы реконструировали дом и добавили спальню для каждого ребенка. Он не хотел переезжать в свою комнату, но мы старались показать ему преимущества. Опять же, мы позволяем ему устраивать ночевки в нижней части ее кровати по выходным. Теперь, в 12 лет, он наконец решил, что ему нравится иметь свое собственное пространство, хотя он все еще не будет закрывать дверь.
Он дошел до того, что (неохотно) допустит, что дверь в основном закрыта, когда он пользуется ванной или принимает душ, но он никогда не «помнит», чтобы закрыть дверь самостоятельно.
Сначала он был в ужасе от всех животных (он буквально убежал от котенка на вечеринке по случаю дня рождения, крича). У нас появился щенок немецкой овчарки, и к тому времени, когда она выросла в 90-фунтовую собаку, он бесстрашно катался и играл с ней. Мы спасли котенка из приюта, и теперь он играет с кошкой. Ему не нравятся животные, видам которых он не подвергался, но знакомство, кажется, является ключом к уменьшению его страхов.
Мы пытались найти баланс между его поддержкой и стремлением к независимости. Попробуйте дать небольшой толчок и быть очень спокойным о том, что она боится. У всех есть вещи, которых они боятся, но мы все пытаемся двигаться к независимости от этих страхов. Для некоторых это занимает больше времени. Не торопи ее, но не дай ей затормозить. Дайте ей ночные огни и мягкую музыку в качестве компаньонов в ее комнате вместо вашего присутствия. Когда она едет на своем велосипеде, попробуйте найти небольшие оправдания, чтобы уйти на минуту, а затем увеличьте время. Как только она узнает, что ничего плохого не произойдет, когда тебя нет, она привыкнет к этому.
Было несколько хороших предложений о том, как справляться с детскими страхами в KidsHealth: тревога, страхи и фобии , Мне особенно понравилось, что они упомянули «не угождай страхам», так как если ребенок боится собак, не переходи улицу, чтобы избежать их. Это только усиливает мысль о том, что есть, чего бояться. Безопасное, поддерживаемое воздействие на предмет ваших страхов - это то, что обычно работает для всех.
Теперь, как уже было сказано, есть несколько случаев, когда безопасного воздействия просто недостаточно. Если вы пробовали «нормальные» методы борьбы со страхами детства, и они либо не работают, либо страхи вашего ребенка усиливаются, возможно, пришло время обратиться за помощью к профессионалу. Особенно, если вы не знаете, откуда появились страхи вашего ребенка (вы ничего об этом не упомянули).
Мы были почти уверены, что знали или могли догадаться об источнике страхов нашего сына. Недостаток знакомства был коренной причиной большинства из них. В китайском приюте никто не спит один (иногда по 3 на кровать), и животные - это еда, а не домашние животные. Даже щенки и котята. И у них не было много дверей в их здании.