Есть ли польза от принятия ванны перед принятием душа для ребенка?

8

Оставляя в стороне эмоциональную выгоду (дети любят плавать в ванне и развлекаться), есть ли польза для здоровья или негативные последствия для принятия ванны или принятия душа?

Я ищу ответ на основе исследований, а не мнений.

Возрастной диапазон 5-10 лет.

hygiene

— user3143
источник

1

Я чувствую, что это связано не столько с воспитанием детей / детьми, сколько с общей гигиеной. Если есть польза / риск принимать ванну против душа, это будет в равной степени относиться как к взрослым, так и к детям (особенно если предположить, что либо взрослый устанавливает температуру воды, либо ребенок способен сделать это должным образом).

— Док

1

Я думаю, что это может быть приемлемым вопросом. Так как это, вероятно, немного не связано с воспитанием детей, но реальный вопрос - что-то вроде: «Должен ли я позволить моим детям принимать душ / или принимать душ вместо ванны?» что разумно, как родитель, я думаю.

— Джо

2

@Doc - кроме взрослых, не устраивайте истерики из-за того, что им нужна ванна, а не душ, потому что они могут играть с уткой в ванной.

— user3143

1

@DVK за исключением того, что вы сказали: «Оставляя в стороне эмоциональную пользу [...] Есть ли какая-либо польза для здоровья ...». Бросать истерики и играть с игрушками - это [ барабанная дробь ] эмоциональных выгод / убытков.

— Док

8

Общие проблемы и преимущества (которые в равной степени относятся к взрослым и детям):

Душ

Вероятность поскользнуться и упасть (нанести травму)
Неравномерное распределение воды по всему телу / необходимость выйти из воды (на самом деле не представляет опасности для здоровья, но может вызвать дискомфорт); это будет зависеть от типа насадки для душа, где указывает голова, рост человека и размер человека.
Обычно намного быстрее.
Немного / не требуется времени на подготовку
Грязь и прочее смывается и прямо в канализацию.

ванна

Вероятность утопления (засыпание, обморок, скольжение / падение)
Грязь, мыльная пена и т. П. Остаются в ванне во время стирки (купание в грязной воде)
Длительное время приготовления (что может быть сложнее получить «правильную» температуру)
Вода охлаждается со временем (это может быть вредом или выгодой в зависимости от мнения)
Больше расслабления (зависит от личности купальщика)
Возможно полезно для воспаленных мышц или тому подобное (плохая спина?)

Для детей младшего возраста убедитесь, что за ними наблюдают независимо от того, принимают ли они душ или ванну. В целом, единственная причина, по которой нужно принимать душ над ванной, зависит от того, насколько грязен купальник. Если купальщица очень грязная, лучше принимать душ, потому что вся грязь и тому подобное смывается и направляется прямо в канализацию. В противном случае это почти полностью зависит от личности купальщика и, возможно, любых временных ограничений, которые у вас есть. (Это предполагает, что купальщик достаточно компетентен, чтобы не иметь такой аварии, как скольжение / падение).

Я посмотрел, смогу ли я найти исследование, доказывающее, что любой из вариантов был более здоровым (здравый смысл подсказывал мне, что душ должен быть более здоровым из-за того, что «не тушишь в своей собственной грязи»), но не смог найти какое-либо убедительное исследование одним из способов или другой. Либо тема не была хорошо изучена, либо проведенное исследование не выявило существенной пользы / риска для здоровья между ними. Единственным исключением является возможная польза горячей / холодной ванны от воспаленных мышц и тому подобное.

— доктор
источник

+1. Я подозреваю, что душ может, по крайней мере, в некоторых ситуациях, лучше для воспаленных мышц, просто потому, что вы можете сосредоточить воду на нужном месте и обеспечить постоянную температуру, тогда как ванна будет постепенно охлаждаться, ограничивая количество времени вы можете подавать тепло в область (если вы не находитесь в джакузи с подогревом или тому подобное).

Другая причина, чтобы принять душ, а не ванну, является окружающей средой: это тратит меньше воды. Кроме того, если несколько человек хотят пользоваться ванной в одно и то же время, более быстрая пропускная способность душа является несомненным преимуществом.

— Эрик Ковал,

@ErikKowal Если душ использует меньше воды, это зависит от его длины. Если я принимаю душ для снятия напряжения в мышцах или снятия стресса, я беру длинный и буду пить меньше воды, принимая ванну.

— Ида

4

Большинство людей не очень грязные, поэтому вода в ванной не станет слишком грязной. На самом деле, противоположная проблема возникает, когда мыло остается в воде / на вашей коже, когда вы просыпаетесь, чтобы высохнуть.

Душ может использовать меньше воды, если вы не бреетесь и не чистите зубы в нем. Вы можете купить запорный клапан за 5 долларов в хозяйственном магазине, чтобы сократить поток воды в душе, если хотите сэкономить воду.

Душ может постоянно дуть на кожу горячей водой, которая может лишить масла, если зимой у вас сухая кожа. Вымачивание в ванне не лишает кожу масла.

Ванна может быть медленной, но дети, которые не знают, как принять душ, могут стоять там, тратя всю горячую воду. В ванне вы можете, по крайней мере, регулировать, сколько воды выдается вашим детям.

Японцы - большие сторонники ванн и полосканий. Это предохраняет кожу от попадания горячей воды.

У каждого есть свои плюсы, поэтому вы должны решить, с какой точки зрения вы заинтересованы (здоровье, сохранение воды и т. Д.).

— blahbulla
источник

1

Можете ли вы предоставить какие-либо доказательства для утверждения, что «душ ... может лишить слишком много масел ... впитывание в ванне не лишает масла вашей кожи так много»?

— Док

2

Ванна - это заданная температура, которая станет прохладнее. Вы можете проверить температуру, прежде чем войти. Душ (в зависимости от сантехники) может внезапно сильно нагреться. Это может привести к ожогам, а быстрое движение от горячей воды может вызвать падение и травму.

— DanBeale
источник

1

Лично с целью попытаться очиститься, я бы сказал, душ. Гораздо меньше воды используется, и вы не сидите в супе из ваших масел, подрезая и просто ... фу.

Некоторое время назад я знал, что холодный душ очень полезен для физического здоровья , и я бы даже поспорил с психическим здоровьем. Умственная стойкость так важна в жизни! Мне нравится теплый душ, когда я в напряжении или стрессе, но даже через несколько минут я снова замерзаю. Простуда просто намного освежает. Разбудит тебя больше, чем кофе. Улучшает кровообращение и умственную активность.

Я не принимаю ванн, но знаю, что некоторые (взрослые) очень расслабляются с книгой и музыкой. Помимо расслабления, я не осознаю каких-либо ощутимых «преимуществ» в принятии ванны, которую нельзя было получить с помощью горячего / горячего душа.

— mykepwnage
источник