Учитывая ваше стремление к как можно меньшей мощности и мое понимание того, что эта общая проблема редко решается подобным образом. Я придумала решение с автоколебательным переключением ради удовольствия.
Как и для любого переключателя, необходимо учитывать однотональные излучения / пульсации (около 20 кГц с этими значениями). Но если есть какой-либо значительный ток заземления, я сомневаюсь, что вы можете быть намного более эффективным (более формальный коммутатор с отдельным генератором можно сделать более эффективным и использовать один индуктор, но для этого потребуется больше деталей).
смоделировать эту схему - схема, созданная с использованием CircuitLab
Это в основном релаксационный генератор, который модулирует средний ток через L1, так что он колеблется вокруг необходимого тока земли. M1 и M2 включаются и выключаются относительно быстро (некоторые ускоряющие конденсаторы могут помочь с эффективностью), а C12 обеспечивает положительную обратную связь, так что операционный усилитель / компаратор насыщается при пересечении порога (в противном случае нагрузка ослабит генератор и станет линейным регулятором). вместо).
L3, C10 и C11 предназначены для фильтрации пульсаций и изоляции колебаний от нагрузки, чтобы избежать слишком сильного демпфирования. C10 и C11 также выполняют двойную функцию в качестве входной емкости регулятора. Избыточная энергия в L1 и L2 будет возвращена на требуемый рельс и сохранена в них. Диоды исток-сток М1 и М2 являются проводящими в этой конструкции.
R3, R4, R5 и R6 выбираются так, чтобы поддерживать M1 и M2 ниже порогового значения, когда ток заземления отсутствует. К сожалению, это также уменьшает общее усиление контура генератора.
Я не проводил очень тщательного анализа всех последствий этого проекта (особенно из-за его автоколебаний), поэтому могут возникнуть проблемы с общей стабильностью при изменении нагрузки.
Я не думаю, что есть микросхемы для этого типа конфигурации, которые излишне увеличивают количество деталей и конструктивные ограничения. Единственные, о которых я знаю, это стабилизаторы напряжения памяти DDR, но они предназначены для работы при очень низких напряжениях.