Конечно, нет однозначного ответа на то, что такое «приличный» шум блока питания. Это все равно, что спросить, что такое приличный автомобиль, не сказав нам, ездит ли он по ипподрому или проселочным дорогам.
Достаточны ли упомянутые вами значения, зависит от того, как будет использоваться эта силовая шина. То, что вы действительно спрашиваете, это просто с точки зрения источника питания, кажутся ли эти значения разумными или нет. 20 мВ для обычного настольного источника питания звучит для меня вполне разумно, также как и 7 мВ для встроенного повышающего преобразователя (на самом деле это довольно неплохо по сравнению со многими из них).
Ваша схема, однако, может иметь другое мнение. Если источник питания 5 В питает только цифровые схемы, он намного чище, чем нужно. Даже пульсация в 100 мВ / ч была бы терпимой.
Если вы используете чувствительную аналоговую схему, то 7 мВ может быть большим. В этом случае частотный состав пульсации также имеет значение. Большинство аналоговых ИС имеют спецификацию отклонения источника питания. В микросхеме имеется активная электроника, что делает ее работу несколько независимой от напряжения питания. Однако эта электроника может реагировать на шум только до некоторой частоты. Частотные требования для получения указанного коэффициента отклонения блока питания указываются редко. Хорошей практикой является установка ферритового шарика или небольшого чип-индуктора с керамической крышкой на заземление на силовых выводах аналоговых компонентов. Это ослабит высокие частоты шума, а оставшиеся низкие частоты, вероятно, будут находиться в диапазоне, который часть может активно обрабатывать и отклонять.
Некоторые части гораздо более восприимчивы к этому, чем другие. Когда я впервые использовал один из многоосевых акселерометров Freescale, на выходе было много шума. Кажется, что шум источника питания усиливается на выходе. Добавление вышеупомянутого чип-индуктора последовательно с крышкой на землю на силовом кабеле помогло значительно очистить выходной сигнал.
Чтобы ответить на ваш последний вопрос, обычный взгляд на шум блока питания - это именно то, что вы сделали. AC соединяет входной сигнал с областью действия, проверяет усиление и смотрит на размер получающегося беспорядка.