Как сделать звукоизоляцию комнаты с минимальным бюджетом

В моем доме наверху есть комната, в которой я часто делаю видеозвонки. Проблема в том, что когда я говорю, моя семья слышит все внизу, что очень раздражает их. Поэтому я хотел бы попытаться сделать так, чтобы мой голос не был слышен за пределами комнаты. Эта комната имеет деревянный пол, через который, я думаю, звук проходит больше всего, так что, может быть, ковры? У этого также есть деревянная дверь. Какие меры я могу предпринять, чтобы улучшить ситуацию с минимальным бюджетом?

РЕДАКТИРОВАТЬ: Я не хотел бы строить структуру вокруг меня, но чтобы улучшить комнату, я уже в

Я бы начал с коврика, чтобы покрыть большую часть пола.

Висячие гобелены на стенах и дверях могут добавить к декору и помочь заглушить звук.

У вас есть доступ к нижней части пола снизу? Это было бы место, чтобы добавить изоляцию.

Проблема с более низкими частотами (мужские голоса) заключается в том, что они резонируют само здание и их сложнее заблокировать.

Удачи!