Ответы:
Или, чтобы получить все строки, просто нажмите синюю сетку данных.

Подсказка «Просмотр данных в выбранном объекте» почти упрощает задачу.
Попробуйте кнопку с воронкой рядом с ней, чтобы получить только выбор (для больших таблиц).
[F5].
Щелкните правой кнопкой мыши по таблице и выберите «Просмотр данных».

Список альтернатив можно найти в вики Postgres:
http://wiki.postgresql.org/wiki/Community_Guide_to_PostgreSQL_GUI_Tools