Как бороться с давлением контроля времени?

Я часто сталкиваюсь с проблемами времени. Несмотря на то, мысленно он чувствует, как я не использовал так много времени, когда я смотрю на мои часы это говорит иначе. Когда это происходит, я начинаю бросаясь, чтобы попытаться наверстать «упущенное» с промахов скоро следовать.

У меня есть представление о том, куда уходит время - обычно это когда я анализирую критическую позицию и вычисляю ходы. Много раз я не могу найти четкий план для выполнения из-за нехватки времени.

Существуют ли какие-либо методы или идеи, чтобы опробовать и практику, чтобы помочь с этой проблемой? Что вы, ребята, чтобы решить эту проблему?

Edit : Для того, чтобы ответить на комментарий Akavall относительно того, когда это произойдет. Я, конечно, не сталкиваюсь с нехваткой времени в каждой игре - например. если мой противник сделал большую ошибку , и я в материале. Обычно это происходит, когда позиция примерно одинакова. Я слишком долго придумываю план и самый точный ход кандидата. В других случаях это происходит, когда я нахожусь в низшей позиции, пытаясь оценить оборону.

Чтобы избежать проблем со временем, я делаю две основные вещи:

1. Я записываю оставшееся время для каждого игрока после каждого хода. Это одновременно держит меня в курсе количества времени, которое я оставил, и позволяет мне знать, сколько времени я потратил на размышления о текущем движении, поэтому я могу предпринять соответствующие действия, если уже думал 5 минут. Я также стараюсь иметь несколько контрольных точек; например, если первый контроль времени находится на 40-м ходу, я стараюсь оставить хотя бы половину своего времени на 20-м ходу.
2. Это сложнее: в некритической позиции я готов занять меньше времени, чем хотелось бы, и просто сделать приличный шаг за 2 минуты вместо того, чтобы тратить 10 минут на поиск наилучшего возможного хода. Конечно, вы не хотите делать это, когда разница между лучшим и вторым лучшим ходом очень велика, чего вы не знаете заранее, поэтому вам придется использовать свой опыт и интуицию.

Я знаю, что это очень сложная ситуация. Мне потребовалось довольно много времени, чтобы преодолеть эту проблему.

Лучше всего думать как можно быстрее. Также попытайтесь увеличить свою концентрацию и продолжайте думать, даже если это движение вашего противника, так как это может сократить время.

Изучите свои игры и определите, какую часть (начальная / средняя игра / эндшпиль) вы считаете наиболее трудной, и выясните, нравится ли вам (хорошо справляется) или предпочитаете открытые или закрытые позиции.

Это даст вам представление о том, в какой части вам нужно проводить больше времени и где это не требуется. Не пугайтесь каждого движения. Будьте уверены и не задумайтесь.

Я надеюсь, что это будет хорошо работать.

Спасибо

Это может помочь вам играть в сжатые по времени тренировки - блиц и быстрые шахматы (5 и 15 минут). Я играл в несколько тысяч блиц-игр онлайн, и я совсем не боюсь проблем со временем. Если вы играете 15 минут, вы все время будете испытывать нехватку времени, поэтому вы привыкнете справляться с этим. Это обычно приводит к лучшему управлению временем в более длинных играх. Кроме того, не пересчитывайте одни и те же вариации снова и снова и снова (это довольно сложно). Последнее предложение от Г.М. Котова («Думай как гроссмейстер»).

Вместо того, чтобы пытаться вычислить позиции, просто посчитайте фигуры.

«Если он возьмет, то я возьму, тогда он возьмет, тогда я возьму, тогда ...»

Попробуйте это вместо этого.

У меня есть 2 атакующих фигуры, а у него 3 защиты. Не работает

У меня есть 3 атакующие фигуры, а у него 3 защиты. Не работает

Я атаковал 3 фигуры, а он защищал 1 ... 2 ... фигуры. Это работает! Я выигрываю.