Как вы измеряете свою частоту?

8

Здесь я вижу много вопросов, связанных с каденцией, где люди приводят довольно конкретные показатели частоты вращения педалей. Как вы точно рассчитываете свою каденцию? Вы просто устанавливаете минутный таймер на своем велосипедном компьютере и считаете их вручную?

cadence

— Ник Рейман
источник

5

Насколько я понимаю, велосипедные компьютеры могут рассчитать это для вас. Например, у Specialized есть аксессуары для добавления датчиков частоты педалирования на некоторые из их компьютеров. Мне кажется, это самый простой способ.

Для них также есть множество объявлений в Google.

— Джек М.
источник

Точно - велокомпьютер с возможностью выбора частоты вращения педалей упрощает работу, некоторые позволят вам также установить аварийные сигналы (слишком высокие или слишком низкие). Фактический механизм - просто другой магнит и датчик, подобный тому, который используется для скорости.

— Murph

Да, большинство людей будет использовать велосипедный компьютер. Когда я впервые услышал о каденции, я просто посчитал определенное количество времени, а затем умножил. Это дает вам среднюю точку, чтобы начать с.

— Curtismchale

Попытка подсчитать их самостоятельно, вероятно, изменит вашу частоту. Функция велосипедного компьютера - лучшая ставка. Некоторые модели могут принимать дополнительный датчик частоты вращения педалей.

— Darkcanuck

8

Если у вас нет велокомпьютера, чтобы сделать это для вас, вы можете просто посчитать верхние (или нижние) удары педали с одной стороны в течение 15 секунд и умножить удары на 4. Это будет ваша каденция. Это достаточно близко для случайного велосипедиста.