Мой ответ основан на 25+ лет ношения очков и контактов по рецепту.
Для езды на велосипеде, фитнеса и иногда для поездок на работу я ношу контакты плюс велосипедные очки без рецепта со сменными линзами. Линзы на велосипедных очках прозрачные, плюс 3 разных оттенка и плотности для разных условий освещения. Покрытия линз являются ключевыми. Я лично настаиваю на стойкости к царапинам, антибликовому покрытию, а также вы можете найти линзы с противотуманным покрытием и защитой от ультрафиолета. Велосипедные очки более высокого класса обычно имеют эти типы покрытий на линзах.
Для поездок на работу и повседневных поездок я обычно ношу свои обычные очки по рецепту. Ваш оптометрист будет определять ваш рецепт, но вы можете указать различные покрытия и даже вариант переменных оттенков. Защитные покрытия от царапин и антибликовые покрытия ДОЛЖНЫ быть в моей книге. Покрытия против запотевания и ультрафиолета - это хорошо, но решать вам. Что касается кадров, у большинства оптометристов есть много вариантов, и я уверен, что они могут помочь вам принять решение, основанное на ваших потребностях. Вы захотите найти крепкую раму, если будете надевать на нее зеркало.
В зависимости от того, сколько вам лет, вам, возможно, придется рассмотреть вопрос о прогрессивных биофокальных очках. В любом случае, у меня никогда не было проблем с периферическим визоном, но если это проблема для вас, просто поговорите об этом с вашим оптометристом.
Вот ссылка на описание различных покрытий. Лично я не могу жить без антиотражающих и устойчивых к царапинам покрытий.
Вы могли бы также проверить эту ссылку: Какие особенности я должен искать в велосипедных очках?
Примечание о специальных велосипедных очках ... Большинство велосипедных очков высшего класса (Rudy Project, Bolle, Oakley и т. Д.) Имеют возможность получить линзы по вашему рецепту. Однако это очень дорогой вариант, тем более что вам нужно будет заменить линзы при смене рецепта. Вот почему я использую контакты с моими велосипедными очками без рецепта, потому что они дешевые.
@ChrisW - После просмотра вашего комментария ... Думаю, я бы порекомендовал велосипедные очки с полихромными линзами Rx. Велосипедные очки + сменные линзы + контакты, вероятно, излишни для вас. Качественные бренды велосипедных очков обычно имеют такую возможность. У меня есть очки Rudy Project, а до этого у меня был Bolle, оба из которых доступны с линзами Rx.