Простой ответ, как говорит Шелдон Браун, максимально жесткий, без всяких обязательств. Но определите обязательность. Шумы, которые вы описали в своей цепочке в предыдущем вопросе, были симптомом привязки или изношенной цепочки. Приведенное вами описание того, как вы управляете натяжением цепи, является более жестким, чем я бы рекомендовал.
Чтобы уточнить натяжение - Когда я заменил цепь, я отрегулировал натяжение. Требовалась очень заметная корректировка. Но затем, когда я впоследствии отрегулировал заднюю шестерню, я не отрегулировал буксир от его установки с новой цепью. Я согласен, что я мог бы немного изменить натяжение, просто сняв и переставив колесо.
1 миллиметр движения слишком узкий, в каждом случае, который я видел. Производственные допуски на компоненты (зубчатое колесо, цепь и кольцевое кольцо, а также ступицу и ось BB) потребовали бы абсолютного совершенства, чтобы это напряжение работало без повреждений или шума. Я никогда не видел достаточно хорошего сразу, и вам нужно быть удивительно удачливым или усердным, чтобы найти эту смесь совершенства.
Типичное натяжение фиксатора или одной скорости составляет примерно от 1/4 "до 1/2" или 5-10 мм при нажатии на цепь сверху и с одной стороны. Одиночная скорость требует немного меньшего натяжения, потому что подшипники в колесе свободного хода будут связываться и вообще не будут вращаться, где фиксатор будет просто шумным и подверженным износу. Убедитесь, что вы проверили место, где цепь натянута, и выполните настройку там же.
Вам не нужно быть таким крепким, и ваша трансмиссия по-прежнему будет поддерживать хороший контакт между педалью и колесом.