Как лучше всего научить маленького ребенка кататься?


58

Моя дочь почти готова начать ездить на правильном велосипеде.
Я не хочу давать ей велосипед с тренировочными колесами / стабилизаторами, так как почти каждый ребенок, которого я вижу с ними, просто полагается на них и не учится правильно балансировать.
Каков наилучший способ заставить ее кататься правильно?


2
Привет Энтони! Обязательно выберите выбранный ответ, как только вы будете удовлетворены результатами, в противном случае вы можете редактировать, редактировать или комментировать исходный вопрос.
Дастин Ингрэм

1
Ваш вопрос ставит акцент на баланс - вы спрашиваете об этом конкретно? Научить ребенка ездить на велосипеде - это больше, чем просто баланс.
Кевин

1
hembrow.eu/personal/howtorideabike.html - хорошая статья по этому вопросу.
Ян

Ответы:


27

Мой отец научил меня, моих двух сестер, моих племянниц и племянников одним и тем же основным способом.

На траве Получите их на двухколесном велосипеде, без тренировочных колес, но в шлеме, и запустите их на траве. Найдите поле, которое является гладким (возможно, для небольшого спуска), нажмите на него и отпустите.

На траве труднее кататься, но она достаточно мягкая, чтобы упасть без повреждений, которые разозлят маму.


1
У вас меньше шансов получить поверхностные следы, падающие на траву, но для тяжелых вещей амортизация травы не очень поможет. Но труднее оставаться в вертикальном положении и дает ложное чувство безопасности.
Том Хотин - Tackline

4
Аналогичное предложение состоит в том, чтобы снять педали, чтобы они начали толкать себя ногами, чтобы они не упали.
mgb

Это работает; это именно то, что я сделал.
CarneyCode

5
Я научился так же, за исключением замены травы гравийной дорогой :)
dotjoe

1
Да, это то, как я узнал, на склоне 1: 4, с плоским битом внизу. Начните с того, что просто катитесь по склону, без ног на педалях, практикуя баланс. Затем попробуйте то же самое с ногами на педалях, но без педалей. Тогда попробуйте крутить педали. Тогда попробуйте это на ровной площадке.
naught101

64

Вы абсолютно правы - детские велосипеды с тренировочными колесами хороши для упражнений и развлечений, но они практически ничего не делают для баланса.

По моему опыту, лучший способ научить кого-либо, в том числе детей, ездить на велосипеде, - это снять педали, опустить сиденье и позволить им бегать и кружиться, пока они не разовьют правильный баланс. Затем добавьте педали, и пусть они выбегают, педаль и т. Д.

У детей есть несколько популярных брендов, которые делают «беговые велосипеды», которые обычно сделаны из дерева и не имеют ни тренировочных колес, ни педалей. Они достаточно низки, чтобы ребенок мог сидеть в седле и ставить обе ноги на землю, но достаточно высоко, чтобы они могли все еще двигаться и поднимать ноги к берегу.

Эти велосипеды позволяют ребенку быстро и безопасно развивать хороший велосипедный баланс.

(См. Http://www.earlyrider.com/ , http://www.runbikes.com/ и http://www.likeabikeusa.com/ ).


1
Это звучит гораздо менее "болезненно", чем метод моего отца (и мой) ... У меня есть еще одна племянница, которая скоро станет достаточно взрослой ... определенно рассмотрит это как вариант!
MDV2000

1
Маленький велосипед без педалей, «беги на велосипеде» / «толкай велосипед» или самокат - вот что Шелдон Браун рекомендует лучше всего: sheldonbrown.com/teachride.html
freiheit

1
У нас есть Stiyder stridersports.com для моего 2,5 года. Он предпочитает трехколесный велосипед (проехав на нем более 2 миль !!!). Главным образом потому, что наша улица отстой для езды Нужно отвести Страйдера в парк и заставить его попробовать ... Хорошая идея, не уверен, что он работает с ним.
Geoffc

1
Наши дети около года пользовались «беговыми велосипедами», а затем очень легко переходили на велосипеды с педалями (без тренировочных колес).
Ричард Таскер

6
Научиться балансировать - это не последний трюк, это главное. Как только чувство баланса приобретено, остальное добавляет к этому. В этом и заключается реальная польза от велосипедов с балансировкой, или, если просто использовать обычный велосипед и двигать ногами по полу, это фокусирует обучение на основной проблеме (и обычном основном источнике падений и боли).
LopSae

11

Ну, меня воспитали "старой школой". Мой папа поставил меня на первое бешенство - встал позади меня и оттолкнул меня вниз по дороге. Ну, после того, как 10-15 раз разорвали мне хвост, я привык не спать и ехал сам в течение 2 часов. После этого, когда я ехал по двору (я вырос на дворе площадью в четыре акра), я разбился, встал и продолжал идти.
Просто оденьте свою дочь в синие джинсы, хорошие туфли с заправленными шнурками, налокотники и шлем. Отведите ее в парк или на большое поле, где она может разбиться, встать и попробовать еще раз, волнуясь о пробках, людях и т. Д. Кроме того, ВСЕ терпят крах с самого начала, и вы не можете бояться, что ваш ребенок упадет. НЕ волнуйтесь и не пугайтесь, если она падает - ведите себя так, как ожидалось (это действительно так), и не делайте с ней ребенка, если она это делает. Это только заставит ее испугаться и напугать, чтобы попытаться снова. Мой папа сказал бы: прекратите это, перестаньте ныть и т. Д., И это придаст мне больше решимости добиться успеха. Он также учил моих 4 сестер ездить так же.

Я научил двух племянников и одну племянницу ездить на лошадях - мои сестры старались, но всегда нянчили их, позволяя им перестать пытаться после одной аварии ... что вы никогда не должны делать, независимо от того, насколько вы думаете, что вы имеете в виду. Позволив им бросить курить, им будет труднее учиться позже. Ездить на велосипеде ДЕЙСТВИТЕЛЬНО легко, если вы готовы попробовать, и родители должны научить своего ребенка чему-то, потому что это позволяет им достичь ощутимых достижений в своей жизни и учит их навыку, которым они могут наслаждаться до конца своей жизни - как мы делать!


9
Вот как я научился управлять сменой палки
Джо Филлипс

У меня есть 2 девушки, и это их первое лето на велосипедах. Им удается упасть даже с тренировочных колес. На самом деле сегодня один из них упал с трехколесного велосипеда. Вы не думаете, что это может произойти, но это возможно. Приятно, что они снова вернулись. Дает мне уверенность, что когда придет время взять тренировочные колеса, они не сдадутся после небольшого разлива.
Кибби

8

Моя жена купила велосипед Stryder, который является двухколесным, без педалей / кривошипа / цепи / и т.д.

Мой сын сидит на нем, толкает и тормозит ногами.

Этим летом он проехал около 40 миль. (Бассейн находится примерно в 3 милях от нашего дома, и мы поехали туда довольно).

Теперь он очень хорошо скользит и балансирует. Этим летом мы должны достать ему настоящий мотоцикл, чтобы сэкономить деньги на изношенных ботинках от поломок ногами.

Я не уверен, что это сработает со взрослым / не ребенком, но, похоже, хорошо работает с моим сыном. (Начал с 2,5 и до сих пор катаюсь на нем сейчас как 4 года). Мы планируем вообще пропустить учебные колеса.


8

Научиться ездить на велосипеде на традиционном педальном велосипеде может быть страшным опытом как для родителей, так и для ребенка. Мы все были там. Начальное волнение при выборе ярко окрашенного велосипеда принцессы или велосипеда, украшенного новейшим супергероем из комиксов, быстро исчезает, когда наступает реальность. Эта реальность такова, что стандартный велосипед с педалями является неподходящим инструментом для обучения ребенка верховой езде.

Традиционный педальный велосипед слишком высок для большинства молодых гонщиков. Тренировочные колеса создают ложное чувство безопасности, которое мешает детям проверить и овладеть навыками равновесия. Тренировочные колеса также могут создавать колебания и приводить к опрокидыванию велосипеда, вызывая страх у вашего маленького парня или девочки. Многие дети, взглянув на педали, цепь и зубчатую звездочку, один раз взглянут на хитроумную металлическую конструкцию и решат, что им это не интересно.

Велосипеды баланса имеют низкий профиль, который помещает ребенка близко к земле. Их ноги твердо лежат на земле, полностью контролируя их. Благодаря отсутствию пугающих звездочек, цепей или педалей, велосипед-баланс делает детей более комфортными и увлеченными обучением катанию.

С велосипедом баланса дети учатся в своем собственном темпе. Они могут начать с прогулки на велосипеде по тротуару или траве. Как только они обрели немного уверенности, они начинают энергично качать ногами и проверяют равновесие и рулевое управление. В самое короткое время большинство детей будут перемещаться по окрестностям своими силами и путешествовать вместе, поднимая ноги и позволяя вновь обрести чувство равновесия.

Дети в возрасте двух лет могут кататься на балансире, так зачем ждать? Пропустите тренировочные колеса, и пусть ваш ребенок начнет развивать свои навыки равновесия с помощью велосипеда для баланса.

Если ваш ребенок запаздывает с учебой по вождению, опустите сиденье, уберите педали и найдите для них небольшой уклон, чтобы спуститься вниз. Позвольте им укрепить уверенность в равновесии, затем верните педали обратно на велосипед.


6

Лучшая вещь о тренировочных колесах состоит в том, что это заставляет их на велосипеде и быстро. Они чувствуют, что нужно, чтобы крутить педали, носить шлем и т. Д.

Еще одна вещь, которую я обнаружил, заключается в том, что у моих детей практически не было проблем с переходом на катание без тренировочных колес. Да, это заняло некоторое время в первый день, но они привыкли к механике езды, если не к истинному ощущению двух колес.


По крайней мере, это сработало для меня и моих братьев и сестер. :-)
Йоханнес

5

Первый раз, когда я успешно научился балансировать, был на травянистом склоне в парке. Наклон был выраженным, но не большим: общая высота / падение может составлять 3 или 4 фута и, возможно, 10 градусов наклона.

Дело в том, что до того, как я попробовал это сделать, когда я пытался научиться кататься на велосипеде, я обнаружил, что трудно / невозможно научиться одновременно балансировать, поворачивать и крутить педали: потому что педали толкали меня вес из стороны в сторону ... в то время как я свободно катился по склону, я мог узнать только о рулевом управлении: рулевом в направлении, в которое я падаю.

И смысл его быть травянистым, в отличие от мощеного, вероятно, очевиден.


1
Гвоздь на голову прямо здесь! Вы мгновенно узнаете, как балансировать, когда вы движетесь с умеренной скоростью.
dotjoe

3

Наши дети сначала научились балансировать с помощью двухколесного самоката, следующий шаг к велосипеду был легким.


3

Я учил своих детей так же, как учился - бегал рядом с ними, крепко держась за спинку седла, а иногда и за руль, снова и снова, стараясь не слишком сильно вывихнуть мое плечо, не давая им упасть. Сначала на траве, потом на тротуаре, и, наконец, просто бегаю рядом и не позволяю им заметить, что я больше не держусь.

Я считаю, что это сработало, потому что они были полностью поддержаны кем-то, кому они доверяли в любое время, когда им это было нужно, и эта поддержка постепенно заменялась их собственными способностями, независимо от того, осознали они это изначально или нет.


Было ли это эффективно? Если так, то почему?
Нил Фейн

Да, это было очень эффективно. Они оба полюбили кататься на велосипеде, а один стал спортсменом. Я считаю, что это сработало, потому что они были полностью поддержаны кем-то, кому они доверяли в любое время, когда им это было нужно, и эта поддержка постепенно заменялась их собственными способностями, независимо от того, осознали они это изначально или нет. Как стратегия воспитания в целом, это не плохо.
Росс Паттерсон

Отредактировал это в своем ответе, это добавляет совсем немного.
Нил Фейн

+1 Да, теперь это возвращается ко мне .... это то, как я действительно научился.
dotjoe

Так я научил двух своих девушек кататься. Я буду использовать тот же метод с моим сыном, когда он станет достаточно взрослым. Одна вещь, которая мне показалась полезной, это подтянуть спинку сиденья, чтобы сбалансировать велосипед, вместо того, чтобы пытаться отвести его в сторону. Вытягивание естественным образом отцентрирует мотоцикл, в то время как при движении в сторону легко перескочить, и вы обнаружите, что делаете гораздо больше настроек.
Кибби

3

Наш ребенок - слабак, когда дело доходит до шишек, и я чрезмерно защищен, поэтому просто приклеить на нее какие-нибудь подушечки и отпустить ее - не вариант - царапины и ушибы могли бы ее отключить.

Мы пытались кататься по траве, но не смогли найти места с достаточно пологим уклоном, чтобы преодолеть дополнительное сопротивление от мягкой земли. Но рядом с одним из травяных полей, которые мы пробовали, была небольшая баскетбольная площадка с новым гладким асфальтом, поэтому я потратил около получаса на пробежку рядом с ней, держась за сиденье велосипеда и одну из ее рук, чтобы успокоить ее. она привыкла чувствовать.

Я обнаружил, что она привыкла чувствовать равновесие намного быстрее, когда у меня был свой ход - она ​​наклонялась в поворот, я проследила, чтобы она не наклонилась слишком далеко или не повернула штанги слишком резко, и она быстро добралась до Дело в том, что я мог в основном позволить ей уйти. (Кроме того, я был бы внутри поворота, поэтому мне не нужно было бежать так много - меньше проблем для людей, которые не так не в форме!)

Мы провели эту первую получасовую сессию, сделали еще одну на следующий день, затем на третьей сессии она несколько раз каталась по легкой атлетике, и я тянулся с ней только первые пару раз. Она не была быстрой, повороты были мягкими, но это дало ей некоторое время на велосипеде. С тех пор мы провели пару поездок и несколько временных полос препятствий вокруг фонарных столбов на соседней площади, и она продвигается нормально.

Самая большая проблема для нас заключается в том, что здесь очень много дождей (Ванкувер), и я не люблю ездить под дождем, и я не готов купить хорошее снаряжение для нее, чтобы ездить в ливне, поэтому мы в значительной степени припарковали велосипеды на зиму и возвращаются только сейчас.


Вы сделаны из сахара, тающего под дождем? Просто включи передачу и езжай.
Виллек

3

Однако вы продолжаете, получите велосипед, который подходит ребенку. Ничего из этого "(s) он вырастет в это."

У нашего тогдашнего 4-летнего сына был велосипед, и он немного шатался на нем, и я очень старался присматривать за ним, когда он ехал. Однажды мы одолжили маленький велосипед соседа (без тренировочных колес), меньший, чем я когда-либо видел. Это подходит нашему сыну красиво. И, к нашему изумлению, он просто начал кататься, как делал это годами. Нет тренировочных колес - впервые. Он был ровным, уверенным и быстрым.


В 7 лет я взял в руки папочный велосипед, научился уверенно ездить на велосипеде и никогда не был достаточно безопасным, чтобы отпустить ручку, чтобы правильно сигнализировать о повороте. Благие намерения, но неправильный велосипед для меня.
Виллек

3

Ну, ответ, который я нашел, сработал для моих самых маленьких и некоторых из моих друзей-друзей:

  1. Опустите сиденье так, чтобы они могли почти ровно стоять на земле, чтобы они не могли упасть слишком много раз - чтобы они не испугались.
  2. Выберите велосипед с короткими руками педали, чтобы их ноги вращались больше раз в минуту, что поможет с балансом.
  3. Затем бегите рядом с ними, крепко держа их за плечо, оказывая давление вниз, чтобы помочь им в равновесии. (это почти второй этап, если у них нулевой баланс, возможно, вам также придется удерживать спинку сиденья).
  4. Когда они будут готовы, подсчитайте вслух, сколько секунд они сами по себе являются механизмом обратной связи, если это полезно.

Удачи! и это поможет вам прийти в форму!


2

Я никогда не пробовал их, поэтому я не могу поручиться за них лично, но эти колеса с гироскопом выглядят действительно хорошей идеей. Я также слышал хорошие отзывы о них.


1
Они довольно крутые в техническом смысле, но по сути они такие же, как тренировочные колеса - они поддерживают баланс для гонщика, поэтому правильная техника не изучена правильно.
Дастин Ингрэм

2
Одно из основных отличий, которые я вижу здесь, заключается в том, что вы можете отрегулировать устойчивость, которую обеспечивают эти колеса (3 настройки для тех, с которыми я связан), но тренировочные колеса - это все или ничего - и если вы «используете» Тренировочное колесо будет отклонено в одну сторону, чего не происходит с колесами гироскопа.
Вилка

В любом случае, колеса обладают самобалансирующим эффектом. В следующий раз, когда вы выключите колесо, быстро раскрутите его, удерживая втулку. Чем попытаться заставить колесо "упасть". Требуется немного силы, чтобы вращающаяся шина упала. Это та же самая причина, по которой вы можете катить шину по дороге, колесо уравновешивается.
Кибби

Правда, именно поэтому гироскопы работают. Разница здесь в том, что эти колеса самобалансируются, даже когда не катятся (потому что у них есть внутренний гироскоп). Поэтому, когда ребенок замедляется, он не падает.
Уилка

2

Я учил всех четверых своих детей в соседнем парке с высокой и красивой травой ... я обнаружил, что трава делает их педаль сильнее, и им кажется, что им легче сохранять равновесие.


2

Будьте терпеливы, попробуйте повеселиться.

Затем тренируйтесь как можно больше на любой поверхности (дети не причиняют себе вреда, как это делают взрослые), на любом велосипеде (который подходит) в любое время. Просто учтите движение.

Я сказал: веселиться?

(И подготовь свою камеру).


2

Сначала убедитесь, что у ребенка есть какое-то защитное снаряжение, такое как шлем, наколенники / налокотники (в детстве у меня их не было, но с тех пор мир изменился :)

Затем найдите небольшой уклон, чтобы ребенку не приходилось сильно крутить педали, а можно было сосредоточиться на балансировке.

...

Успех!


Стратегия гномов трусов?
Сильно нерегулярный

Вы используете защитное снаряжение, когда делаете опасные вещи. Научиться ездить на велосипеде не «опасно», и навязывание детям шлемов (часто закон) уже хуже, чем дети должны мириться с этим. Пусть ваши дети будут учиться ездить на велосипеде без этих предупреждающих знаков.
Виллек

2

Получите ваш ребенок Gyrobike . Они на самом деле действительно потрясающие. Тренировочные колеса просто мешают учебному процессу.


2

Основываясь только на моем личном опыте с моим первым сыном, я бы предложил использовать Balance Bike, начиная с 2/3 лет, в зависимости от того, какой у него рост (в данном случае вы - дочь).

Я написал в блоге о своем опыте здесь:

http://thebestformysonen.blogspot.it/2014/09/the-best-balance-bike.html


Вы также можете снять педали с обычного велосипеда и немного опустить седло, чтобы получить более или менее тот же эффект.
Нил Фейн

Баланс-велосипед составлен с пропорциями и изучен барицентр, чтобы не препятствовать детскому балансу. Это не то же самое, что удаление педалей с обычного велосипеда.
ilmatte

2

Научил мою четырехлетнюю дочь кататься на двухколесном велосипеде на тренировочных колесах. Хотел попробовать балансир, но мне на колени упал бесплатный, идеально подходящий для нее велосипед, поэтому я не мог оправдать расходы на балансир. Ключ с тренировочными колесами, который не делают многие люди, заключается в том, что вам нужно немного поднять их, когда ребенок привыкнет ездить на них, чтобы они все меньше и меньше опирались на них. Мы делали небольшие поездки вокруг блока в течение недели после того, как я возвращался домой с работы, и я каждый вечер переставлял учебные колеса (я не говорю ей, между прочим). Я объявил ей, что мы поедем в парк на выходные и посмотрим, сможет ли она кататься на траве без тренировочных колес. По дороге в парк она ехала, и тренировочные колеса никогда не касались земли. Я отпустил их, как только мы добрались туда, и она ехала и ехала с небольшим толчком, чтобы начать ее. Она уже поняла, что такое педалирование и торможение, поэтому в тот момент все было довольно просто. Следующим шагом было поднять сиденье понемногу, чтобы она могла максимизировать мощность. Нижнее сиденье помогает в начале, но становится помехой, так как они становятся лучше при монтаже с упора.


Вы использовали тренировочные колеса только в течение недели или двух, вместо того, чтобы оставлять их включенными, как это делают многие люди. Это действительно имеет значение. Я нахожусь в лагере «без тренировочного колеса», но ваш метод сработал.
Виллек

1

Я действительно чувствую, что вы очень неправы, применяя болезненные методы, такие как «дай им упасть», чтобы учиться.

Если вы хотите, чтобы они учились без тренировочных колес, бегите рядом с ними и хватайтесь за руль, когда выглядишь так, будто они упадут.

Вы должны быть в форме и быстро, чтобы сделать это, но это может быть сделано (я сделал это дважды для 2 детей).

Просто обратите внимание: если они будут использовать тренировочные колеса в течение нескольких месяцев, они научатся ездить . По своему опыту я ничего не имею против тренировочных колес, и я узнал, что спешка снять их рано на самом деле вызывает больше боли, чем стоит.

Чтобы повторить мой ответ на другом сайте, в основном, чтобы подвести итог, они начали с тренировочных колес, когда старшее (которому было 3 года) выглядело готовым, я подумал, что пришло время снять их, так что мы сделали, и я тренировался он бежал рядом с велосипедом и хватался за руль всякий раз, когда он выглядел так, словно собирался упасть. (Для этого нужно иметь много терпения, и, как вы увидите, это была неэффективная стратегия).

Что касается второго, я понял, что вроде как бросился на первое. Когда второму исполнилось 3 года, примерно через месяц в этом году (почти 20 минут езды на велосипеде почти каждый день), я заметил, что он не слишком полагался на колеса. Поэтому я снял учебные колеса и побежал рядом с ним, как и в первый раз в прошлом году, но разница была в том, что он не нуждался в моей помощи после первых 20 минут. После этого он ехал сам, без помощи.

Итак, в основном это практика. Я понял, что на самом деле переутомил себя, поспешив первым. Там нет спешки. Держите тренировочные колеса, пока он не почувствует себя комфортно с ними. Я думаю, что 2 сезона тренировок с тренировочными колесами - это то, что 2-х 3-х летним детям так легко ездить без тренировочных колес.


1

Начните с велосипеда баланса, если ребенок очень маленький (до 2 лет). Если вы старше, возьмите любой велосипед, снимите педали и используйте его как велосипед для баланса, и как только ребенок освоит весы, закрутите педали.

Используя наш сайт, вы подтверждаете, что прочитали и поняли нашу Политику в отношении файлов cookie и Политику конфиденциальности.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.