Усилитель руля или Carbon Road Fork

У меня болит шея примерно час назад, мне сказали, что я должен попытаться поднять высоту штанги.

Я попробовал регулируемые надстрочные элементы, но не могу с ними справиться. Единственный другой вариант - расширитель рулевого управления, но я видел только алюминиевые, и читал, что прикреплять его к угольной вилке было бы опасно.

Кто-нибудь действительно знает, так ли это?

Или кто-нибудь знает расширитель рулевого управления в Carbon?

road-bike steerer

— Savio
источник

Это дорожный мотоцикл или MTB? И как долго ты ездишь больше часа?

— andy256

Это карбоновый дорожный мотоцикл, поездка до 3 часов

— Савио

В то время как вы неправильно поняли, как долго вы проходите , ясно, что вы проезжали эти расстояния некоторое время. Так как долго это происходит с этим байком?

— andy256

Извините, около 10 месяцев, частые перерывы, чтобы держать боль в страхе.

— Савио

Любой удлинитель с рулевым управлением опасен для углеродного рулевого механизма, потому что он рекламирует большие рычаги. Но у некоторых карбоновых вилок есть алюминиевые рулевые колонки. Еще один способ облегчить боль - часто переключаться между верхом штанги и верхом на капюшонах. Боль в шее часто вызвана чрезмерно напряженными мышцами плеч и верхней части спины. Сделайте себе видео от друга и проверьте свою позицию на велосипеде.

— Карел

В комментарии вы сказали, что переключились со стебля 100 мм на 120 мм, это ухудшило ситуацию, и вы вернулись. Я предлагаю вам попробовать ствол 80 мм, может быть, это будет еще лучше.

Что касается поднятия баров, у вас есть несколько вариантов:

Получите высотный стебель. Есть много доступных, ищите 25 градусов или даже больше. Вот так: http://salsacycles.com/culture/new_promoto_25_degree_stems
Попробуйте планку подъема, например: http://www.fullspeedahead.com/products/handlebars-road/k-wing-compact-handlebar/
Опустите свое место. Это поднимает относительное положение баров, что может помочь. Не опускайте сиденье слишком сильно.
Купить новую вилку. Либо получите более длинную рулевую трубу, на которую можно надеть больше проставок, либо модель с алюминиевой короной с карбоновыми ножками, в которой вы можете использовать удлинительную трубку с рулевым управлением.

— Джон Цвинк
источник

Я бы также посоветовал подобрать профессиональный велосипед к приведенному выше списку, объяснив, что вы испытываете боль в шее при текущей настройке. Удачи.

— Ыннеккрам