Во время езды на велосипеде по горным велосипедам я обычно проезжаю 10-12 миль в час по ровной поверхности.
Каких скоростей можно ожидать на дорожном велосипеде?
Во время езды на велосипеде по горным велосипедам я обычно проезжаю 10-12 миль в час по ровной поверхности.
Каких скоростей можно ожидать на дорожном велосипеде?
Ответы:
На моей довольно ровной дороге я проезжаю в среднем около 16 миль в час на своем дорожном велосипеде, но ваша средняя скорость зависит от множества различных факторов. Общее практическое правило заключается в том, что если вы переключаетесь с горного велосипеда с ручками на дорожный велосипед, вы будете на 15-20% быстрее при тех же ваттах / усилии. Как правило, это только изменение 2-3 миль в час.
Я преподаю мастерскую по замене велосипедов, и один из самых распространенных вопросов - стоит ли переходить с горного велосипеда на дорожный, чтобы увеличить скорость. Обычно я говорю людям сначала попробовать три вещи :
Если вы сделаете эти три вещи, единственными реальными различиями между дорожным велосипедом и вашим горным велосипедом будут вес (который имеет гораздо большее значение при ускорении, чем когда вы уже катаетесь) и сопротивление поверхности при езде по каплям. Но большинство дорожных байкеров не проводят много времени в падениях.
Наконец, ваш вес и физическая форма имеют огромное значение. Я часто проезжаю мимо гонщиков на дорожных велосипедах, когда я еду на горном велосипеде с жесткой рамой и сликами под высоким давлением.
Фитнес - это самый большой фактор того, насколько быстро вы можете поддерживать. Для сравнения: местный клуб здесь, в районе Сиэтла, проводит в марте раннюю весеннюю гонку на время (гонка на время). Глядя на результаты - и имейте в виду, это гонщики изо всех сил, только если не финишировать, когда они заканчивают - те, которые соревновались в среднем от 20 миль в час до 30 миль в час. Лично я не могу поддерживать 20 миль в час на квартирах из-за отсутствия кондиционера.
Когда Толстый Велосипедист писал о поездке в командном автомобиле на этап Тура Калифорнии, он последовал за одним из гонщиков Team Radio Shack. Его наездник планировал сделать это «легким» днем, и он ехал около 30 миль в час.
В заключение ... Ваш пробег может меняться!
редактировать: между прочим, моя личная скорость (48-летний чувак, около 30 фунтов лишнего веса) составляет около 16,5 миль в час на гладких квартирах без ветра. Общая скорость для долгой поездки, считая небольшие остановки, чтобы сделать телефонный звонок, заполнить бутылку с водой и т.д., составляет в среднем около 13,5 миль в час.
Самая большая разница между горным велосипедом и дорожным велосипедом - это передаточное число.
Любая другая разница может быть преодолена. Вы можете менять шины, увеличивать давление, блокировать подвеску и использовать педали без клипс, но если вы едете на обычном горном велосипеде, ваша передача по-прежнему будет ограничивать скорость, которая примерно на 30% медленнее, чем то же усилие, которое будет производиться на горный велосипед.
Например, типичная верхняя передача MTB с большим кольцом 44 т и задней 12 т, а также частотой вращения 90 об / мин дает скорость 26 миль в час. См. Таблицу ниже для скорости каждой комбинации передач с типичной передачей MTB.
Та же частота вращения на высшей передаче компактного двухдорожного велосипеда, обычно 50 x 11, дает максимальную скорость 33 мили в час при том же уровне усилий.
Стандарт 53 x 12 составляет около 32 миль в час, при прочих равных.
Конечно, вам нужно быть в форме, чтобы поддерживать этот темп. Но поскольку вы сравниваете одинаковые уровни усилий, это чуть больше, чем 2-3 мили в час. Больше похоже на 9 миль в час быстрее.
Который на 20 милях добирается = 46 минут на MTB, по сравнению с 33 минутами на дорожном велосипеде, при том же уровне усилий.
Это строго зависит от зацепления и механических преимуществ, примерно на 30% увеличения скорости.
Кстати, вся математика здесь предполагает одинаковый диаметр шины, что не характерно. (См. Таблицы для полных и точных различий, с учетом длины коленчатого вала, размера шины и разброса передач)
Разница только в размерах колес, при условии высоких ударов давления, стоит разницы в 2 мили в час, о которой @ Gary.Ray заявляет в своем ответе выше. Этот последний график идентичен приведенному выше графику MTB, за исключением того, что я изменил размер колес и шин, чтобы они соответствовали дорожному байку. Обороты, передача и давление идентичны первой таблице MTB. Разница в передаче от изменения размера колеса составляет 2 миль в час.
Кстати, приложение, которое я использовал для расчетов и диаграмм, называется Gear Head , оно находится в магазине приложений для iPhone и iPad, и это лучший инструмент, который я нашел для таких вычислений. Мне нравится это, но у меня нет никакой другой связи с этим, только для отчета.
Данные для сравнения: я переключился с 26-дюймового MTB со скоростью 3х7 на дорожный мотоцикл 700, также с 3х7.
http://strava.com/ говорит мне, что моя скорость езды увеличилась примерно на 5 км / ч почти во всех сегментах.
Мое время лазания сократилось на 10% -20%, но это было не легче.
Алюминиевый дорожный мотоцикл стоит 11 кг против 17 кг стального MTB.
Поднимитесь https://www.strava.com/segments/3265928
Rank Date Speed Time
1 Dec 7, 2015 13.2km/h 1:11 <-- Road bike
2 Jul 18, 2015 9.7km/h 1:37 <-- Steel MTB
3 Jun 13, 2015 8.9km/h 1:45 <-- Steel MTB
4 Nov 23, 2015 8.3km/h 1:53 <-- Road bike-I stopped for some reason.
Плоский бит https://www.strava.com/segments/9200895
Rank Date Speed Time
1 Sep 24, 2015 37.3km/h 1:27 <-- Road bike
2 Dec 24, 2015 35.7km/h 1:31 <-- Road bike
3 Dec 22, 2015 35.3km/h 1:32 <-- Road bike
4 Mar 14, 2015 30.6km/h 1:46 <-- Steel MTB
5 Apr 18, 2015 29.0km/h 1:52 <-- Steel MTB
6 Jul 19, 2014 28.2km/h 1:55 <-- Steel MTB
РЕДАКТИРОВАТЬ Дополнительно - нижняя передача MTB была 26/38, тогда как дорожный мотоцикл 26/27. Оба - тройки. Таким образом, в MTB легче сбросить другую передачу, когда движение становится тяжелым, но на дорожном велосипеде вы должны продолжать движение, но с меньшей частотой.
От 20 до 22 миль в час (от 32 до 35 км / ч) в среднем более 40 миль (64 км) с велосипедом для легкой дороги, велосипедными шортами, педалями без клипс, правильной велосипедной обувью, шлемом, отличной физической формой и большим количеством тренировок. Пиковые скорости могут достигать 30-35 миль в час (48-60 км / ч) на квартирах в тесной группе из 6 или 8 всадников или около того.
На моем гибриде (думаю, стиль горного велосипеда, но с более тонкими колесами) я в среднем разгоняюсь около 12-14 миль в час вокруг Болтона (много холмов), когда я выхожу на своих родственников (в Донкастере, где он довольно плоский), я в среднем 15-18 миль в час.
На дорожном велосипеде вы будете еще быстрее, так как он легче и создан для скорости.
Как уже отмечалось ... Это в основном мотор ... На хороших ровных дорогах с хорошим родстером ... 20+ даже в моем возрасте. Тем не менее, бросить в некоторые холмы и встречный ветер и средний резко падает. У меня есть 2-мильный дорожный курс вокруг местного парка, который включает 2 холма на каждой ноге. Когда я был на 15 лет моложе и в хорошей форме, я мог поддерживать 18 лет.
Не сейчас...
На этих скоростях на ровной местности есть другие факторы, которые будут влиять на среднюю скорость гораздо больше, чем тип велосипеда.
В частности, остановка на перекрестках в городских районах приведет к снижению вашей средней скорости. Среднее значение в 12 миль в час на самом деле является разумным для густонаселенного района города и не намного медленнее, чем среднее количество автомобилей.
Если вы говорите о поездке по районам без остановок, то быстрее, чем в среднем 12 миль в час, легко получить немного больше опыта.
Средние скорости, которые могут быть достигнуты на дорожном велосипеде (или любом велосипеде), определяются несколькими факторами:
Исходя из наблюдений и учитывая все это, в основном на ровной, не ветреной местности, на приличном дорожном велосипеде, мои оценки будут следующими:
Как ни странно ... на одной из моих частых поездок по какой-то сельхозугодьям протянулась 12-мильная, в основном плоская полоса. С попутным ветром я профессионал. Встречный ветер, я новичок. Без ветра я где-то посередине, в зависимости от дня.
Еще один анекдот ... В моем районе я часто использую определенную асфальтированную велосипедную дорожку как на дороге, так и на велосипеде, главным образом потому, что он ведет к парку, заполненному однопутной дорогой, а за его пределами - к красивой сельской местности для езды по дороге. Во всяком случае, у меня есть 8 лет данных о поездке по этому маршруту. Вдоль этого пути есть плоская открытая полоса длиной в 6 миль, которая была восстановлена 2 года назад; Первоначально это был очень грубый асфальт, и после ремонта он превратился в очень гладкий асфальт. И вот, после ремонта моя средняя скорость на обоих мотоциклах подскочила на ~ 4 мили в час.