Я решил, что, в отсутствие отсутствия солнечных ожогов, мне нужно вернуться к серьезной защите от ультрафиолета. Я был неаккуратным в течение нескольких лет, и я не хотел бы продолжать вызывать рак кожи.
Я на велосипеде от 90 до 120 минут каждый день, около 45 минут утром и 55 минут вечером. Но я в Остине, что означает сильную жару и сильное солнце летом. Иногда я негодую на стоп-сигналы, потому что они оставляют меня сидящим под прямыми солнечными лучами без абсолютно никакого воздушного потока, чтобы охладить меня. Иногда так жарко, что не приносит никакой пользы.
Насколько я понимаю, у меня есть варианты, чтобы мыть руки, ноги и лицо солнцезащитным кремом два раза в день, надевая шляпу под моим шлемом (или получая прочный шлем); или получить некоторую защитную одежду от ультрафиолетовых лучей, такую как одежда Изуми, и носить ее на большинстве моих поездок, хотя это означает дополнительную ткань на моих руках, ногах и руках и, таким образом, больше снаряжения, с которым я должен справиться.
Одежда привлекательна с точки зрения повторного использования. Это также может помочь, отражая больше солнечного света и, следовательно, больше тепла.
Солнцезащитный крем от «не надевающей ткани, которая удерживает тепло».
Итак, в светлых / жарких местах, что более удобно? Должен ли я просто попробовать оба и посмотреть, что мне удобнее? Еще важнее то, что обеспечивает адекватную защиту?
И если части моего тела вообще не загорают (например, под моей рубашкой), получаю ли я там адекватную защиту?
