Долгий срок службы составляет четыре дня? Мой MBP имеет время работы в течение недель. Не так быстро? Я предполагаю, что у вас заканчивается память или что-то еще не так.
У меня никогда не было этой проблемы, когда машина не реагировала так быстро после закрытия крышки, как перезагрузка. Обычно я перезагружаюсь только из-за проблем с подключением WiFi или обновлений программного обеспечения.
Чтобы ответить на ваш вопрос - просто закройте крышку. Перезагрузка только при необходимости. При закрытии крышки она переходит в состояние сна, что, на мой взгляд, очень приятно, потому что когда вы открываете крышку, она почти мгновенно просыпается и готова к использованию. Хотя, если вы выключите его, потребуется несколько минут для загрузки.
Вы можете оставить крышку открытой, если хотите. Первая вещь, которая, вероятно, потерпит неудачу, это батарея. Чтобы поддерживать его в хорошем состоянии, убедитесь, что батарея заряжена (есть другие темы по этому поводу, как это сделать и что лучше).
В конце концов, машина создана для использования, и вы должны просто наслаждаться ею, не задумываясь о том, что лучше. Apple уже сделала это для вас :).