Бег с рюкзаком


24

Я езжу на работу по утрам, но бегаю домой после работы. Я пробовал бегать с обычным рюкзаком, но это не сработало. Оно слишком сильно подпрыгивало и изматывало мои плечи. Сейчас я бегу с моим маленьким верблюдом, но в нем есть место только для мобильного телефона и кошелька. Поскольку с верблюдом моя нагрузка настолько мала, я разработал сложную систему, чтобы вернуть свои вещи домой.

Мое решение было бы найти хороший рюкзак, который не подпрыгивает, когда я бегу, чтобы я мог просто взять свои вещи со мной, когда я бегу домой.

Какие-нибудь предложения, на которых рюкзаки хороши для бега? Какие-нибудь советы о том, как бегать с рюкзаком, чтобы я не облажался?


4
Я знаю, что это не отвечает на ваш вопрос о рюкзаках, но ... есть ли шанс, что вы можете поочередно бегать с утра один день до ночи следующий? Если вы можете понять это, возможно, вы могли бы забрать снаряжение заранее, когда вы едете, а затем, когда вы бежите той ночью, вы можете просто бежать. Тогда бегите на следующее утро, и все ваши потребности будут в офисе, чтобы забрать их накануне. А потом отправляйтесь домой, забрав все свое снаряжение домой. Есть смысл?
Райан Миллер

Я тоже хочу бежать домой с работы - около 14 км - поэтому мне также нужен рюкзак. Идеальный рюкзак позволил бы мне взять с собой ноутбук. К сожалению, это 17-дюймовый MacBook Pro, поэтому он возьмет довольно большой рюкзак. Вы решили использовать этот рюкзак?
Тонни Мэдсен

Я смотрю на Nike Cheyenne Vapor. У кого-нибудь есть мнение по этому поводу? (См. Store.nike.com/us/en_us/?l=shop,pdp,ctr-inline/cid-1/pid-361414/… )
Тонни Мэдсен

3
Я голосую за то, чтобы закрыть этот вопрос как не по теме, потому что по сути это вопрос о продукте.
JohnP

3
Я голосую, чтобы закрыть этот вопрос как не по теме, потому что это вопрос покупки.
Шон Дагган,

Ответы:


9

Я полагаю, что если вы затянете ремни и будете держать рюкзак на спине, это ослабит подпрыгивание. Кроме того, вы можете подумать о получении рюкзака с тазобедренным ремнем или опорой, чтобы нижняя половина была плотно прилегала к спине.


6

Если вы можете иметь дело с тем, чтобы выглядеть как полная чокнутая, тогда вы могли бы рассмотреть несущий жилет:

введите описание изображения здесь

Они распределяют вес, и некоторые люди используют их для загрузки веса (хорошо для взвешенных подтягиваний, если вы кладете камни / пекарские изделия в карманы). Они держат довольно много, но не подходят для бумаги или книг. У некоторых есть много ремешков, поэтому я могу представить себе, как можно прикрепить чехол для ноутбука к задней части.

Вы будете выглядеть как какой-то воинственный фантазер по выживанию. Вы можете получить черный, если вы чувствуете тактичность.


Я где-то читал (вероятно, википедию), что колени бегуна - больше проблема с самкой, очевидно, потому что точка массы ниже. Есть идеи, какое оборудование больше подходит для бегунов? При этом вы не получаете раздражающий маятник на спину, но не уверены в влиянии изменения массы на колени бегуна. Идеи?

... о мил: если вы хотите выглядеть менее милым фанатиком, есть такие продукты, HELIKON-TEX Urban Tactical Pantsкоторые ... работают довольно хорошо во время бега. Не совсем рюкзак, но очень хорошо продуманный и может обрабатывать такие вещи, как телефоны и другие разные предметы. С хорошим поясом (ответ Маси) и поддержкой плеча вы можете нести почти слона: P

Это выглядит потрясающе! Вы можете тренироваться и выглядеть как Кит Латура ( en.wikipedia.org/wiki/Daylight_%28film%29 ) одновременно!
Ричард

4

Хорошие пакеты будут крепко держаться за вас, а также крепко на предметах внутри них. Это позволяет вам эффективно носить предметы как часть вашего тела, а не как объект, свисающий с вашего тела.

Для начала подумайте, что вам нужно нести, и определите, что такое сумка разумного размера. Получение мешок , который просто достаточно большой, с ремешками тюльпан и / или тазобедренных ремешков будет пройти долгий путь с комфортом.


3

Если вы похожи на большинство людей, вы, вероятно, делаете большие шаги во время бега. Если вы делаете действительно короткие шаги, у вас меньше движения вверх-вниз, и рюкзак не так сильно подпрыгивает.


Я фактически переключился на передний удар и более короткий шаг. Я еще не пробовал это с рюкзаком.
johnnywhoop

2

У меня была похожая проблема с вами, когда я хотел бежать на футбол (футбол) с моими ботинками в сумке и иметь место для различных других вещей (деньги, напитки и т. Д.).

Решение, которое я нашел, состояло в том, чтобы искать беговую сумку следа. Я не занимаюсь бегом, но я обнаружил, что они были лучшими сумками, так как они предназначены для того, чтобы держаться поближе к телу, не прыгая вверх и вниз, и нести достаточно снаряжения.

После недолгих исследований я нашел компанию Инов-8 и их сумки . Они не супер дешевые, но в них помещается удивительное количество оборудования, и они очень хорошо цепляются за мое тело.


Благодарность! Сумки выглядят великолепно! Я не думаю, что они такие дорогие. Они довольно совместимы с другими производителями.
johnnywhoop

2

Я бы порекомендовал Nathan Trail Running Pack. Я использовал Натана, Camelbak и некоторые другие проекты. Натан более удобен, чем верблюд, потому что он больше обнимает вас и, следовательно, лучше распределяет вес вокруг вашего ядра - и более сбалансированно. Конечно, здесь почти каждый бегун, которого я знаю, использует Натана.

Большие пакеты могут нести много вещей. В конце концов, они рассчитаны на одновременную перевозку 2 л жидкости, одежды и некоторых защитных приспособлений. Я бы предположил, что получение чего-то большего замедлит ваше бегство.


2

Вы должны взглянуть на GoRuck . Дорогой? Да, но это продлится несколько жизней. У них много размеров, некоторые пакеты подготовлены для ноутбуков, верблюдов, некоторые имеют большую внутреннюю организацию, другие имеют меньше ... Возможно, у них есть что-то, что соответствует вашим потребностям.

Несколько лет назад GoRuck начал «движение», которое превратилось в настоящий спорт, «ругающий», как они его называют. Короче говоря, люди бегают / ходят с гантелями на рюкзаке, и это отличное упражнение. Есть даже некоторые грандиозные события, когда люди должны выполнять командные задачи (например, перевозить огромные деревья командой за несколько километров), с пачками на спинах.

Помимо GoRuck, вы можете попробовать другие высококлассные «тактические» бренды. В некоторых есть рюкзаки очень высокого качества, которые готовы противостоять Армагеддону, но сосредоточены на том, чтобы вам было комфортно и счастливо. Если они используются солдатами на полосах препятствий, я думаю, они будут очень хороши для бега.

Лично я использую 7-литровый Tasmanian Tiger Essential Pack для бега (это здорово).


1

Посмотрите видео этой компании, которое я нашел на youtube, LatLock Packs, безусловно, самый простой пакет для работы, который я нашел.

http://youtu.be/po9uigsunAU

Пакет, который, в конце концов, «не подпрыгивает» даже с книгами, я бегу на урок теперь с комфортом и довольно быстро.


0

Я бегал с верблюдом ... он тоже был не очень маленький. Если вы не пристегнете ремни к груди, они будут повсюду, но если вы скрепите ремни, они останутся на месте очень хорошо. Это было с примерно 2 л воды, мой телефон и кошелек в сумке.


0

Пожалуйста, подумайте о том, чтобы иметь хороший пояс, то есть широкий, который также снижает вашу точку массы, связывая что-то там, например, от материала Condor. Подумайте еще раз о вашей потребности в рюкзаке.

Используя наш сайт, вы подтверждаете, что прочитали и поняли нашу Политику в отношении файлов cookie и Политику конфиденциальности.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.